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a***s
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顶着「钢琴女神」头衔的马来西亚美女李元玲(Cathryn Lee),不仅曾接受李云迪指导,有超强的琴技,还因为精通芭蕾舞、热爱健身,练就体脂肪率仅12%的好身材,因此被冠上「真人娜美」称号,常在社群网站分享性感辣照的她,PO文自爆,曾经在演出戏剧时,遭导演无情「禁食」还炮轰「肿的像猪」之后戏份还全部被删除,坦言:「从此对健康体重或以上开始产生阴影。」
李元玲拥有「真人版娜美」称号,却曾被轰「肿的像猪」。(图/翻摄自李元玲IG)
日前李元玲曾发言称「亚洲女人M size就等于肥胖」,引发大批网友不满,她描述自己观点看法「以前健康体重的时候(48-52kg)穿的还是S,看下去还个是瘦子,一上镜就变胖子,身边所有人都叫我去运动减肥。」
李元玲分享绝美身材同时,也公开自己健身前后对照。(图/翻摄自李元玲IG)
李元玲接着说「有一次导演看完我在mont的playback大声喊,工作人员不准给饭我吃因为我肿得像猪,之后的戏全被删。过后经纪人每天都监督我的diet,我就开始去健身。由于因为不够瘦而惨遭工作上的抵制和歧视,从此我对'健康体重或以上'开始产生阴影。」
李元玲拥有「真人版娜美」称号。(图/翻摄自李元玲IG)
她以自身经验表示「胖子要减20磅或许很快,但瘦子要减更瘦真的很难。也就是从S减到XXS差不多这样的意思。S真的不代表你瘦得上镜,只是代表你个字小,远看下去还算个健康瘦子,但其实自己捏一下还是可以捏出很多肉,当然提前强调我说的是亚洲平均骨架身高的女生155-170cm。那种骨架高大的女汉子我不说了。」
李元玲分享绝美身材。(图/翻摄自李元玲IG)
李元玲也分享后来怎么成功减去10%脂肪动力「其实需要很极端的心态和意志力,才能从瘦减更瘦,天天吃鸡胸肉吃了半年。男生要减脂肪很快,女生很难因为我们是长脂肪的体质特别是25岁以后。」她叹减肥那段时间真的很地狱,好像什么social(日常)生活都牺牲了。
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