m******1 发帖数: 19713 | 1 一共hike了30 miles,提升 9200 feet,平均fpm: 600+。忍不住BSO一下。
九九艳阳天啊,大自然真美。。 |
d**w 发帖数: 2474 | 2 组长 千秋万载,一统江湖
btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减
减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸
个眯的~ |
r****a 发帖数: 1350 | |
x**j 发帖数: 1678 | |
m******1 发帖数: 19713 | 5 都没脸当组长了,去年掉的那几磅肉,早就长回来了。现在我体重和开始跑步以前一样
一样地!自己安慰自己说,咱跑步和hiking不是为了减肥,而是为了提高HDL。
BTW,游泳不属于weight carrying exercise,应该让这猫练举重。。。
【在 d**w 的大作中提到】 : 组长 千秋万载,一统江湖 : btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减 : 减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸 : 个眯的~
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m******1 发帖数: 19713 | 6 体力真不算好,每次爬山的时候,一路都不断地被人超过去。。
【在 r****a 的大作中提到】 : 好体力
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m******1 发帖数: 19713 | 7 一共hike了30 miles,提升 9200 feet,平均fpm: 600+。忍不住BSO一下。
九九艳阳天啊,大自然真美。。 |
d**w 发帖数: 2474 | 8 组长 千秋万载,一统江湖
btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减
减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸
个眯的~ |
r****a 发帖数: 1350 | |
x**j 发帖数: 1678 | |
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m******1 发帖数: 19713 | 11 都没脸当组长了,去年掉的那几磅肉,早就长回来了。现在我体重和开始跑步以前一样
一样地!自己安慰自己说,咱跑步和hiking不是为了减肥,而是为了提高HDL。
BTW,游泳不属于weight carrying exercise,应该让这猫练举重。。。
【在 d**w 的大作中提到】 : 组长 千秋万载,一统江湖 : btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减 : 减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸 : 个眯的~
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m******1 发帖数: 19713 | 12 体力真不算好,每次爬山的时候,一路都不断地被人超过去。。
【在 r****a 的大作中提到】 : 好体力
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s********n 发帖数: 4346 | 13 I have been mostly sitting in front of my computer, except yesterday, I went
to the galleries.
You will live longer than me.
【在 m******1 的大作中提到】 : 一共hike了30 miles,提升 9200 feet,平均fpm: 600+。忍不住BSO一下。 : 九九艳阳天啊,大自然真美。。
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l**s 发帖数: 1589 | |
O**y 发帖数: 5393 | 15 总有超不过你的
【在 m******1 的大作中提到】 : 体力真不算好,每次爬山的时候,一路都不断地被人超过去。。
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m******1 发帖数: 19713 | 16 你才多年轻啊,我以前坐的时间不比你少啊,我也就是这一年多才开始大运动量的。
另外,经常运动不能保证就长寿,但是应该可以让你的生活质量有一些提高,比如,老
年以后不容易骨质疏松啊,不容易得糖尿病高血脂什么的。当然了,这还是在不考虑个
体的基因差异的前提下。。
went
【在 s********n 的大作中提到】 : I have been mostly sitting in front of my computer, except yesterday, I went : to the galleries. : You will live longer than me.
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r****a 发帖数: 1350 | 17
越不动就越动不了
【在 m******1 的大作中提到】 : 你才多年轻啊,我以前坐的时间不比你少啊,我也就是这一年多才开始大运动量的。 : 另外,经常运动不能保证就长寿,但是应该可以让你的生活质量有一些提高,比如,老 : 年以后不容易骨质疏松啊,不容易得糖尿病高血脂什么的。当然了,这还是在不考虑个 : 体的基因差异的前提下。。 : : went
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s********n 发帖数: 4346 | 18 Definitely!!!
【在 m******1 的大作中提到】 : 你才多年轻啊,我以前坐的时间不比你少啊,我也就是这一年多才开始大运动量的。 : 另外,经常运动不能保证就长寿,但是应该可以让你的生活质量有一些提高,比如,老 : 年以后不容易骨质疏松啊,不容易得糖尿病高血脂什么的。当然了,这还是在不考虑个 : 体的基因差异的前提下。。 : : went
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