她因太胖被艺术院校嫌弃，大学四年一部戏没拍，36岁演特工走红 - Headline版

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提起程愫，大家也许都是满满的陌生感，但是对于喜欢看抗战片、军旅剧的观众来说，她可是一位老演员了。如今的程愫已经步入中年，这么多年来她有过一炮而红，也经历了很多悲伤的事情，好在她始终保持一颗平常心，用演技说话，把好作品献给大家。
回看程愫前半生的演艺生涯确实是有些坎坷，程愫走上演艺圈这条路和她的家庭有很大关系，她成长于一个文艺家庭，父母都在歌剧团工作，她小时候就展现出来一些艺术细胞，因此也被往演员方向培养。然而她的演绎道路并不顺利，一开始就遇上了很大的阻碍。
当年程愫无论是文化课还是专业课都取得了非常优异的成绩。本来是信心满满地报考大学，却因为外形原因，程愫被很多学校拒绝。年轻时候的程愫确实有几分婴儿肥，看上去太胖，整个人也没有女主角的那种气质，因此被艺术院校嫌弃。但是金子总是会发光，上戏的老师发现了她身上的表演潜力，这才成功进入上戏开始她的大学生活。
程愫大学四年都没有参演过一部电视剧，她和其他梦想着一炮而红的同学过着截然不同的生活把心思都放在专业课的学习上，这也为以后的演戏奠定了扎实的基础。
可能是因为努力的人运气都不会太差，毕业后的程愫机缘巧合下成为了文工团的话剧演员。但是形象问题一直伴随着程愫，直到1998年，她才参演了自己的第一部电视剧。在这部剧中她出演了一个配角，这个角色让更多人看到了程愫的演技，而在这之后，程愫也迎来了自己的事业巅峰。
程愫随后出演了众多大女主的电视剧，但是真正让程愫声名鹊起，被大众熟知的剧，是她36岁时出演的《与狼共舞》。这部剧就好像是为程愫量身定做一般，剧中的她变身军统女特工“梁海棠”，无论是形象还是气质，她都完美演绎了出来。再加上她自身的演技，程愫终于和其他演员一样尝到了一炮而红的滋味。
在演艺圈里这么多年，程愫一直保持着平常心，即使在她出演女特工走红的时候，依旧是不张扬不浮躁，这很让人佩服。程愫的长相确实不惊艳，但是她出演的角色却让人为之震撼，她就是演艺圈中凭演技说话的最好例子。踏踏实实演戏，用演技说话的人，总有一天会让大众看到她，记住她。

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