n****4
发帖数: 12553 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: hahan (肏), 信区: Military
标 题: 这样饭量算大么 吃的少容易眼前发黑
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 11 18:50:08 2022, 美东)
昨天中午12点
一份pho 加牛肉和虾
一份小菜
两份mid size薯条
一小串葡萄
感觉吃了挺多
但下午3点多就开始饿了
晚上吃了一个超市买的三明治
鸡蛋羹 两个鸡蛋做的
一小盒菠萝
睡前吃一些冰激凌
早上基本就喝一杯奶
感觉吃的不少
但是容易饿
吃的少就容易眼前发黑 |
r**********9
发帖数: 19633 | |
n******o
发帖数: 206 | 3 这饭量算小的，眼发黑估计是饿的。
【在 n****4 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
: 发信人: hahan (肏), 信区: Military
: 标 题: 这样饭量算大么 吃的少容易眼前发黑
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 11 18:50:08 2022, 美东)
: 昨天中午12点
: 一份pho 加牛肉和虾
: 一份小菜
: 两份mid size薯条
: 一小串葡萄
: 感觉吃了挺多
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n****4
发帖数: 12553 | 4 眼前发黑是急的
【在 r**********9 的大作中提到】
: 眼前发黑不是因为吃的少，是因为营养不良加上抑郁
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l*****o
发帖数: 19235 | |
w*********g
发帖数: 30882 | 6
去查查血糖吧
眼前发黑是血糖过低的表现。有可能是糖尿病。
【在 n****4 的大作中提到】
: 眼前发黑是急的
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w*****g
发帖数: 16352 | 7 这是在喂猪么？
★ 发自iPhone App: ChinaWeb 1.1.5
【在 n****4 的大作中提到】
: 眼前发黑是急的
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B********4
发帖数: 7156 | |
b****n
发帖数: 282 | 9 这位不是军版的老黄疮吗？这是典型的黄疮病症状，必须定时吃疮屎，哪天没吃到热的
就眼前发黑 |
r**********9
发帖数: 19633 | 10
脑血栓？
【在 n****4 的大作中提到】
: 眼前发黑是急的
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p*****h
发帖数: 1369 | |
z***i
发帖数: 8285 | 12 这是二百磅的席绢？这妥妥的糖尿病。。
【在 n****4 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
: 发信人: hahan (肏), 信区: Military
: 标 题: 这样饭量算大么 吃的少容易眼前发黑
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 11 18:50:08 2022, 美东)
: 昨天中午12点
: 一份pho 加牛肉和虾
: 一份小菜
: 两份mid size薯条
: 一小串葡萄
: 感觉吃了挺多
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z***i
发帖数: 8285 | 13 需要减肥至少二十公斤
买两瓶儿童咀嚼维生素。鸡蛋，羊腿，西芹，黄瓜若干
买市场上最好的带菌酸奶，和制小冰棍盒子
鸡蛋每一打一煮冲冰水放冰箱，羊腿高压煮汤煮好后肉切片另放
西芹，黄瓜切成手指大小，酸奶冻成小冰棍
白天饿了就吃鸡蛋，西芹，黄瓜
眼发黑就嚼两粒儿童维生素
晚上睡前一小时内热一份带肥油的羊肉汤加肉片吃
睡前吃两个小冰棍
【在 z***i 的大作中提到】
: 这是二百磅的席绢？这妥妥的糖尿病。。
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n******o
发帖数: 206 | 14 详细解释一下这种减肥方法
【在 z***i 的大作中提到】
: 需要减肥至少二十公斤
: 买两瓶儿童咀嚼维生素。鸡蛋，羊腿，西芹，黄瓜若干
: 买市场上最好的带菌酸奶，和制小冰棍盒子
: 鸡蛋每一打一煮冲冰水放冰箱，羊腿高压煮汤煮好后肉切片另放
: 西芹，黄瓜切成手指大小，酸奶冻成小冰棍
: 白天饿了就吃鸡蛋，西芹，黄瓜
: 眼发黑就嚼两粒儿童维生素
: 晚上睡前一小时内热一份带肥油的羊肉汤加肉片吃
: 睡前吃两个小冰棍
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z***i
发帖数: 8285 | 15 这是席绢定制啦，伊体重超过二百磅并且有明显的糖尿病趋势
如果伊身高一米八，伊需要减肥二十公斤
如果伊身高一米七，伊需要减肥超过二十五公斤
【在 n******o 的大作中提到】
: 详细解释一下这种减肥方法
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z***i
发帖数: 8285 | 16 本质上是去除碳水飞速减掉前面十公斤
儿童咀嚼维生素含碳水，不管是含糖的或者含代糖的
这个当药用，伊眼发黑的时候用来快速升血糖半个点到一个点(mmol/L)
然后这个水平能维持个多小时，片里必须有少量淀粉成片用
酸奶冰棍含碳水，这个睡前小升一下得到心理安慰辅助睡眠
【在 z***i 的大作中提到】
: 这是席绢定制啦，伊体重超过二百磅并且有明显的糖尿病趋势
: 如果伊身高一米八，伊需要减肥二十公斤
: 如果伊身高一米七，伊需要减肥超过二十五公斤
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z***i
发帖数: 8285 | 17 去除了基本碳水，伊身体会排掉多余蓄的水
前三天内会直接先掉三公斤或以上，这能导致愉悦感成就感
然后才能继续
【在 z***i 的大作中提到】
: 本质上是去除碳水飞速减掉前面十公斤
: 儿童咀嚼维生素含碳水，不管是含糖的或者含代糖的
: 这个当药用，伊眼发黑的时候用来快速升血糖半个点到一个点(mmol/L)
: 然后这个水平能维持个多小时，片里必须有少量淀粉成片用
: 酸奶冰棍含碳水，这个睡前小升一下得到心理安慰辅助睡眠
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z***i
发帖数: 8285 | 18 血亲没有糖尿病，高血压，或者心脏病的
bmi24以下并体重长期维持的
没必要随便搞减肥，减得不好得不偿失
后果是损失肌肉，基础代谢水平降低
【在 z***i 的大作中提到】
: 去除了基本碳水，伊身体会排掉多余蓄的水
: 前三天内会直接先掉三公斤或以上，这能导致愉悦感成就感
: 然后才能继续
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