不可动摇的平安 - LeisureTime版 - 未名存档

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LeisureTime版 - 不可动摇的平安

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k*********e 发帖数: 238	1 是我们内在真正的财富----【当下的力量】精华总结【当下的力量】第一章就直截了当地否定了广为人知的“我思故我在”。把思考等同于存在，心智等同于自我，是佛教所称我执的缘由。心智流似乎有自己的力量，在无意识间流过我们的头脑。大脑无时无刻不充斥毫无意义的念头，这个人blahblah，那个人不拉不拉。于是情绪产生了。尝试停止思考，虽然很难，但是可以做到。那个无思维的意识，才是我们最真的自我。怎么才能获得无思维的意识？冥想其实就是把思维和意识分离的练习。把注意力集中在当下，保持一种警觉状态，即达到了书中所说的临在。于是，你不是活在过去，不是活在未来，你活在现在。你也仅仅能活在现在。以上这些，其实都与佛教经典思想吻合但与我们的生存本能截然对立。我们怎么能离开我们赖以获得成就感满足感和沾沾自喜的深刻感的思想？剥离对心智的认同不等于摒除心智。心智是生活有效的工具。（以下内容有待验证）停止强迫性思维恰能让人有效率地思考，尤其是从事创作性工作。希望有人能验证这一点，如此冥想练习就有了现实的好处。
a********3 发帖数: 26787	2 惭愧一下，以为是好声音泥。【在 k*********e 的大作中提到】 : 是我们内在真正的财富----【当下的力量】精华总结 : 【当下的力量】第一章就直截了当地否定了广为人知的“我思故我在”。把思考等同于 : 存在，心智等同于自我，是佛教所称我执的缘由。 : 心智流似乎有自己的力量，在无意识间流过我们的头脑。大脑无时无刻不充斥毫无意义 : 的念头，这个人blahblah，那个人不拉不拉。于是情绪产生了。 : 尝试停止思考，虽然很难，但是可以做到。那个无思维的意识，才是我们最真的自我。 : 怎么才能获得无思维的意识？冥想其实就是把思维和意识分离的练习。把注意力集中在 : 当下，保持一种警觉状态，即达到了书中所说的临在。 : 于是，你不是活在过去，不是活在未来，你活在现在。你也仅仅能活在现在。 : 以上这些，其实都与佛教经典思想吻合但与我们的生存本能截然对立。我们怎么能离开
b********n 发帖数: 16354	3 ....什么佛教说，我们只能活在现在～～
e*******e 发帖数: 6165	4 活在当下的意思吧。内容非常的生吞活剥，很多讲spiritual概念的书都这调调

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