扶墙进扶墙出” 吃自助餐太多“撑”伤胃 - Headline版

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Headline版 - 扶墙进扶墙出” 吃自助餐太多“撑”伤胃

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i***s
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“扶着墙进，扶着墙出”，很多市民用这句话形容吃自助餐的最高境界，家住嘉祥世家小区的小钟就是抱着这样的想法去吃自助餐，结果却因为吃太多“撑”伤胃进了医院。
元旦假期，25岁的小钟和几位同学聚会，大家相约一起去吃自助餐。“去前，大家开玩笑说一定要吃回本再出来。”到了自助餐厅后，大家不停轮流去拿食物。这顿饭从下午5点半吃到晚上9点左右。在这3个多小时里，小钟先后吃了牛排、寿司、扇贝，还有3只螃蟹，各种烤肉，6瓶啤酒，以及不少甜点、水果，种类多得连他自己都搞不清楚。“感觉吃饱了大家就聊聊天，歇一会儿再去取食物，要不然咋能吃回本呢。”吃到最后，小钟感觉自己几乎连走路都困难了。
“可以说是扶着墙出来的，没想到刚走出餐厅，就觉得胃疼得受不了，想吐又吐不出来。”看到小钟的情况，同学赶忙把他送到就近的医院，经过医生诊断，小钟是急性胃扩张，也就是吃得太多“撑”伤了胃。
对此，交大一附院消化内科王医生表示，自助餐品种丰富，即使每样只吃一点，总量还是很容易超标。再加上年轻人经常存在“吃回本”的心态，突然增大的食量会增加肠胃负担，导致呕吐、腹泻、急性肠胃炎、胰腺炎等，不利于身体健康。“在吃自助餐时，应注意荤素搭配，不要吃得过多、过急，时间尽量不要超过两个小时。”王医生建议。

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