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发帖数: 47 | 1 思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种
富含维生素的甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一
种新兴的饮料或流体食物。
火龙果思慕雪，是一款即营养又健康的甜品，新鲜蔬果天然颜色、无色素添加剂，低热
量的健康首选。火龙果有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，
预防痴呆症的作用。具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
主料；红心火龙果100g 酸奶100g
辅料；蜂蜜适量
做法；
1.将火龙果、酸奶和蜂蜜准备好
2.将火龙果象切芒果一样在里面划分出小块
3 火龙果块倒入调理杯里。
4 加入酸奶。
5.倒入蜂蜜（根据自己口味适量加入）
6 将料理桶放在机器上，接通电源，启动沙冰程序即可。
叨唠；酸奶的用的是自制原味酸奶，如果是市场买的甜味酸奶，蜂蜜要根据自己的口
味来添加 |
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