d****2 发帖数: 831 | 1 我只喜欢吃素,肉类几乎是为了营养象征性的吃一两片,肉的味道在我闻来是腥臭的,
因为少吃肉所以我的体质也差,请问大家有什么可以补充营养的营养品啊? |
F*******t 发帖数: 9113 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 3 多吃点豆腐/豆浆/牛奶补充蛋白质, 每天一颗维生素药片。。 |
d****2 发帖数: 831 | 4 我就是太挑吃了,豆浆每次喝完肚子痛,牛奶闻着就喝不下,这些东西买回来最终都是
过期丢掉,请推荐糖果味的维生素,一般的我也吃不下,谢谢了。有时候我都恨自己为
什么这么挑食。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 多吃点豆腐/豆浆/牛奶补充蛋白质, 每天一颗维生素药片。。
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x******i 发帖数: 14369 | 5 MM来素食馆玩玩,有很多帖子考古
吃素没啥不好,但是一个是蛋白质一个是贫血一个是VIAMIN B12
要是不喜欢吃肉就慢慢少吃,觉得合适就开始吃素。
过来看看
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc/Vegetarianism.html
【在 d****2 的大作中提到】 : 我只喜欢吃素,肉类几乎是为了营养象征性的吃一两片,肉的味道在我闻来是腥臭的, : 因为少吃肉所以我的体质也差,请问大家有什么可以补充营养的营养品啊?
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x*******i 发帖数: 819 | 6 大概对某种蛋白质过敏 你多到vegan的网站上看看吧 不需要吃肉也能很健康,但是要
吃的均衡
【在 d****2 的大作中提到】 : 我就是太挑吃了,豆浆每次喝完肚子痛,牛奶闻着就喝不下,这些东西买回来最终都是 : 过期丢掉,请推荐糖果味的维生素,一般的我也吃不下,谢谢了。有时候我都恨自己为 : 什么这么挑食。
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d*********e 发帖数: 8525 | 7 有的, 我一个表哥就是从小一点肉都不吃, 不过照样高血压 |
k******u 发帖数: 3416 | |
b*******t 发帖数: 33714 | 9 有。。。
【在 k******u 的大作中提到】 : 有人像我这样只喜欢吃肉的吗?
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i********e 发帖数: 1488 | 10 没有觉得你爱吃肉。。 你的菜蔬菜都很多啊。。。 呵呵
【在 k******u 的大作中提到】 : 有人像我这样只喜欢吃肉的吗?
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l******s 发帖数: 596 | 11 me
【在 k******u 的大作中提到】 : 有人像我这样只喜欢吃肉的吗?
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d****d 发帖数: 371 | 12 LZ还在吗? 赶紧的大包子伺候,偶给你码几句.... |
x********a 发帖数: 598 | 13 我 大学毕业之前,都几乎不吃肉,从小就不喜欢吃,觉得有味道,就是我家每次作肉
,我的鼻子里都塞着东西,哈哈哈,现在也不多吃,不过我小时候,每天都吃个鸡蛋 |