z***i
发帖数: 8285 | 1 呃，“戒盐”二十四小时加
BMI二二点五减，这个强迫症完全是因为祖传高血压
准备先减几公斤再测测极限心率
策略是原地跳，跳到吐。手上没有跳绳的绳 |
z***i
发帖数: 8285 | 2 这就测了下原地高抬腿跳，极限了，没吐
最高心率187
【在 z***i 的大作中提到】
: 呃，“戒盐”二十四小时加
: BMI二二点五减，这个强迫症完全是因为祖传高血压
: 准备先减几公斤再测测极限心率
: 策略是原地跳，跳到吐。手上没有跳绳的绳
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z***i
发帖数: 8285 | 3 数年前最高是191
【在 z***i 的大作中提到】
: 这就测了下原地高抬腿跳，极限了，没吐
: 最高心率187
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z***i
发帖数: 8285 | 4 上古的Suunto Ambit2 绑心率带
【在 z***i 的大作中提到】
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: 最高心率187
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D******k
发帖数: 1 | |
H********g
发帖数: 43926 | 6 奴才 恭请主子回銮
【在 z***i 的大作中提到】
: 呃，“戒盐”二十四小时加
: BMI二二点五减，这个强迫症完全是因为祖传高血压
: 准备先减几公斤再测测极限心率
: 策略是原地跳，跳到吐。手上没有跳绳的绳
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