E********2
发帖数: 262 | 1 再看一遍还是很感动。。。。。
没有千古一问，只有千古一哭，千古一笑。。。。。
——我是来和袜子打擂台的 哈哈
http://www.youtube.com/watch?v=pgyQbBvJb1M |
l******k
发帖数: 27533 | 2 Not 18+++的也贴呀？
【在 E********2 的大作中提到】
: 再看一遍还是很感动。。。。。
: 没有千古一问，只有千古一哭，千古一笑。。。。。
: ——我是来和袜子打擂台的 哈哈
: http://www.youtube.com/watch?v=pgyQbBvJb1M
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w***w
发帖数: 10821 | 3 据说很经典的，等找时间看了再说~~
袜子无意争擂，这个对手找错了，还要看板上各大神的了~~
谢各位让板凳~~
【在 E********2 的大作中提到】
: 再看一遍还是很感动。。。。。
: 没有千古一问，只有千古一哭，千古一笑。。。。。
: ——我是来和袜子打擂台的 哈哈
: http://www.youtube.com/watch?v=pgyQbBvJb1M
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w****r
发帖数: 17566 | 4 午饭吃的神马好味？
【在 w***w 的大作中提到】
: 据说很经典的，等找时间看了再说~~
: 袜子无意争擂，这个对手找错了，还要看板上各大神的了~~
: 谢各位让板凳~~
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w***w
发帖数: 10821 | 5 咖喱排骨，羊角豆蛋羹，芥蓝
绿豆粥，1/4菠萝
还有1小块西瓜等着我呢~~
【在 w****r 的大作中提到】
: 午饭吃的神马好味？
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w****r
发帖数: 17566 | 6 羊角豆是什么豆
【在 w***w 的大作中提到】
: 咖喱排骨，羊角豆蛋羹，芥蓝
: 绿豆粥，1/4菠萝
: 还有1小块西瓜等着我呢~~
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w***w
发帖数: 10821 | 7 长的似羊角，里面有小豆~~
下面是谷哥的解释：
营养：
羊角豆的营养价值相当高，包括蛋白质、维生素A、B、C，微量元素、钙、磷
、钾等，而且属于低脂肪、低热量、无胆固醇食品。羊角豆含有丰富的黏液，有些人非
常抗拒，他们也许并不知道，黏液里的果胶可以减低人体对其他食物脂肪和胆固醇的吸
收，并帮助机体排除毒素，所以羊角豆可是当之无愧的保健蔬菜。美国人更把它视为“
植物伟哥”，虽然人们还未找到羊角豆“伟大”之处的根源。
它的黏液里所含的糖蛋白、果胶、牛乳聚糖、阿拉伯树胶等多种营养成分，有
帮助消化的作用，可改善人体的肠胃功能和护肤。黏液及所含的钠，对关节僵硬者有益
，其蛋白质、维生素及矿物质含量也高于一般蔬菜，可以帮助消除疲劳、恢复体力。
名字：
羊角豆有个美丽的英文名叫“淑女的手指”（lady's finger），它还有一个
很有诗意的名称叫“秋葵”。它原产于西非或中非，埃及人食用它几个世纪后，才传到
欧洲、远东和美洲。羊角豆传入美洲后，开始只是在很偏北的费城地区种植，令人惊讶
的是，现在最大的生产地竟然是在美国南部。
【在 w****r 的大作中提到】
: 羊角豆是什么豆
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w***w
发帖数: 10821 | |
m**e
发帖数: 27062 | 9 好巧，我正想找它菜谱
【在 w***w 的大作中提到】
: 长的似羊角，里面有小豆~~
: 下面是谷哥的解释：
: 营养：
: 羊角豆的营养价值相当高，包括蛋白质、维生素A、B、C，微量元素、钙、磷
: 、钾等，而且属于低脂肪、低热量、无胆固醇食品。羊角豆含有丰富的黏液，有些人非
: 常抗拒，他们也许并不知道，黏液里的果胶可以减低人体对其他食物脂肪和胆固醇的吸
: 收，并帮助机体排除毒素，所以羊角豆可是当之无愧的保健蔬菜。美国人更把它视为“
: 植物伟哥”，虽然人们还未找到羊角豆“伟大”之处的根源。
: 它的黏液里所含的糖蛋白、果胶、牛乳聚糖、阿拉伯树胶等多种营养成分，有
: 帮助消化的作用，可改善人体的肠胃功能和护肤。黏液及所含的钠，对关节僵硬者有益
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w***w
发帖数: 10821 | 10 谷哥会告诉你更多~~
【在 m**e 的大作中提到】
: 好巧，我正想找它菜谱
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m**e
发帖数: 27062 | 11 正goo中
【在 w***w 的大作中提到】
: 谷哥会告诉你更多~~
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w***w
发帖数: 10821 | 12 很高兴让你的菜谱又多了1种~~
【在 m**e 的大作中提到】
: 正goo中
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E********2
发帖数: 262 | 13 歪吧 使劲歪 莫有关系
【在 w***w 的大作中提到】
: 楼歪了，不怪俺~~
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w***w
发帖数: 10821 | 14 来了？
【在 E********2 的大作中提到】
: 歪吧 使劲歪 莫有关系
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E********2
发帖数: 262 | 15 来了
【在 w***w 的大作中提到】
: 来了？
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E********2
发帖数: 262 | 16 擂台之前 先互相确认一下18+先？
你看片子了吗？
【在 w***w 的大作中提到】
: 来了？
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w***w
发帖数: 10821 | 17 还没~~
上班呢~~
【在 E********2 的大作中提到】
: 擂台之前 先互相确认一下18+先？
: 你看片子了吗？
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N****n
发帖数: 6571 | 18 看了。觉得不错，不过活儿好象还是有点躁。 --------可能是因为听不懂，只能看字
幕。 |
E********2
发帖数: 262 | 19 乡音乡音 没啥
三个男人一台戏都太给力了
【在 N****n 的大作中提到】
: 看了。觉得不错，不过活儿好象还是有点躁。 --------可能是因为听不懂，只能看字
: 幕。
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