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Food版 - 喝牛奶和豆奶容易拉肚子,是否食物选取处理不当?
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n**********g
发帖数: 287
1
不知道为什么,在美国喝过几个牌子的牛奶和豆奶都容易拉肚子,但是在国内喝各种牛
奶和豆奶的却没事。我还特意把牛奶和豆奶都在微波加热过,但没有效果。而且试过脱
脂的,有机地,好像还是照样容易拉肚子。
能否请各位推荐一下一些比较适合中国人的牛奶和豆奶的牌子,而且是不是还要怎么处
理才比较好?谢谢了
l**a
发帖数: 12455
2
可能你胃里缺少一种酶,不容易消化奶制品吧?可能这边的牛奶质量其实不如国
内的好,怎么说,就是觉得不弱国内的牛奶好喝,可能成分不大一样吧?实在不
行可以试试把牛奶在炉子煮开了再喝,微波炉加热没到煮沸那是不行的
再实在不行的话喝豆浆吧,一样有营养的

【在 n**********g 的大作中提到】
: 不知道为什么,在美国喝过几个牌子的牛奶和豆奶都容易拉肚子,但是在国内喝各种牛
: 奶和豆奶的却没事。我还特意把牛奶和豆奶都在微波加热过,但没有效果。而且试过脱
: 脂的,有机地,好像还是照样容易拉肚子。
: 能否请各位推荐一下一些比较适合中国人的牛奶和豆奶的牌子,而且是不是还要怎么处
: 理才比较好?谢谢了

i*********i
发帖数: 515
3
不要空腹喝 吃点饼干再和
c*******u
发帖数: 12899
4
乳糖不耐受吧。
s********s
发帖数: 772
5
Lactose intolerance
n**********g
发帖数: 287
6
是不是买lactose-free的豆奶和牛奶就好了?
c*******n
发帖数: 254
7
豆奶就是lactose-free的啊。
所以我觉得可能是别的问题。
m*****d
发帖数: 13718
8
国内的牛奶加了香精吧?

【在 l**a 的大作中提到】
: 可能你胃里缺少一种酶,不容易消化奶制品吧?可能这边的牛奶质量其实不如国
: 内的好,怎么说,就是觉得不弱国内的牛奶好喝,可能成分不大一样吧?实在不
: 行可以试试把牛奶在炉子煮开了再喝,微波炉加热没到煮沸那是不行的
: 再实在不行的话喝豆浆吧,一样有营养的

q****m
发帖数: 1094
9
体质的问题,不是食物的问题。
f*******e
发帖数: 628
10
买的啥豆奶?如果是豆浆加奶,那说明你可能是乳糖不耐受。
如果豆浆也拉肚子,那就不知道什么原因了。

【在 n**********g 的大作中提到】
: 不知道为什么,在美国喝过几个牌子的牛奶和豆奶都容易拉肚子,但是在国内喝各种牛
: 奶和豆奶的却没事。我还特意把牛奶和豆奶都在微波加热过,但没有效果。而且试过脱
: 脂的,有机地,好像还是照样容易拉肚子。
: 能否请各位推荐一下一些比较适合中国人的牛奶和豆奶的牌子,而且是不是还要怎么处
: 理才比较好?谢谢了

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