w***n
发帖数: 4358 | 1 这次回家看父母身体还好，祝他们身体保持健康。
顺便请教一下有没有治疗失眠的偏方，谢谢～ |
s*******i
发帖数: 12559 | |
y********o
发帖数: 9263 | |
b*******g
发帖数: 2175 | |
f********n
发帖数: 5866 | 5 恭祝楼主父母吉祥如意，逢凶化吉，幸福安康！！！
【在 w***n 的大作中提到】
: 这次回家看父母身体还好，祝他们身体保持健康。
: 顺便请教一下有没有治疗失眠的偏方，谢谢～
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s******e
发帖数: 1697 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 7 bless~
Melatonin能帮助睡眠。。
【在 w***n 的大作中提到】
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s*******i
发帖数: 12559 | 8 睡前烫脚，然后两个脚心对搓几分钟，我睡不着用这办法。 |
s******s
发帖数: 11114 | 9 BLESS。。。我就知道偏方就好了。。
【在 w***n 的大作中提到】
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m********r
发帖数: 1068 | |
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s*******i
发帖数: 12559 | |
R*******e
发帖数: 25533 | 12
我妈有一阵很迷穴位，介绍了很多穴位给我，但是我没时间一一坚持下来，试试看这个
如何：
http://www.zhong-yao.net/Article/49639.html
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L***n
发帖数: 1022 | 13 bless
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m**k
发帖数: 4039 | 14 //bless
我所知道的就是喝牛奶, 让自己适度劳累, 然后就是吃曼乐通宁了
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h****i
发帖数: 5308 | 15 bless
年纪大了睡觉都不如以前好了吧
我爸妈喜欢用那种电动按摩脚盆 |
e********e
发帖数: 6961 | 16 re，祝天下父母都身体健康！
我婆婆到季节都会用白酒（一般用二锅头）来泡杨梅，一方面可以用来治拉肚子（很神
奇，不知道原理，但是很有效），一方面如果睡不着可以喝一点酒吃一点杨梅，因为度
数还是很高的，吃了喝了就晕晕的。
如果还不行的话，可以遵医嘱吃一点安眠药。我妈睡眠也很不好，她如果白天很累但是
又觉得自己会睡不好的话就会吃一片安眠药。
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e********e
发帖数: 6961 | 17 另外，睡前喝一点牛奶。
我这次回国给爸妈熬西洋参汤喝，他们自己老是不喝，据说西洋参也有安神的作用。爸
妈年纪都大了，也该给他们多补补了。
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i****n
发帖数: 13151 | |
m******m
发帖数: 11847 | 19 re
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wh
发帖数: 141625 | 20 祝福。如果不想吃药，据说睡觉前喝一碗牛奶管用。还有温水洗脚+按摩，使脚发热，也容易入
睡。睡觉前不要看太多电视或书，不要打电话，不要用脑多而引起兴奋。
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i*******9
发帖数: 2995 | |
z****e
发帖数: 3810 | 22 bless
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V***a
发帖数: 11942 | 23 bless
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x**********g
发帖数: 1058 | |
I****m
发帖数: 771 | 25 我妈最近学了按三阴交穴位，睡前按5到10分钟，说效果不错，你让你父母也试试。赞
孝心。 |
