c***s
发帖数: 70028 | 1 前日下午5时左右，华南理工大学大学城校区一名男生跑完1000米体能测试后休克，抢救无效后死亡。
跑完1000米突然倒地
事件最早在微博上透露，华南理工大学学生“@金鱼君”说：“今天下午华工教学区运动场发生1000米测试学生休克事件，目前正在抢救。”
从其发出的现场图片看，在华工体育场上，许多参加体育课的同学焦急地围在一起，看着医务人员在为躺在地上的男生打点滴。
据当时在场学生说，躺在地上的是计算机科学与工程学院2012级的学生裘智雄。当日下午5时许，他跑完1000米后突然倒在地上，眼睛翻转，喘不过气，“问他有没有事，他没有回应我。”
随后，裘智雄被赶到的120救护车送往医院，但经救治无效身亡。
校方：之前未见异常
昨日下午，记者来到华南理工大学大学城校区。在C12栋3楼，裘智雄所在班级的宿舍大门紧闭。
有路过的同学看到裘智雄的父亲，60多岁的老父来宿舍收拾儿子的物品，情绪激动。“智雄不会只学习不运动，我常常在运动场看到他，有时也在跑步，”这名同学说。
华工不少同学都知道裘智雄不幸离世的消息，对于接下来自己也要参加的体能测试，有些顾虑。有学生建议暂时能否取消该校的体能测试。
李同学说他不是很了解运动安全：“之前也跑过1000米，跑完后气喘得只想坐在地上休息，赶紧被同学拉起来，说这样很容易出意外。”
华南理工大学党委宣传部相关负责人昨日回应记者，确认了该生离世的消息。当时全班一起上体育课，但是并未发现该生有异样。现在校方也在等待法医的鉴定结果，再谈下一步的工作，但暂时未收到取消学校体能测试的消息。
部分学生“身体受不了”
长跑猝死的消息时有耳闻，不少同学私下抱怨应该取消长跑测试。随机接受采访的10名华工学生，有4人提出相同观点，认为大学生普遍睡得晚起得迟，有时空腹去上课，长期以来抵抗力下降，突然剧烈的体育运动，“身体承受不了”。
“一般体育老师会提前两周时间通知大家去锻炼身体，迎接考试，但是锻炼和真正的考试不一样，”中山大学的大三李同学说，被前面同学领着、被周边的同学刺激着，跑动的节奏身不由己，“跑完有种天旋地转、满眼金星、面青口唇白的感觉。”
体育老师：长跑要因人因时因地制宜
据广东金融学院体育教学部主任徐焰介绍，该校体能测试订的标准高于一般学校，女生要跑1600米，男生跑2000米。学校今年刚刚完成体能测试，他执教的200多名学生，有40%学生满分，3%的学生不及格。
“只要循序渐进、加强锻炼，长跑是很安全的运动，”徐焰说，长跑因个人体质不同可以随时进行调整节奏，测试标准很客观，依然是有效督促学生进行锻炼的项目。他反而担忧，目前高校缺乏对安全运动的宣传，学生长期缺乏锻炼、甚至产生恐惧心理，对健康成长非常不利。
他认为，高校的体育老师应该学会“察言观色”，在学生起跑前观察有无特殊情况，考试当天若突然出现身体不适或损伤，应按程序办理缓考，避免出现意外。
此外，在临考前，学生则一定要做足准备活动，让肢体舒展开来，可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。长跑过程中，注重自己的节奏，因人因时因地制宜。 |
h**6
发帖数: 4160 | |
k***g
发帖数: 4904 | 3 我大学时3000米也是差一点满分。但是说实话，多数人（我想也许是有不尽力的）还不
都是跑完筋疲力竭，多少人跑完都吐了？计时运动本来就是冲击身体极限的事情，那么
多人偶尔出个事故真的不意外。如果有更好的测试方式代替这种危险的方式，当然是更
好。 |
F**p
发帖数: 1046 | 4 体测一刀切是很变态的事情。不能跑步的，应该让去练瑜伽之类的，弹琴也行。
1000米真的不是每g人都跑下来的 |
f**********4
发帖数: 2617 | 5 神……神马？
【在 F**p 的大作中提到】
: 体测一刀切是很变态的事情。不能跑步的，应该让去练瑜伽之类的，弹琴也行。
: 1000米真的不是每g人都跑下来的
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d*********e
发帖数: 190 | |
s*******o
发帖数: 951 | 7 我大学时跑一千米，不到一半，就被老师劝退了，因为脸色吓人。没想到现在也可以跑
万米了。 |
b********t
发帖数: 5261 | |
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s*******i
发帖数: 698 | 9 没好好热身是很危险 高中的时候有一次寒假窝了2个月，开学的时候跑600米 心跳不止
，心肌疼了两天
现在倒是每天在gym跑1，2mile |
c****i
发帖数: 7933 | 10 每天慢跑幾公里和競技體育的1000米不是一個概念。
國內的體育教學有問題，現在需要的是人人有鍛煉身體的習慣，不是跟抓賊一樣的拼秒
數。 |
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D*a
发帖数: 6830 | 11 怎么都讨论到竞技体育上去了，国内男1000，女800，达标的标准就是正常人的标准，
不是什么竞技拼秒数。每天能慢跑下几公里的人，达标根本不是问题。
主要就是太懒太懒了。 |
w********6
发帖数: 12977 | |
o******r
发帖数: 1378 | 13 可能广州太热了
抢救无效后死亡。
运动场发生1000米测试学生休克事件，目前正在抢救。”
看着医务人员在为躺在地上的男生打点滴。
下午5时许，他跑完1000米后突然倒在地上，眼睛翻转，喘不过气，“问他有没有事，
他没有回应我。”
大门紧闭。
“智雄不会只学习不运动，我常常在运动场看到他，有时也在跑步，”这名同学说。
【在 c***s 的大作中提到】
: 前日下午5时左右，华南理工大学大学城校区一名男生跑完1000米体能测试后休克，抢救无效后死亡。
: 跑完1000米突然倒地
: 事件最早在微博上透露，华南理工大学学生“@金鱼君”说：“今天下午华工教学区运动场发生1000米测试学生休克事件，目前正在抢救。”
: 从其发出的现场图片看，在华工体育场上，许多参加体育课的同学焦急地围在一起，看着医务人员在为躺在地上的男生打点滴。
: 据当时在场学生说，躺在地上的是计算机科学与工程学院2012级的学生裘智雄。当日下午5时许，他跑完1000米后突然倒在地上，眼睛翻转，喘不过气，“问他有没有事，他没有回应我。”
: 随后，裘智雄被赶到的120救护车送往医院，但经救治无效身亡。
: 校方：之前未见异常
: 昨日下午，记者来到华南理工大学大学城校区。在C12栋3楼，裘智雄所在班级的宿舍大门紧闭。
: 有路过的同学看到裘智雄的父亲，60多岁的老父来宿舍收拾儿子的物品，情绪激动。“智雄不会只学习不运动，我常常在运动场看到他，有时也在跑步，”这名同学说。
: 华工不少同学都知道裘智雄不幸离世的消息，对于接下来自己也要参加的体能测试，有些顾虑。有学生建议暂时能否取消该校的体能测试。
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M********t
发帖数: 5032 | 14 剧烈运动并不适合每一个人。
抢救无效后死亡。
运动场发生1000米测试学生休克事件，目前正在抢救。”
看着医务人员在为躺在地上的男生打点滴。
下午5时许，他跑完1000米后突然倒在地上，眼睛翻转，喘不过气，“问他有没有事，
他没有回应我。”
大门紧闭。
“智雄不会只学习不运动，我常常在运动场看到他，有时也在跑步，”这名同学说。
【在 c***s 的大作中提到】
: 前日下午5时左右，华南理工大学大学城校区一名男生跑完1000米体能测试后休克，抢救无效后死亡。
: 跑完1000米突然倒地
: 事件最早在微博上透露，华南理工大学学生“@金鱼君”说：“今天下午华工教学区运动场发生1000米测试学生休克事件，目前正在抢救。”
: 从其发出的现场图片看，在华工体育场上，许多参加体育课的同学焦急地围在一起，看着医务人员在为躺在地上的男生打点滴。
: 据当时在场学生说，躺在地上的是计算机科学与工程学院2012级的学生裘智雄。当日下午5时许，他跑完1000米后突然倒在地上，眼睛翻转，喘不过气，“问他有没有事，他没有回应我。”
: 随后，裘智雄被赶到的120救护车送往医院，但经救治无效身亡。
: 校方：之前未见异常
: 昨日下午，记者来到华南理工大学大学城校区。在C12栋3楼，裘智雄所在班级的宿舍大门紧闭。
: 有路过的同学看到裘智雄的父亲，60多岁的老父来宿舍收拾儿子的物品，情绪激动。“智雄不会只学习不运动，我常常在运动场看到他，有时也在跑步，”这名同学说。
: 华工不少同学都知道裘智雄不幸离世的消息，对于接下来自己也要参加的体能测试，有些顾虑。有学生建议暂时能否取消该校的体能测试。
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c****p
发帖数: 6474 | 15 我们大学体测要求12分钟男生跑2400，女生跑2000(只有通过和没通过一说)。两分钟跑
一圈，这也叫冲击身体权限？
【在 k***g 的大作中提到】
: 我大学时3000米也是差一点满分。但是说实话，多数人（我想也许是有不尽力的）还不
: 都是跑完筋疲力竭，多少人跑完都吐了？计时运动本来就是冲击身体极限的事情，那么
: 多人偶尔出个事故真的不意外。如果有更好的测试方式代替这种危险的方式，当然是更
: 好。
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d*******g
发帖数: 8992 | 16 RIP。
可是现在的大学生，多数熬夜打游戏，有几个会锻炼呢。
各个学校应该多宣传，甚至大一、大二就应该强行断网。
虽然大学生理论上算成人，可是心智根本未成熟。 |
c****p
发帖数: 6474 | 17 现在国内一千米的要求很低好不好。。。
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【在 c****i 的大作中提到】
: 每天慢跑幾公里和競技體育的1000米不是一個概念。
: 國內的體育教學有問題，現在需要的是人人有鍛煉身體的習慣，不是跟抓賊一樣的拼秒
: 數。
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h********3
发帖数: 2075 | 18 经常练习跑步的人，跑一万米根本不是问题。但是对于没有练习的人，这个就难了。
能跑一万米的人也没什么资格瞧不起跑不了1000米的人。中距离跑步只要有系统的练习
，任何人都可以跑出国家二级业余运动水平，这个并没有多么了不起。
就跟水立方跳水一样。没有练过的人，连3米台的垂直落水都不会，在别人专门练跳水
的人眼里真的是连“白痴”都不如，更不用说很多连水都不敢下的旱鸭子们了。如果以
这种准则去看待人的体质和素质，几乎任何一个运动圈内的人都可以鄙视其他任何一个
人，那就没意思了。
关键是，平时的体育老师和班主任这些为什么没有给学生系统的训练？
【在 c****p 的大作中提到】
: 现在国内一千米的要求很低好不好。。。
:
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h********3
发帖数: 2075 | 19 对，其实只要体侧只要看一个人心跳稳定150的时候，他的持续速度是多少就足够了。
单纯拼速度，并不能反映一个人的耐力和血液供氧能力。真正跑步的人都知道，印象因
素太多了，测出来的意义根本不大。
比如有些学生体重轻，肌肉腿，没有胸肌，这种跑步最占便宜。另外一些学生可能上身
肌肉练得很好，但是小腿肌肉弱，这种就很吃亏。而这两种体型主要是基因决定的，学
生要改变也困难，也没意义。
另外有些学生血红细胞载氧能力其实是很强的，血脂也低，但是血糖也低（比如很多女
生），这
样拉去跑步，她可以跑完一万米，但是跑1000米可能就不及格。为了及格，她就一直以最
大心跳承受限度（220-年龄），结果不到几分钟就出事了。
此外，还有一些学生，肌肉，血液，肝脏甚至肺都很强，但是心脏瓣膜的开合度天生就
小。别人计算最大心跳是220-年龄，他的最大心跳可能就是220-年龄-p, p是一个常数
。你要他跑1000米，等于让一个40多岁的中年人去跑，当然容易出事了。
【在 k***g 的大作中提到】
: 我大学时3000米也是差一点满分。但是说实话，多数人（我想也许是有不尽力的）还不
: 都是跑完筋疲力竭，多少人跑完都吐了？计时运动本来就是冲击身体极限的事情，那么
: 多人偶尔出个事故真的不意外。如果有更好的测试方式代替这种危险的方式，当然是更
: 好。
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c****p
发帖数: 6474 | 20 大学1000米体测这种都不是突然袭击，是一学年的体育课的结业考试的一部分，一般都
是很早就通知的。
提前一个月，每周抽出来两三天练一练，通过这个不算问题吧？
现在的大学生，哪个是忙得每周抽不出来两三个小时练这个的？
学生为什么不提前做准备？最起码自己得跑一次摸个底儿吧？
这事儿怨得老师不安排么？
【在 h********3 的大作中提到】
: 经常练习跑步的人，跑一万米根本不是问题。但是对于没有练习的人，这个就难了。
: 能跑一万米的人也没什么资格瞧不起跑不了1000米的人。中距离跑步只要有系统的练习
: ，任何人都可以跑出国家二级业余运动水平，这个并没有多么了不起。
: 就跟水立方跳水一样。没有练过的人，连3米台的垂直落水都不会，在别人专门练跳水
: 的人眼里真的是连“白痴”都不如，更不用说很多连水都不敢下的旱鸭子们了。如果以
: 这种准则去看待人的体质和素质，几乎任何一个运动圈内的人都可以鄙视其他任何一个
: 人，那就没意思了。
: 关键是，平时的体育老师和班主任这些为什么没有给学生系统的训练？
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h********3
发帖数: 2075 | 21 学生没有提前摸个底，就应该猝死了？
摸底不是那么容易的。我们专门练跑步的，至少要一个月才摸得到。普通大一大二的学
生跑步的时候连自己的心率和呼吸都不知道怎么记录，怎么摸底。这就好比，现在给你
一把枪，叫你明天去抢运钞车，也算提前通知你一声了，然后明天如果被打死了就是你
自己枪法不精了。
【在 c****p 的大作中提到】
: 大学1000米体测这种都不是突然袭击，是一学年的体育课的结业考试的一部分，一般都
: 是很早就通知的。
: 提前一个月，每周抽出来两三天练一练，通过这个不算问题吧？
: 现在的大学生，哪个是忙得每周抽不出来两三个小时练这个的？
: 学生为什么不提前做准备？最起码自己得跑一次摸个底儿吧？
: 这事儿怨得老师不安排么？
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c****p
发帖数: 6474 | 22 并不是没摸底就该猝死，我的意思是1000米测试并不过分（有特殊情况的除外），
一个身体正常的学生猝死非常可惜，但是这事儿不应该发生。因为这事儿就取消千米体
测比较扯。
显然这个1000米体测也不用你们专门练跑步的那么专业。
枪法好抄运钞车就不会被打死么……这个比喻不恰当吧。
而且练1000米（在时间要求并不严苛的条件下）的难度和练射击也完全不在一个数量级
上。
【在 h********3 的大作中提到】
: 学生没有提前摸个底，就应该猝死了？
: 摸底不是那么容易的。我们专门练跑步的，至少要一个月才摸得到。普通大一大二的学
: 生跑步的时候连自己的心率和呼吸都不知道怎么记录，怎么摸底。这就好比，现在给你
: 一把枪，叫你明天去抢运钞车，也算提前通知你一声了，然后明天如果被打死了就是你
: 自己枪法不精了。
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D****9
发帖数: 10889 | 23 you can get score 60 if you walk fast for 1000m |
c*******9
发帖数: 9032 | 24 nod. 我高中时候800米都困难，大学时轻松3000米班上第一, 还帮同学代考。
【在 h********3 的大作中提到】
: 经常练习跑步的人，跑一万米根本不是问题。但是对于没有练习的人，这个就难了。
: 能跑一万米的人也没什么资格瞧不起跑不了1000米的人。中距离跑步只要有系统的练习
: ，任何人都可以跑出国家二级业余运动水平，这个并没有多么了不起。
: 就跟水立方跳水一样。没有练过的人，连3米台的垂直落水都不会，在别人专门练跳水
: 的人眼里真的是连“白痴”都不如，更不用说很多连水都不敢下的旱鸭子们了。如果以
: 这种准则去看待人的体质和素质，几乎任何一个运动圈内的人都可以鄙视其他任何一个
: 人，那就没意思了。
: 关键是，平时的体育老师和班主任这些为什么没有给学生系统的训练？
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c*******9
发帖数: 9032 | 25 这个测试本身不是问题。问题是中国的教育竟出老实死脑筋的学生，过分看中成绩。
其实不及格不是什么大不了的事。
【在 c****p 的大作中提到】
: 并不是没摸底就该猝死，我的意思是1000米测试并不过分（有特殊情况的除外），
: 一个身体正常的学生猝死非常可惜，但是这事儿不应该发生。因为这事儿就取消千米体
: 测比较扯。
: 显然这个1000米体测也不用你们专门练跑步的那么专业。
: 枪法好抄运钞车就不会被打死么……这个比喻不恰当吧。
: 而且练1000米（在时间要求并不严苛的条件下）的难度和练射击也完全不在一个数量级
: 上。
|
o*****h
发帖数: 2082 | 26 这个1000米长跑没有其他可以替代的方式吗？记得当年大多数同学跑下来都是要死要活
的样子，是五项测试中大家最头痛最惨烈的一项 |
s******8
发帖数: 4192 | 27 我觉得还是我们以前学校的晨跑制度比较好。跑一次盖个章。一个学期数量够了就能及
格。 |
c****p
发帖数: 6474 | 28 体育课体测的及格线比较低。
【在 c*******9 的大作中提到】
: 这个测试本身不是问题。问题是中国的教育竟出老实死脑筋的学生，过分看中成绩。
: 其实不及格不是什么大不了的事。
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s********r
发帖数: 923 | 29 运动型休克，简单说就是心脏把血在大体力运动中迅速压到四肢提供能量，如果立刻停
下来，静脉不能很快将血液压回心脏做循环，造成心肺脑缺血，破坏神经工作，最终导
致死亡。 |
