小孩子喝可乐真的会长胖吗？ - Gowest版

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A*****s
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在现代社会中，很多人不禁会问：小孩子喝可乐真的会长胖吗？小编觉得告诉您一个程
式化的答案，不如让您擦亮眼睛看事实论据，用自己的智慧来判别，这才是疑问存在的
真正意义。下面小编就将带着您一起来见证真相。
在经济水平不断提高的大背景下，人们的生活条件也得到了较大改善。以前很多人对饮
食的要求很低，仅以温饱为标准，对于其中的营养和健康则不太注重。而现在，时代不
同了，人们对于饮食的健康标准在日益增高。就拿大家平时喝的可乐来说，其中的健康
学问是大众较为关心的话题。那么，究竟小孩子喝可乐真的会长胖吗？带着这样的疑问
，我们接着往下看，来寻找答案。
在日常的生活中，可乐这种饮料已经成为很多人必备的饮品。很多家长听说关于喝可乐
会发胖的流言之后，便强令禁止小朋友饮用可乐。事实上适量饮用汽水并不会直接造成
体重增加，引起肥胖。美国肥胖防治的权威专家，曾任美国国家卫生署预防及治疗肥胖
特遣小组成员的约翰•弗尔特教授说：肥胖与否的关键在于我们摄入能量总量和
通过运动消耗的能量总量是否平衡，而不是汽水或任何某种食物导致了我们的超重。保
持体重最简单的办法就是：吃动平衡，通过运动将摄入的能量消耗出去。
造成体重增加的原因多种多样：遗传与环境因素；物质代谢与内分泌功能的改变；生活
方式及饮食习惯等等。如果你的孩子或者身边的人一旦体重上升，你就将错归结于他吃
了太多甜食，或者喝了太多汽水，喝可乐根本不会直接导致肥胖，真正的原因还在于你
的日常饮食摄入的热量太多了。②试想一下，如果喝可乐能够长胖的话，为什么有那么
多身材瘦削的人对可乐爱不释手？因此，小编觉得，把发胖与可乐捆绑在一起，未免太
过可笑了。
对于“小孩子喝可乐真的会长胖吗”这样的问题，小编的回答是适量饮用可乐并不会直
接造成小孩子长胖，可以放心饮用。

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