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1
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a***M
发帖数: 1
1
不知道你们身边有没有做健身教练的朋友,我身边有一位这样的朋友,而且,这位朋友
后来还成了我的女朋友。说实话,在她成为我女朋友之前,我对做健身教练的女生不是
很了解,除了知道她们身材很好,会忍不住多看几眼之外,其他几乎一无所知,知道我
交了这个女朋友之后,才知道原来做健身教练这么辛苦,特别是女生。
要保持这么好的身材,真的要付出一般人无法承受的努力。我见证过她为了减脂,半年
只吃健身餐,滴油未尽,更别说那些高热量的视频了。
我也见证过,她为了增肌,而干喝鸡胸肉汁,真的就是生鸡肉喝水打成汁来喝,那味道
,我真是喝了一口终身难忘,但是,她几乎每周又要喝好几次。
除了饮食,她们还要高强度的锻炼,她几乎除了睡觉,每天都呆在健身房,不带会员的
时候,就是自己练,日复一日坚持着枯燥的训练。
所以,能做健身教练的女孩都不是一般的女孩儿,她们有超强的自制力和坚韧。
G***1
发帖数: 1
2
这可以呀
a***M
发帖数: 1
3
身材真不错
b****i
发帖数: 1
4
真让人羡慕
g****g
发帖数: 209
5
这大熊
b*******8
发帖数: 37364
6
尼玛 黄疸都吐出来了!
1
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