i*****a 发帖数: 7272 | 1 我好鞭策一下自己,现在太颓废了
最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子 |
p*******5 发帖数: 6446 | 2 基本每天去gym从来没懒过的飘过...
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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m***o 发帖数: 17656 | 3 那你讲讲去gym都做些啥?跑步多久?重点做什么机械的运动,每项运动多久?什么时间
去gym比较好?
基本每天去gym从来没懒过的飘过...
【在 p*******5 的大作中提到】 : 基本每天去gym从来没懒过的飘过...
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i*****a 发帖数: 7272 | 4 这就是传说中的外星人了
【在 p*******5 的大作中提到】 : 基本每天去gym从来没懒过的飘过...
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z*****r 发帖数: 4261 | 5 奔个健身成果
这就是传说中的外星人了
【在 i*****a 的大作中提到】 : 这就是传说中的外星人了
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d********a 发帖数: 691 | 6 搬小凳子,等着看帅锅肉照。。。。偷偷擦口水ing.... |
s******e 发帖数: 16668 | 7 做在狮子旁边。
【在 d********a 的大作中提到】 : 搬小凳子,等着看帅锅肉照。。。。偷偷擦口水ing....
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z*****r 发帖数: 4261 | 8 地板
做在狮子旁边。
【在 s******e 的大作中提到】 : 做在狮子旁边。
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s******e 发帖数: 16668 | 9 报告,我也办了健身卡。。。争取每年至少去GYM12次。。。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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s******e 发帖数: 16668 | 10 偶个人以为,走路和瑜伽比较能够坚持,也更适合我这样的常年呆坐在电脑前的大妈。
。。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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d********a 发帖数: 691 | 11 报告,我办过一年,总共去过你计划的。。。那个零头。。。靠。。这钱还不如买点甜
的咸的吃吃呢
【在 s******e 的大作中提到】 : 报告,我也办了健身卡。。。争取每年至少去GYM12次。。。
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d********a 发帖数: 691 | 12 偶个人以为,有gg陪着比较能坚持。。。。鄙视一下自己的忒不独立
【在 s******e 的大作中提到】 : 偶个人以为,走路和瑜伽比较能够坚持,也更适合我这样的常年呆坐在电脑前的大妈。 : 。。
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s******e 发帖数: 16668 | 13 我特小器,估计心疼钱的时候会去GYM晃悠一下下
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 d********a 的大作中提到】 : 报告,我办过一年,总共去过你计划的。。。那个零头。。。靠。。这钱还不如买点甜 : 的咸的吃吃呢
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s******e 发帖数: 16668 | 14 可惜花驴离你太远。嘿嘿
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 d********a 的大作中提到】 : 偶个人以为,有gg陪着比较能坚持。。。。鄙视一下自己的忒不独立
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b******e 发帖数: 1074 | 15 有条件的时候曾经周末常走10mile的飘过。。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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P**********n 发帖数: 1948 | |
i*****a 发帖数: 7272 | 17 报告,我连健身卡都没有,晓得那是浪费钱
【在 s******e 的大作中提到】 : 报告,我也办了健身卡。。。争取每年至少去GYM12次。。。
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i*****a 发帖数: 7272 | 18 瑜伽真的是个好东西,我练过一小阵,可惜不能持之以恒
走路现在是我的唯一运动了,唯二是游泳,但夏天很快要过去了
【在 s******e 的大作中提到】 : 偶个人以为,走路和瑜伽比较能够坚持,也更适合我这样的常年呆坐在电脑前的大妈。 : 。。
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i*****a 发帖数: 7272 | 19 最近也开始学着暴走了。。天气得配合才行
【在 b******e 的大作中提到】 : 有条件的时候曾经周末常走10mile的飘过。。
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i*****a 发帖数: 7272 | 20 Too bad, I am running out of excuses...i do have time for exercising..it's not the time, it's the mindset
【在 P**********n 的大作中提到】 : 啥都别说了。。。。
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p*******5 发帖数: 6446 | 21 一天weights,一天cardio,平均一个小时左右,一般中午去运动.
现在上年纪了,开始有些颈椎问题了,所以偶尔晚上还去上上瑜伽课。
时间
【在 m***o 的大作中提到】 : 那你讲讲去gym都做些啥?跑步多久?重点做什么机械的运动,每项运动多久?什么时间 : 去gym比较好? : : 基本每天去gym从来没懒过的飘过...
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p*******5 发帖数: 6446 | 22 好,我去拍张six-pack先...
【在 z*****r 的大作中提到】 : 奔个健身成果 : : 这就是传说中的外星人了
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C****e 发帖数: 12294 | 23 俺给苹果。。。
【在 p*******5 的大作中提到】 : 好,我去拍张six-pack先...
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s******e 发帖数: 16668 | 24 大家赶紧蒸包子吧。 帅男要奔six-pack! |
i*****a 发帖数: 7272 | 25 我这就蒸上了,奔了大大的包子
花驴要是不奔,得给我们发包子呀,浪费感情费
【在 s******e 的大作中提到】 : 大家赶紧蒸包子吧。 帅男要奔six-pack!
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C****e 发帖数: 12294 | 26 建议你们(还有黑猫)一起奔,显示锻炼的效果
大家来监督,你们就有动力了
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我这就蒸上了,奔了大大的包子 : 花驴要是不奔,得给我们发包子呀,浪费感情费
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i*****a 发帖数: 7272 | 27 黑猫,听见了没?
【在 C****e 的大作中提到】 : 建议你们(还有黑猫)一起奔,显示锻炼的效果 : 大家来监督,你们就有动力了
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C****e 发帖数: 12294 | 28 这文字游戏玩的。
黑猫说:我没戴眼镜,没看见。。。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 黑猫,听见了没?
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C****e 发帖数: 12294 | 29 忘了说正事了:原先每天吃完中午饭,外出走半小时。
每周晚上2次(偶尔三次)排球。
可惜那种好时光一去不返了。。。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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i*****a 发帖数: 7272 | 30 能有一群人玩排球是一件奢侈的事。。。可遇不可求啊
普渡哥鼓励了我,我一会出去锻炼去
【在 C****e 的大作中提到】 : 忘了说正事了:原先每天吃完中午饭,外出走半小时。 : 每周晚上2次(偶尔三次)排球。 : 可惜那种好时光一去不返了。。。
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C****e 发帖数: 12294 | 31 确实如此。
新C城比原C城大多了,至今没发现组织。。。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 能有一群人玩排球是一件奢侈的事。。。可遇不可求啊 : 普渡哥鼓励了我,我一会出去锻炼去
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P**********n 发帖数: 1948 | |
p*******5 发帖数: 6446 | 33 这个,不大合适吧?顺手转给阿呜。。。
【在 C****e 的大作中提到】 : 俺给苹果。。。
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g*********r 发帖数: 9822 | 34 这个苹果。。。既无形象,又无气味,只能yy
【在 p*******5 的大作中提到】 : 这个,不大合适吧?顺手转给阿呜。。。
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p*******5 发帖数: 6446 | 35 囡囡?
【在 C****e 的大作中提到】 : 俺给苹果。。。
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v*****0 发帖数: 1405 | 36 曾经: 一周游泳4-5次,打球2-3次,瑜伽若干
目前: 堕落...无语ing
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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p*******5 发帖数: 6446 | 37 这个,等你家阿呜跳一段脱衣舞之后,老客就会兑现了。
【在 g*********r 的大作中提到】 : 这个苹果。。。既无形象,又无气味,只能yy
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s******e 发帖数: 16668 | 38 话说画眉辛酸的童年啊。哈哈!
【在 p*******5 的大作中提到】 : 这个,等你家阿呜跳一段脱衣舞之后,老客就会兑现了。
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p*******5 发帖数: 6446 | 39 往事不堪回首月饼中。。。
【在 s******e 的大作中提到】 : 话说画眉辛酸的童年啊。哈哈!
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C****e 发帖数: 12294 | 40 金钩云腿应犹在
只是味道改
【在 p*******5 的大作中提到】 : 往事不堪回首月饼中。。。
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C****e 发帖数: 12294 | 41 试试大湖的水温,顺便逮几条大嘴鲈鱼。。。
【在 v*****0 的大作中提到】 : 曾经: 一周游泳4-5次,打球2-3次,瑜伽若干 : 目前: 堕落...无语ing
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p*******5 发帖数: 6446 | 42 只吃过德园包子的土包子飘过。。。
【在 C****e 的大作中提到】 : 金钩云腿应犹在 : 只是味道改
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s******e 发帖数: 16668 | 43 只吃过有虫子的,硬得可以砸死人的,红绿丝的月饼的人飘过。。。
【在 p*******5 的大作中提到】 : 只吃过德园包子的土包子飘过。。。
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s*******i 发帖数: 12559 | |
i*****a 发帖数: 7272 | 45 燕子,堕落的借口是什么
【在 v*****0 的大作中提到】 : 曾经: 一周游泳4-5次,打球2-3次,瑜伽若干 : 目前: 堕落...无语ing
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i*****a 发帖数: 7272 | 46 现在就觉得有必要啊,你不懂的
【在 s*******i 的大作中提到】 : 等你觉得有必要时,自然会卖力锻炼的
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C****e 发帖数: 12294 | 47 偌大的Chinatown,都没有月饼了吗?
还指望周末去买几个过节呢。。。
【在 s******e 的大作中提到】 : 只吃过有虫子的,硬得可以砸死人的,红绿丝的月饼的人飘过。。。
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g*********r 发帖数: 9822 | 48 喷!
黑猫何事国作孽咯。。。
【在 s******e 的大作中提到】 : 只吃过有虫子的,硬得可以砸死人的,红绿丝的月饼的人飘过。。。
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C****e 发帖数: 12294 | 49 那不是月饼,是护身暗器
【在 g*********r 的大作中提到】 : 喷! : 黑猫何事国作孽咯。。。
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s*p 发帖数: 3865 | 50 前段开始锻炼,结果发现膝盖不行了。 一弯就痛,nnd, 年纪不饶人啊。
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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i*****a 发帖数: 7272 | 51 要科学锻炼!
【在 s*p 的大作中提到】 : 前段开始锻炼,结果发现膝盖不行了。 一弯就痛,nnd, 年纪不饶人啊。
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s********a 发帖数: 2796 | 52 最近基本隔天跑2 mile
【在 i*****a 的大作中提到】 : 我好鞭策一下自己,现在太颓废了 : 最好是以前怎么懒现在怎么积极的后进生励志这一类型的例子
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b******y 发帖数: 1609 | 53 一直在健身房跳舞,zamba and belly dance 都不错,有时去下瑜伽,但是像减肥心切
,嫌那个太慢,还不如去桑拿蒸一蒸 |
i*****a 发帖数: 7272 | 54 减肥只能食疗,锻炼主要是为了身心健康。ZUMBA我着迷过一阵,现在彻底放弃了,老
年人只能来点不太激烈的走路游泳什么的。。
【在 b******y 的大作中提到】 : 一直在健身房跳舞,zamba and belly dance 都不错,有时去下瑜伽,但是像减肥心切 : ,嫌那个太慢,还不如去桑拿蒸一蒸
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