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- 当耶鲁大学心理学教授兼西里曼学院(Silliman
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当耶鲁大学心理学教授兼西里曼学院(Silliman College)负责人桑托斯(Laurie
Santos)决定开设一门课程时,她预计会有100多名学生选修。但她万没想到,选修这
门课的学生人数超过1200人,使其成为耶鲁历史上最受欢迎的一门课。
这门深受学生喜爱的课程是“心理学与好的生活”(Psychology and the Good Life)
,由42岁的桑托斯主讲,是一门教授学生如何拥有更快乐、更满意生活的课程,一周两
堂课。
自从耶鲁年初开放学生登记选课后,短短几天登记人数便达300多人,3天后人数倍增,
达800人;又过3天,选修学生人数激增到1200人左右,几乎占大学部的学生人数的1/4。
因为选课人数暴增,学校不得不一再更换授课地点,从可容纳800人的Battell Chapel
,改到专供演奏会使用的Woolsey Hall演艺厅。
莘莘学子为何对此趋之若鹜,桑托斯对耶鲁校园媒体说:“我认为学生对这门课程充满
兴趣的一个原因是,在校学生打算改变。 学生们正意识到在耶鲁大学并不像想像的那
样快乐,他们想采取措施改变这种状况。我想学生们想谈一谈关于校园心理健康和压力
水平的问题,以及他们能做些什么来改善情况,我认为这门课程可能是校园积极文化变
革的催化剂。”
中央社报导,桑托斯还对《纽约时报》说,“学生想要改变,想要让自己更快乐、更幸
福,改变校园的文化”。
她还说,高达1/4耶鲁学生修课,假若我们看到一些好习惯,诸如学生更知道感恩,少
一些拖延耽搁,增加人与人的社会互动,我们实际上是在校园内播撒改变文化的种籽。
桑托斯认为如此多的学生选读这门课,可能是因在高中时期被迫以课业为主,舍弃幸福
,一切以升学为优先,采取一些“有害”的生活习惯,导致诸如耶鲁等高等学府的学子
目前常见的心理健康危机。
根据耶鲁校务委员会(the Yale College Council)2013年的一份报告显示,耶鲁大学
部逾半学生,曾在求学期间寻求心理健康辅导。报导说,不少学生坦言,大家普遍存在
焦虑、压力、不快乐、呆滞麻木等心理疾病现象。
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