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- 有了这道汤,夏天不会中暑,你信不信?
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d*******i
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1
夏天来了,天气炎热,很多人都会中暑,尤其是身体虚弱的朋友。还有一些朋友,在户
外工作,她们也很容易中暑的。让大家更好的防暑,小编给大家介绍一道汤,有了它,
夏季不会怕中暑,不知道大家知不知道是哪个汤?
这个夏季防暑汤就是三豆汤,这个汤非常的简单,主要食材是绿豆,红豆,薏米,在加
上菊花和冰糖雪梨。我们大家都知道绿豆汤,是夏日解暑神汤,除了解暑,他还能解毒
。而红豆,可以补气养血,对身体虚弱的人来说,多吃红豆补补,增加机体的免疫力。
身体长壮了,就不容易中暑了。薏米,生津止渴有显著效果,是一味中药材,也是一种
谷物。
除了三豆,这道汤里还添加了菊花和冰糖雪梨,菊花是去火药材中的王牌,去火效果不
是一般的好。只要是上火,都可以泡菊花茶喝,多喝菊花茶,去去火气,也就不容易中
暑了。菊花的清热解暑可是一流的。冰糖雪梨,我们大家都知道的,有清热解毒,止咳
化痰,润肺去燥的功效,所以加上它,更加不怕中暑了。
这道汤,不管男女老少,都可以喝,而出门在外的朋友,小编希望大家这个夏天都不要
中暑,大家一定要注意安全。这道汤,每个人都可以回家,做给家人喝!
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