c********a
发帖数: 6466 | 1 之前一直用blender加豆浆或牛奶打蔬果smoothie, 后面觉得不喜欢那种有渣的感觉，
就买了一台juicer.
试验了一段时间， 用了不少各种搭配， 终于找出一种口味不错， 又防癌又很养生的
juice recipe:
能出三杯的量， 全部用有机无农药化肥的蔬果
4 根胡罗卜
6-8 颗中等番茄
1 颗西兰花头
1 颗红菜头
1 颗柠檬
1 支青瓜
1 颗青苹果
本来胡罗卜中等番茄是甜的，西兰花红菜头营养价值高但味道重， 配上柠檬青瓜青苹
果， 味道中和的刚刚好， 微酸带甘， 红菜头西兰花头的味道被掩盖了 |
b*******x
发帖数: 778 | 2 能给个juicer的link不？最近也想找好的juicer~~~~~~~~~
谢谢
，
【在 c********a 的大作中提到】
: 之前一直用blender加豆浆或牛奶打蔬果smoothie, 后面觉得不喜欢那种有渣的感觉，
: 就买了一台juicer.
: 试验了一段时间， 用了不少各种搭配， 终于找出一种口味不错， 又防癌又很养生的
: juice recipe:
: 能出三杯的量， 全部用有机无农药化肥的蔬果
: 4 根胡罗卜
: 6-8 颗中等番茄
: 1 颗西兰花头
: 1 颗红菜头
: 1 颗柠檬
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c********a
发帖数: 6466 | 3 这也是我第一次买，没有比较， 感觉还可以， 有些人抱怨清洗问题，不过当时用完马
上清洗就没有问题。
http://www.amazon.com/Breville-BJE510XL-900-Watt-Variable-Speed
【在 b*******x 的大作中提到】
: 能给个juicer的link不？最近也想找好的juicer~~~~~~~~~
: 谢谢
:
: ，
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j****1
发帖数: 15497 | |
R*****s
发帖数: 41236 | |
R*******w
发帖数: 1576 | 6 大家都不觉得这样浪费蔬菜么？一颗西兰花头我能吃一顿呢 |
s**n
发帖数: 6126 | 7 re...
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实有渣挺好的啊， 都是纤维。。
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a****h
发帖数: 638 | 8 re re
【在 s**n 的大作中提到】
: re...
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c********a
发帖数: 6466 | 9 喝起来挺难受, 几次就不喝了
纤维有别的来源啊, 别的蔬菜, 包菜芹菜, 燥米饭
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实有渣挺好的啊， 都是纤维。。
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c********a
发帖数: 6466 | 10 想法不一样吧
如果你吃熟的, 营养都已经流失大部分
如果你只是想管饱, 看上去确实如此
【在 R*******w 的大作中提到】
: 大家都不觉得这样浪费蔬菜么？一颗西兰花头我能吃一顿呢
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f*****c
发帖数: 3257 | 11
，
跟不灵达有什么区别？
【在 c********a 的大作中提到】
: 之前一直用blender加豆浆或牛奶打蔬果smoothie, 后面觉得不喜欢那种有渣的感觉，
: 就买了一台juicer.
: 试验了一段时间， 用了不少各种搭配， 终于找出一种口味不错， 又防癌又很养生的
: juice recipe:
: 能出三杯的量， 全部用有机无农药化肥的蔬果
: 4 根胡罗卜
: 6-8 颗中等番茄
: 1 颗西兰花头
: 1 颗红菜头
: 1 颗柠檬
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c********a
发帖数: 6466 | 12 用途不一样，blender只打碎东西，如果想喝纯的豆浆或果汁之类， 需要手动过滤。这
个用途比较窄点， 但直接榨出果汁，不用那么麻烦
【在 f*****c 的大作中提到】
:
: ，
: 跟不灵达有什么区别？
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c********2
发帖数: 885 | |
w****a
发帖数: 1842 | |
m****o
发帖数: 4148 | |
p****y
发帖数: 23737 | 16 赞！转到俱乐部了。：）
，
【在 c********a 的大作中提到】
: 之前一直用blender加豆浆或牛奶打蔬果smoothie, 后面觉得不喜欢那种有渣的感觉，
: 就买了一台juicer.
: 试验了一段时间， 用了不少各种搭配， 终于找出一种口味不错， 又防癌又很养生的
: juice recipe:
: 能出三杯的量， 全部用有机无农药化肥的蔬果
: 4 根胡罗卜
: 6-8 颗中等番茄
: 1 颗西兰花头
: 1 颗红菜头
: 1 颗柠檬
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c*********s
发帖数: 37 | |
f******l
发帖数: 455 | |
R*******w
发帖数: 1576 | 19 经济基础决定上层建筑 穷人顾不上营养了
【在 c********a 的大作中提到】
: 想法不一样吧
: 如果你吃熟的, 营养都已经流失大部分
: 如果你只是想管饱, 看上去确实如此
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c********a
发帖数: 6466 | 20 看样子是高人啊
确实是的， 本来我额头总是有点过敏，已经两三年了，要擦药的
喝了一个月这种果汁， 没事了
这种说法我不负责的哈， 只是个人经验
【在 m****o 的大作中提到】
: 赞，这个组合里面的很多成分据说还防过敏！
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