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l*******y
发帖数: 165 | 1 卤煮以前的生活完全就是夜猫子型，在大学期间，每到期末考试大家临阵抱佛脚时都是晨起背书，只有卤煮是睡到大中午，直到晚上大家都早早休息了才开始开台灯学习，这个时间注意力非常集中学习效率很高。考试前一天甚至可以通宵然后直接去考试。反正卤煮考试从来没有挂过，这种学习方法对我很适用，唯一缺点就是连续熬几天后熊猫眼很严重，有时候吃饭不规律还能减上几斤肉。
总有人给我说你不能总晚上熬夜工作，可对于我来说，夜深人静的时候才有灵感，整个人可以完全投入到工作中去。也曾尝试过早早睡觉清晨起来工作，但是毫无效率可言。网上一直说晚睡会影响肝排毒，更有甚者说晚睡会导致癌症，卤煮一直不在意，近几年才慢慢觉得开始有点体力不支，白天精神不济，整个人憔悴的厉害。看来熬夜只适合年轻人啊。
反正卤煮现在正在慢慢戒掉“熬夜”的习惯。提醒一下那些还在熬夜或者不得不熬夜的夜猫子们，可以在熬夜前多喝些枸杞大枣茶或者菊花茶，可以提神又补身体。岁月是把杀猪刀，卤煮现在了解到熬夜的危害了，肠胃不好，精神衰弱。希望大家尽早引以为戒啊！ | Y**********n
发帖数: 1930 | 2 機器人也有生物鐘？！
是晨起背书，只有卤煮是睡到大中午，直到晚上大家都早早休息了才开始开台灯学习，
这个时间注意力非常集中学习效率很高。考试前一天甚至可以通宵然后直接去考试。反
正卤煮考试从来没有挂过，
个人可以完全投入到工作中去。也曾尝试过早早睡觉清晨起来工作，但是毫无效率可言
。网上一直说晚睡会影响肝排毒，更有甚者说晚睡会导致癌症，卤煮一直不在意，近几
年才慢慢觉得开始有点体力
的夜猫子们，可以在熬夜前多喝些枸杞大枣茶或者菊花茶，可以提神又补身体。岁月是
把杀猪刀，卤煮现在了解到熬夜的危害了，肠胃不好，精神衰弱。希望大家尽早引以为
戒啊！
【在 l*******y 的大作中提到】
: 卤煮以前的生活完全就是夜猫子型，在大学期间，每到期末考试大家临阵抱佛脚时都是晨起背书，只有卤煮是睡到大中午，直到晚上大家都早早休息了才开始开台灯学习，这个时间注意力非常集中学习效率很高。考试前一天甚至可以通宵然后直接去考试。反正卤煮考试从来没有挂过，这种学习方法对我很适用，唯一缺点就是连续熬几天后熊猫眼很严重，有时候吃饭不规律还能减上几斤肉。
: 总有人给我说你不能总晚上熬夜工作，可对于我来说，夜深人静的时候才有灵感，整个人可以完全投入到工作中去。也曾尝试过早早睡觉清晨起来工作，但是毫无效率可言。网上一直说晚睡会影响肝排毒，更有甚者说晚睡会导致癌症，卤煮一直不在意，近几年才慢慢觉得开始有点体力不支，白天精神不济，整个人憔悴的厉害。看来熬夜只适合年轻人啊。
: 反正卤煮现在正在慢慢戒掉“熬夜”的习惯。提醒一下那些还在熬夜或者不得不熬夜的夜猫子们，可以在熬夜前多喝些枸杞大枣茶或者菊花茶，可以提神又补身体。岁月是把杀猪刀，卤煮现在了解到熬夜的危害了，肠胃不好，精神衰弱。希望大家尽早引以为戒啊！
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