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- 她嫌自己太丑3次尝试自杀!原来长这样...
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o***s
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一个叫Alanah Bagwell的姑娘。
她,有一块心病,“我这么丑!我活不下去了!”
这是她每天无时不刻的想法。
短短20年人生中,她已经尝试过3次自杀,每次她这么做的原因都是觉得自己太丑了。
“一想到别人不得不看到这么丑的我就觉得太糟糕了!对于别人而言,让他们看到我的脸真是一件太残忍的事!”
然而,这个故事的女主,长这样。
这么一副无论如何都很难跟“丑”联系起来的脸。
可是她就是控制不住这种“我好丑!我太丑了!”的想法。
她不愿见人,把自己封闭在房间里,不出门也不去上学,每天就靠吃母亲带回来的食物和饮料维持身体,每周靠母亲帮自己洗澡洗头。她几乎对一切都丧失了动力,只有自拍,是她少数会做的事情之一。
但是和同龄人觉得自拍好玩不一样,在她的生活里,自拍带上了一点阴暗的色彩。她一天自拍200多张只为了找到一张自己觉得满意的照片,但是最后结果往往是全部删除。
在社交网站上发照片,如果没人点赞,更是让她觉得自己恶心。
“我是不是真的很丑.... 如果我不丑,怎么没人点赞呢,一定是真的丑吧。 ”
至于Alanah为什么会有“自己很丑”这种想法,还要从14岁的时候说起。
那时的她有着长长的金发,个头也很高,走在路上总是会不自觉地吸引人们的眼球,但这种目光让Alanah感觉十分地不自在,她甚至觉得那些中年男人投向自己的目光里夹杂着的都是憎恶。
这让她对自己的外表非常敏感,也坚定不移地相信自己“很丑!”
这种日子过久了,不管是她的生活还是她的想法都实在是太糟糕,她大量服用止痛药尝试自杀,用剪刀和玻璃碎片自残。
而她的这些想法和行为,其实都是因为自己患上了一种病——躯体变形障碍症。
这种病的病人大部分都是青少年,他们可以为自己想象出一种外表缺陷,或者将一个微小的缺陷过分夸大,然后因此感到痛苦。
目前,英国每100个女性中就有1个受到这种病的影响。
Alanah就是这样,她总觉得自己鼻子大到变形,眼睛小小的像猪一样,甚至觉得自己的一头金发十分可笑。
而这其实都是受“躯体变形障碍症”的影响,18岁的时候,在母亲和慈善机构的帮助下,她终于和其它患有躯体变形障碍和社交恐惧的人一起开始了治疗。
医生采用的,是暴露疗法。
这种疗法下,要求她去咖啡馆点餐或者在高峰时段乘坐公共交通,总之,希望她能进一步跟社会接触,熟悉这种自己被世人接纳的行为。
然而,治疗没能扭转Alanah对自己的看法,她依然觉得自己很丑。
但她学会了带着这种想法怎么去好好生活。
她不再封闭自己,重新接触外面的世界,重新回到了校园,今年开始在布鲁内尔大学学习心理学,慢慢地交到了新朋友,参加各种聚会,马上还要上BBC的新节目。
虽然还是觉得自己丑,但是生活已经好转了很多。
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