b*******a
发帖数: 822 | 1 1 cup all-purpose flour
1.5 cup whole wheat flour
3 table spoons 的白糖 (我用糖很少的，大家可以自行添加）
1 tsp baking soda
1/2 tsp salt
3/4 cup milk
1/3 cup vegetable oil（不用黄油，味道也可以不错，甚至我也试过不用油的，也行）
1 个鸡蛋，搅拌均匀的
2根香蕉用擀面杖压烂
1/2CUP 新鲜蓝莓洗净备用
把除去蓝莓外的所有材料用STAND MIXER里面树叶形状的东东搅拌均匀，然后撒入蓝莓
，放进纸杯中，烤箱400度预热，20-25分钟。香蕉细腻的口感有效提升了全麦的粗粗涩
涩的口感，所以一般全麦面包，也会加入香蕉啊/甜红薯之类的东东，还可以帮助减少
糖的用量。 |
d***o
发帖数: 761 | 2 瓦！厉害！
行）
【在 b*******a 的大作中提到】
: 1 cup all-purpose flour
: 1.5 cup whole wheat flour
: 3 table spoons 的白糖 (我用糖很少的，大家可以自行添加）
: 1 tsp baking soda
: 1/2 tsp salt
: 3/4 cup milk
: 1/3 cup vegetable oil（不用黄油，味道也可以不错，甚至我也试过不用油的，也行）
: 1 个鸡蛋，搅拌均匀的
: 2根香蕉用擀面杖压烂
: 1/2CUP 新鲜蓝莓洗净备用
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b********n
发帖数: 16354 | |
a****h
发帖数: 638 | 4 不错不错／
行）
【在 b*******a 的大作中提到】
: 1 cup all-purpose flour
: 1.5 cup whole wheat flour
: 3 table spoons 的白糖 (我用糖很少的，大家可以自行添加）
: 1 tsp baking soda
: 1/2 tsp salt
: 3/4 cup milk
: 1/3 cup vegetable oil（不用黄油，味道也可以不错，甚至我也试过不用油的，也行）
: 1 个鸡蛋，搅拌均匀的
: 2根香蕉用擀面杖压烂
: 1/2CUP 新鲜蓝莓洗净备用
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n*****s
发帖数: 6495 | |
c**s
发帖数: 771 | 6 Baking soda?
Not baking powder?
【在 b*******a 的大作中提到】
: 1 cup all-purpose flour
: 1.5 cup whole wheat flour
: 3 table spoons 的白糖 (我用糖很少的，大家可以自行添加）
: 1 tsp baking soda
: 1/2 tsp salt
: 3/4 cup milk
: 1/3 cup vegetable oil（不用黄油，味道也可以不错，甚至我也试过不用油的，也行）
: 1 个鸡蛋，搅拌均匀的
: 2根香蕉用擀面杖压烂
: 1/2CUP 新鲜蓝莓洗净备用
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b*******a
发帖数: 822 | 7 恩，是小苏打。
【在 c**s 的大作中提到】
: Baking soda?
: Not baking powder?
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c********2
发帖数: 885 | |
y******5
发帖数: 3836 | |
y**a
发帖数: 9065 | 10 马克一下健康食品，改日山寨
行）
【在 b*******a 的大作中提到】
: 1 cup all-purpose flour
: 1.5 cup whole wheat flour
: 3 table spoons 的白糖 (我用糖很少的，大家可以自行添加）
: 1 tsp baking soda
: 1/2 tsp salt
: 3/4 cup milk
: 1/3 cup vegetable oil（不用黄油，味道也可以不错，甚至我也试过不用油的，也行）
: 1 个鸡蛋，搅拌均匀的
: 2根香蕉用擀面杖压烂
: 1/2CUP 新鲜蓝莓洗净备用
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b*******e
发帖数: 554 | |
A****F
发帖数: 699 | 12 好健康，下次试试
行）
【在 b*******a 的大作中提到】
: 1 cup all-purpose flour
: 1.5 cup whole wheat flour
: 3 table spoons 的白糖 (我用糖很少的，大家可以自行添加）
: 1 tsp baking soda
: 1/2 tsp salt
: 3/4 cup milk
: 1/3 cup vegetable oil（不用黄油，味道也可以不错，甚至我也试过不用油的，也行）
: 1 个鸡蛋，搅拌均匀的
: 2根香蕉用擀面杖压烂
: 1/2CUP 新鲜蓝莓洗净备用
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F*********Y
发帖数: 714 | |
