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标题： 伊能静公布“瘦身菜单”终于瘦回V脸！撩起上衣给跪了
发信站： BBS未名空间站(Sun Aug 13 11:16:19 2017,GMT)
伊能静自从生下女儿「小米粒」后，生活重心转移到家庭上，但爱美的她依旧不忘维持好身材，频做运动积极瘦身，她11日在微博上晒出数张健身照，身材已经恢复得非常好，纤细小蛮腰完全看不出已经是2个小孩的妈妈。
伊能静在怀孕时身材胖了不少，生下女儿后开始积极瘦身，先前曾透露自己已经减了13公斤，并晒出一张透视裙装照，展示瘦身成果，没想到却被网友质疑修图，她随后也公开自己的减肥菜单以及运动行程，才让酸民们闭嘴。她11日再次在微博上晒出健身照，鼓励女粉丝即便到了中年，依旧可以做自己想做的事情，「中年女子，是最好的重生期，这一次你唯一要守护的是自己，你最爱的可以是自己。」
照片中，伊能静身穿黑色紧身裤，以及一件白色T恤，并将上衣撩到胸部以下，露出ㄦ字小蛮腰，看起来完全不像是生了2个小孩的妈妈，在另外一张自拍照中，她的脸轮廓分明，脸蛋明显瘦回V型，48岁皮肤依旧白皙紧致，让不少网友羡慕不已，并纷纷大赞，「看起来根本就像少女」，「身材超好」。
事实上，伊能静过去就曾经在微博上公开自己的减肥餐单，她几乎每餐都只能吃水煮食物，例如烫青菜，鸡胸肉，蒸鳕鱼，鲑鱼，无酱沙拉等，以及很多蛋白，在运动方面，她也透露自己每天花1小时健身，每2天打一次拳击，透过饮食和运动双向瘦身，在短短3个月内瘦了10公斤，但她依旧不满意并放话，「还要再瘦！瘦到成小腰精配马甲线！人生就是挑战自己，我跟自己拼了！」超强毅力让人佩服。 |
