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Food版 - 奔个健康,简单,诱人的晚餐 :)
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其实三文鱼,只放点盐,然后清蒸,真的很好吃呀新手奔个今晚的晚饭.煎三文鱼.
相关话题的讨论汇总
话题: 鱼生话题: 吞拿鱼话题: 诱人话题: 晚餐话题: 健康
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1 (共1页)
l*******e
发帖数: 1301
1
介绍给上班忙碌,又注重健康的mm们和gg们,这一道鱼生饭(chirashi)真的是非常非
常容易做。如果附近有日本超市的话,普通的鱼生都应该不难买到(除了肥吞拿鱼和海
胆,要碰运气)。
从叶子顺时针开始,我用了肥吞拿鱼,三文鱼,蛋(切成丝)和海胆;中间放了三文鱼
卵。这些都可以在超市里买到现成的。如果喜欢蔬菜的mm可以再加黄瓜丝。
这道菜唯一要自己准备的就是饭。我对米不挑剔,就用了平时煮饭的泰国米,像平时一
样煮熟了,再加入一些米醋搅拌。等饭凉了就可以装入碗中,最好碗口大一些,然后按
照自己喜欢,把鱼生一层层的铺上去,就完成 ♥
f*******d
发帖数: 12693
2
那这个鱼生吃起来不淡吗?

【在 l*******e 的大作中提到】
: 介绍给上班忙碌,又注重健康的mm们和gg们,这一道鱼生饭(chirashi)真的是非常非
: 常容易做。如果附近有日本超市的话,普通的鱼生都应该不难买到(除了肥吞拿鱼和海
: 胆,要碰运气)。
: 从叶子顺时针开始,我用了肥吞拿鱼,三文鱼,蛋(切成丝)和海胆;中间放了三文鱼
: 卵。这些都可以在超市里买到现成的。如果喜欢蔬菜的mm可以再加黄瓜丝。
: 这道菜唯一要自己准备的就是饭。我对米不挑剔,就用了平时煮饭的泰国米,像平时一
: 样煮熟了,再加入一些米醋搅拌。等饭凉了就可以装入碗中,最好碗口大一些,然后按
: 照自己喜欢,把鱼生一层层的铺上去,就完成 ♥

l**s
发帖数: 20567
3
真不错
新鲜的都透亮
昨天晚餐也是生鱼片,好甜
m******i
发帖数: 9479
4
你们那里uni卖啥价呀?

【在 l*******e 的大作中提到】
: 介绍给上班忙碌,又注重健康的mm们和gg们,这一道鱼生饭(chirashi)真的是非常非
: 常容易做。如果附近有日本超市的话,普通的鱼生都应该不难买到(除了肥吞拿鱼和海
: 胆,要碰运气)。
: 从叶子顺时针开始,我用了肥吞拿鱼,三文鱼,蛋(切成丝)和海胆;中间放了三文鱼
: 卵。这些都可以在超市里买到现成的。如果喜欢蔬菜的mm可以再加黄瓜丝。
: 这道菜唯一要自己准备的就是饭。我对米不挑剔,就用了平时煮饭的泰国米,像平时一
: 样煮熟了,再加入一些米醋搅拌。等饭凉了就可以装入碗中,最好碗口大一些,然后按
: 照自己喜欢,把鱼生一层层的铺上去,就完成 ♥

c********2
发帖数: 885
5
zan!
b*******t
发帖数: 33714
6
寿司醋的话醋里还得加点糖

【在 l*******e 的大作中提到】
: 介绍给上班忙碌,又注重健康的mm们和gg们,这一道鱼生饭(chirashi)真的是非常非
: 常容易做。如果附近有日本超市的话,普通的鱼生都应该不难买到(除了肥吞拿鱼和海
: 胆,要碰运气)。
: 从叶子顺时针开始,我用了肥吞拿鱼,三文鱼,蛋(切成丝)和海胆;中间放了三文鱼
: 卵。这些都可以在超市里买到现成的。如果喜欢蔬菜的mm可以再加黄瓜丝。
: 这道菜唯一要自己准备的就是饭。我对米不挑剔,就用了平时煮饭的泰国米,像平时一
: 样煮熟了,再加入一些米醋搅拌。等饭凉了就可以装入碗中,最好碗口大一些,然后按
: 照自己喜欢,把鱼生一层层的铺上去,就完成 ♥

l*******e
发帖数: 1301
7
忘了说明,喜欢的可以点酱油+芥末吃

【在 f*******d 的大作中提到】
: 那这个鱼生吃起来不淡吗?
l*******e
发帖数: 1301
8
我们这边是15刀,一共10片

【在 m******i 的大作中提到】
: 你们那里uni卖啥价呀?
l*******e
发帖数: 1301
9
谢谢补充:)
大家可以根据自己的口味来调

【在 b*******t 的大作中提到】
: 寿司醋的话醋里还得加点糖
l*****z
发帖数: 13617
10
俺眼都绿了!!
楼主在哪里啊?俺们扭腰都几乎没有日本超市啊!日本餐馆倒不少,偶尔吃一次还行,
俺家的肚量。。。打不住啊!!
l*******e
发帖数: 1301
11
我住在华盛顿州,mm住哪儿啊?如果有不少的日本餐馆,应该会有日本超市的说

【在 l*****z 的大作中提到】
: 俺眼都绿了!!
: 楼主在哪里啊?俺们扭腰都几乎没有日本超市啊!日本餐馆倒不少,偶尔吃一次还行,
: 俺家的肚量。。。打不住啊!!

D******o
发帖数: 156
12
好诱人啊!
M*****c
发帖数: 2753
13
食材看着真新鲜!

【在 l*******e 的大作中提到】
: 介绍给上班忙碌,又注重健康的mm们和gg们,这一道鱼生饭(chirashi)真的是非常非
: 常容易做。如果附近有日本超市的话,普通的鱼生都应该不难买到(除了肥吞拿鱼和海
: 胆,要碰运气)。
: 从叶子顺时针开始,我用了肥吞拿鱼,三文鱼,蛋(切成丝)和海胆;中间放了三文鱼
: 卵。这些都可以在超市里买到现成的。如果喜欢蔬菜的mm可以再加黄瓜丝。
: 这道菜唯一要自己准备的就是饭。我对米不挑剔,就用了平时煮饭的泰国米,像平时一
: 样煮熟了,再加入一些米醋搅拌。等饭凉了就可以装入碗中,最好碗口大一些,然后按
: 照自己喜欢,把鱼生一层层的铺上去,就完成 ♥

g********u
发帖数: 8891
14
我总怕生鱼有寄生虫,连生SALMON都不敢吃了。
1 (共1页)
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