C*********d
发帖数: 154 | 1 比去年同期重了8-10磅，吓了我一跳。怎么办？是不是奶制品吃多了？每天临睡前一杯
牛奶。运动也照样运动，晚饭吃的也很控制，怎么还照样长呢。 |
C*********d
发帖数: 154 | |
R******t
发帖数: 2648 | 3 一年长个8-10磅怕啥，我一个月就长这么多，说明心情好呗
因为都是和ld在一起的一个月长的，嘿嘿 |
C*********d
发帖数: 154 | |
a*****y
发帖数: 979 | 5 跟我家一个情况。。。虽然人家死活要赖wow
那你ld也要注意体重啊，你增加点倒没关系
【在 R******t 的大作中提到】
: 一年长个8-10磅怕啥，我一个月就长这么多，说明心情好呗
: 因为都是和ld在一起的一个月长的，嘿嘿
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s*****e
发帖数: 384 | 6 长胖了说明幸福啊，身体健康消化好，生活顺利没烦心事胃口好。 |
R******t
发帖数: 2648 | 7 为啥她不能增加我能增加呢？
本来她比我重20磅呢，这下可好，都往中间走了，快一边重了
【在 a*****y 的大作中提到】
: 跟我家一个情况。。。虽然人家死活要赖wow
: 那你ld也要注意体重啊，你增加点倒没关系
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a*****y
发帖数: 979 | 8 怪不得我每次回国长辈们一个劲地夸，不错不错，长胖了啊。搞得我怪郁闷的。原来他
们是在表扬我米国打工生活滋润啊。
【在 s*****e 的大作中提到】
: 长胖了说明幸福啊，身体健康消化好，生活顺利没烦心事胃口好。
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a*****y
发帖数: 979 | 9 做俯卧撑动作的时候很重要啊，下次你在top体会下？ @@
其实我觉得只要不是太过分，胖瘦对我的审美基本上没啥影响。
【在 R******t 的大作中提到】
: 为啥她不能增加我能增加呢？
: 本来她比我重20磅呢，这下可好，都往中间走了，快一边重了
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C*********d
发帖数: 154 | 10 可是。。。可是。。。我LP瘦了。。。她的肉都长到我身上了。 现在的问题是---怎么
能快点减肥？ |
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e***h
发帖数: 2791 | 11 按你怎么说, 胖的t功夫都不行,那韩红她女朋友怎么办
【在 a*****y 的大作中提到】
: 怪不得我每次回国长辈们一个劲地夸，不错不错，长胖了啊。搞得我怪郁闷的。原来他
: 们是在表扬我米国打工生活滋润啊。
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R******t
发帖数: 2648 | 12 韩红人家不靠功夫取胜
【在 e***h 的大作中提到】
: 按你怎么说, 胖的t功夫都不行,那韩红她女朋友怎么办
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a*****y
发帖数: 979 | 13 我可没这么说啊，哦米拖佛，我们追求的是臂力和体重和谐增长
不过韩红这个问题倒真是难倒了我，人家花心大萝卜还有那么多美女前赴后继啊
【在 e***h 的大作中提到】
: 按你怎么说, 胖的t功夫都不行,那韩红她女朋友怎么办
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i*i
发帖数: 4739 | 14 芹菜越来越猛了@@
【在 a*****y 的大作中提到】
: 做俯卧撑动作的时候很重要啊，下次你在top体会下？ @@
: 其实我觉得只要不是太过分，胖瘦对我的审美基本上没啥影响。
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T*******k
发帖数: 2046 | 15 那杯牛奶是脱脂的还是全脂？
【在 C*********d 的大作中提到】
: 比去年同期重了8-10磅，吓了我一跳。怎么办？是不是奶制品吃多了？每天临睡前一杯
: 牛奶。运动也照样运动，晚饭吃的也很控制，怎么还照样长呢。
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C*********d
发帖数: 154 | 16 问到俺伤心处了。。。全脂的。。。5555555
【在 T*******k 的大作中提到】
: 那杯牛奶是脱脂的还是全脂？
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T*******k
发帖数: 2046 | 17 嘿嘿，读一下全脂牛奶的成分吧。俺也是自打关注食物成分表之后，才痛下决心喝脱脂
的。。
【在 C*********d 的大作中提到】
: 问到俺伤心处了。。。全脂的。。。5555555
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u****a
发帖数: 1098 | 18 女生不要喝fat free的牛奶...
【在 T*******k 的大作中提到】
: 嘿嘿，读一下全脂牛奶的成分吧。俺也是自打关注食物成分表之后，才痛下决心喝脱脂
: 的。。
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i*i
发帖数: 4739 | 19 看了一眼成分，没觉得有什么大不了的啊，多运动就好，嘻嘻
【在 T*******k 的大作中提到】
: 嘿嘿，读一下全脂牛奶的成分吧。俺也是自打关注食物成分表之后，才痛下决心喝脱脂
: 的。。
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C*********d
发帖数: 154 | 20 啊？俺从来不看成分表。。。因为全脂口感更好啊，特别是热开了上面有一层奶皮。早
晚各一杯，外加中午一杯酸奶。如此。。。只好改脱脂了，酸奶也改LOW FAT。 |
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i*i
发帖数: 4739 | 21 赞美你每天钙的摄入量:)
【在 C*********d 的大作中提到】
: 啊？俺从来不看成分表。。。因为全脂口感更好啊，特别是热开了上面有一层奶皮。早
: 晚各一杯，外加中午一杯酸奶。如此。。。只好改脱脂了，酸奶也改LOW FAT。
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C*********d
发帖数: 154 | 22 嗯。。。沙发。。。
说说女生为什么不要喝FATFREE的牛奶？
【在 u****a 的大作中提到】
: 女生不要喝fat free的牛奶...
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T*******k
发帖数: 2046 | 23 吃钙片也行吧
【在 i*i 的大作中提到】
: 赞美你每天钙的摄入量:)
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i*i
发帖数: 4739 | 24 嗯:)
一看就知道你懒人。。。
【在 T*******k 的大作中提到】
: 吃钙片也行吧
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a*****y
发帖数: 979 | 25 多谢表扬，都是我应该做的~~~~
【在 i*i 的大作中提到】
: 芹菜越来越猛了@@
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m***n
发帖数: 1721 | 26 fat free的食品里面往往有更多的糖和添加剂，未必能更减肥。
fat free + sugar free的就估计添加剂狂多了，吃了对身体估计大大的不好。 |
s********n
发帖数: 359 | 27 聽口氣，感覺你是個t。。。
top這個問題。。。恩，其實p在上挺不錯的。。。
【在 a*****y 的大作中提到】
: 做俯卧撑动作的时候很重要啊，下次你在top体会下？ @@
: 其实我觉得只要不是太过分，胖瘦对我的审美基本上没啥影响。
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i*i
发帖数: 4739 | 28 zkss？
【在 s********n 的大作中提到】
: 聽口氣，感覺你是個t。。。
: top這個問題。。。恩，其實p在上挺不錯的。。。
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