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k*****i
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青春痘日常注意事项有哪些?青春痘在广大青年男女身上是非常常见的，该病也称
“暗疮”、“痘痘”等，其实它的学名叫痤疮，得了痤疮并不可怕，可怕的是患者不知
道怎么护理，有哪些注意事项，下面将为大家详细解读。
一、饮食：得了青春痘还胡吃海塞?那只会导致痘痘更加严重的!得了青春痘的少男
少女们在日常的饮食上就要开始多加注意了。可以多吃一些清淡的食物、多吃水果、蔬
菜等等。而对于辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物应该要严格的说不，这些食物主要
有辣椒、油炸食品、鱼虾蟹等海鲜等食物。
二、日常习惯：青春痘患者的日常习惯也是急需注意的，如：避免晚睡、避免熬夜
等等，对于这些不良习惯要严加改正。
三、戒酒：夏季许多少男少女总是习惯去大排档喝冰冰凉凉的扎啤，但是却不了解
其实酒精对于患者的皮肤也会产生不小的刺激。
四、误挤：对于青春痘我们应该做好日常的护理，同时还需要不要挤压它、不要扣
等等，因为当你扣过后很容易留下深深浅浅的疤痕。
以上就是为大家介绍的青春痘日常注意事项有哪些，如果对于这些您还存有疑惑可
以点击相关阅读来进行查阅。

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