g**********y
发帖数: 14569 | 1 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
是怎么实现一天一个的啊？ |
j******n
发帖数: 21641 | 2 告诉自己这东西有营养防癌改善爱情生活
【在 g**********y 的大作中提到】
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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b*s
发帖数: 82482 | 3 你问牛油果去
吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
是怎么实现一天一个的啊？
【在 g**********y 的大作中提到】
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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O*******o
发帖数: 7091 | 4 ran
【在 b*s 的大作中提到】
: 你问牛油果去
:
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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a********3
发帖数: 26787 | 5 喜欢的就是那个没有味道的味道。。。你不懂。
嘿嘿。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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z*i
发帖数: 58873 | 6 火鸡也是个没有味道的味道。。。
【在 a********3 的大作中提到】
: 喜欢的就是那个没有味道的味道。。。你不懂。
: 嘿嘿。。。
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a********3
发帖数: 26787 | 7 对啊，像白开水，米饭都是没有味道的味道，有啥不能理解的。。。不挺好吗？
【在 z*i 的大作中提到】
: 火鸡也是个没有味道的味道。。。
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I*******k
发帖数: 2914 | 8 切一点，抹在面包片上，微波加热十秒，配咖啡试试o味道绝佳o
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
b*s
发帖数: 82482 | 9 正解。基本上就是当作植物黄油使用的……
【在 I*******k 的大作中提到】
: 切一点，抹在面包片上，微波加热十秒，配咖啡试试o味道绝佳o
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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a********3
发帖数: 26787 | 10 亲，还真加热啊？！没那样的。。。
拌色拉吃啊，但不要放色拉酱。我就放海盐，黑胡椒，橄榄油，醋，一点红酒，一点点
蜂蜜，拌其他蔬菜一起吃，不要太好吃啊。。。
再简单点，就拌冰淇淋吃啊。。。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 切一点，抹在面包片上，微波加热十秒，配咖啡试试o味道绝佳o
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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I*******k
发帖数: 2914 | 11 单吃也行，比较腻o你这么吃不错，就是有点复杂o
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 a********3 的大作中提到】
: 亲，还真加热啊？！没那样的。。。
: 拌色拉吃啊，但不要放色拉酱。我就放海盐，黑胡椒，橄榄油，醋，一点红酒，一点点
: 蜂蜜，拌其他蔬菜一起吃，不要太好吃啊。。。
: 再简单点，就拌冰淇淋吃啊。。。
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j*****x
发帖数: 18139 | 12 我靠，你干啃啊
做沙拉啥的不成呀
【在 g**********y 的大作中提到】
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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b*s
发帖数: 82482 | 13 火鸡这是跟牛油果死磕上了……
我靠，你干啃啊
做沙拉啥的不成呀
【在 j*****x 的大作中提到】
: 我靠，你干啃啊
: 做沙拉啥的不成呀
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m**e
发帖数: 27062 | 14 干啃也好吃啊，还能填饱肚子
【在 j*****x 的大作中提到】
: 我靠，你干啃啊
: 做沙拉啥的不成呀
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j*****x
发帖数: 18139 | 15 火鸡不就是吃了1/4就饱了么，哈哈
【在 m**e 的大作中提到】
: 干啃也好吃啊，还能填饱肚子
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a********3
发帖数: 26787 | 16 就是啊， 我们本来是食材类同盟来着。。。居然倒戈了。。。晕啊。
【在 b*s 的大作中提到】
: 火鸡这是跟牛油果死磕上了……
:
: 我靠，你干啃啊
: 做沙拉啥的不成呀
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b*s
发帖数: 82482 | 17 关键是火鸡比较健康，你们这些都脂肪太重，不能归一类啊……
就是啊， 我们本来是食材类同盟来着。。。居然倒戈了。。。晕啊。
【在 a********3 的大作中提到】
: 就是啊， 我们本来是食材类同盟来着。。。居然倒戈了。。。晕啊。
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a********3
发帖数: 26787 | 18 握个手。。。其实我觉得就这么啃其实最好吃。。。这些人非说没味道。。。
唉， 平时口味太重，味蕾都太不敏感了。。。
【在 m**e 的大作中提到】
: 干啃也好吃啊，还能填饱肚子
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n****r
发帖数: 5801 | 19 haha, me2
【在 a********3 的大作中提到】
: 握个手。。。其实我觉得就这么啃其实最好吃。。。这些人非说没味道。。。
: 唉， 平时口味太重，味蕾都太不敏感了。。。
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a********3
发帖数: 26787 | 20 你这太颠覆技术流形象了。。。去查查牛油果的成分好不好？那不是脂肪，是卵磷脂吧
同学。。。
【在 b*s 的大作中提到】
: 关键是火鸡比较健康，你们这些都脂肪太重，不能归一类啊……
:
: 就是啊， 我们本来是食材类同盟来着。。。居然倒戈了。。。晕啊。
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a********3
发帖数: 26787 | 21 嗯。。。握手握手。。。
【在 n****r 的大作中提到】
: haha, me2
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I*******k
发帖数: 2914 | 22 一牛油果至少3oo卡
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 a********3 的大作中提到】
: 嗯。。。握手握手。。。
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b*s
发帖数: 82482 | 23 靠，临睡之前敲打一下文科生同学
Avocado, raw (edible parts)
Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
Energy 670 kJ (160 kcal)
Carbohydrates 8.53 g
- Sugars 0.66 g
- Dietary fiber 6.7 g
Fat 14.66 g
- saturated 2.13 g
- monounsaturated 9.80 g
- polyunsaturated 1.82 g
Protein 2 g
Water 73.23 g
Thiamine (vit. B1) 0.067 mg (6%)
Riboflavin (vit. B2) 0.130 mg (11%)
Niacin (vit. B3) 1.738 mg (12%)
Pantothenic acid (B5) 1.389 mg (28%)
Vitamin B6 0.257 mg (20%)
Folate (vit. B9) 81 μg (20%)
Vitamin C 10 mg (12%)
Vitamin E 2.07 mg (14%)
Vitamin K 21 μg (20%)
Calcium 12 mg (1%)
Iron 0.55 mg (4%)
Magnesium 29 mg (8%)
Phosphorus 52 mg (7%)
Potassium 485 mg (10%)
Zinc 0.64 mg (7%)
Percentages are relative to
US recommendations for adults.
Source: USDA Nutrient Database
懂不懂什么是fat啊？中文翻译叫做脂肪。随便看看维基也不至于搞出卵磷脂吧
你这太颠覆技术流形象了。。。去查查牛油果的成分好不好？那不是脂肪，是卵磷脂吧
同学。。。
【在 a********3 的大作中提到】
: 你这太颠覆技术流形象了。。。去查查牛油果的成分好不好？那不是脂肪，是卵磷脂吧
: 同学。。。
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I*******k
发帖数: 2914 | 24 你这刻薄的太有个性了。以后坚决不和你抬杠.
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 b*s 的大作中提到】
: 靠，临睡之前敲打一下文科生同学
: Avocado, raw (edible parts)
: Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
: Energy 670 kJ (160 kcal)
: Carbohydrates 8.53 g
: - Sugars 0.66 g
: - Dietary fiber 6.7 g
: Fat 14.66 g
: - saturated 2.13 g
: - monounsaturated 9.80 g
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h**e
发帖数: 9290 | 25 牛油果的脂肪不大可能转换成人体脂肪
是最健康的高油水果了
我就是干吃的，软软的。基本上１周２个，吃多吃习惯了，觉得很不错。
我孩子也特别爱吃
【在 b*s 的大作中提到】
: 靠，临睡之前敲打一下文科生同学
: Avocado, raw (edible parts)
: Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
: Energy 670 kJ (160 kcal)
: Carbohydrates 8.53 g
: - Sugars 0.66 g
: - Dietary fiber 6.7 g
: Fat 14.66 g
: - saturated 2.13 g
: - monounsaturated 9.80 g
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z*i
发帖数: 58873 | 26 不抬，直接踩。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 你这刻薄的太有个性了。以后坚决不和你抬杠.
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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l******k
发帖数: 27533 | 27 哈哈
抱抱～
是好脂肪含量高，坏脂肪含量低
【在 a********3 的大作中提到】
: 你这太颠覆技术流形象了。。。去查查牛油果的成分好不好？那不是脂肪，是卵磷脂吧
: 同学。。。
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g**********y
发帖数: 14569 | 28 那得一口袋面包才能吃完一个牛油果啊啊啊，还得外加十几杯咖啡，不用睡觉了
【在 I*******k 的大作中提到】
: 切一点，抹在面包片上，微波加热十秒，配咖啡试试o味道绝佳o
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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a******e
发帖数: 6689 | 29 介太浪费了。
告诉你一吃法，avocado用勺子挖出来，块别太大，加鲜酱油和日本绿芥末，凉拌。
有三文鱼口感。 |
g**********y
发帖数: 14569 | 30 问题是还很油腻啊，怎么吃得下？米饭不油腻，不能这么比的
【在 a********3 的大作中提到】
: 对啊，像白开水，米饭都是没有味道的味道，有啥不能理解的。。。不挺好吗？
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g**********y
发帖数: 14569 | 31 不要太小资了
【在 a********3 的大作中提到】
: 亲，还真加热啊？！没那样的。。。
: 拌色拉吃啊，但不要放色拉酱。我就放海盐，黑胡椒，橄榄油，醋，一点红酒，一点点
: 蜂蜜，拌其他蔬菜一起吃，不要太好吃啊。。。
: 再简单点，就拌冰淇淋吃啊。。。
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g**********y
发帖数: 14569 | 32 对啊，所以很痛苦嘛，无法理解一天吃一只的强人，才来问问嘛
【在 j*****x 的大作中提到】
: 我靠，你干啃啊
: 做沙拉啥的不成呀
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g**********y
发帖数: 14569 | 33 所以下次再不能贪便宜了，看见那一口袋在冰箱里，真是犯愁啊
【在 b*s 的大作中提到】
: 火鸡这是跟牛油果死磕上了……
:
: 我靠，你干啃啊
: 做沙拉啥的不成呀
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a******e
发帖数: 6689 | 34 你这个salad dressing和我自制的法子真差不多，我是直接用balsamic vinegar,就不
用醋+红酒了。有时候橄榄油也可替换为芝麻香油。
【在 a********3 的大作中提到】
: 亲，还真加热啊？！没那样的。。。
: 拌色拉吃啊，但不要放色拉酱。我就放海盐，黑胡椒，橄榄油，醋，一点红酒，一点点
: 蜂蜜，拌其他蔬菜一起吃，不要太好吃啊。。。
: 再简单点，就拌冰淇淋吃啊。。。
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g**********y
发帖数: 14569 | 35 是啊，卵磷脂就是那个什么脑白金吧，中国人都喜欢的
【在 b*s 的大作中提到】
: 靠，临睡之前敲打一下文科生同学
: Avocado, raw (edible parts)
: Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
: Energy 670 kJ (160 kcal)
: Carbohydrates 8.53 g
: - Sugars 0.66 g
: - Dietary fiber 6.7 g
: Fat 14.66 g
: - saturated 2.13 g
: - monounsaturated 9.80 g
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g**********y
发帖数: 14569 | 36 三文鱼口感也得佩三文鱼吧，一只牛油果，至少佩一只三文鱼
【在 a******e 的大作中提到】
: 介太浪费了。
: 告诉你一吃法，avocado用勺子挖出来，块别太大，加鲜酱油和日本绿芥末，凉拌。
: 有三文鱼口感。
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z*i
发帖数: 58873 | 37 火鸡跟果子正式宣战了。。。。先骑墙一下。。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 三文鱼口感也得佩三文鱼吧，一只牛油果，至少佩一只三文鱼
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a******e
发帖数: 6689 | 38 你去实践一下试试再下结论。话说穷人吃不起金枪鱼刺身的时候，就用这个代替的。
纠个错，不是salmon，是tuna口感。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 三文鱼口感也得佩三文鱼吧，一只牛油果，至少佩一只三文鱼
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I*******k
发帖数: 2914 | 39 那灬只好加virgin olive oil 放入blender打碎成糊状
做一大盒子面膜
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 g**********y 的大作中提到】
: 那得一口袋面包才能吃完一个牛油果啊啊啊，还得外加十几杯咖啡，不用睡觉了
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g**********y
发帖数: 14569 | 40 你表挑拨离间，我从来不吃果子，只是这次看见降价，我不买也会被别人买去，所以买
来供在冰箱，不吃的。
【在 z*i 的大作中提到】
: 火鸡跟果子正式宣战了。。。。先骑墙一下。。。。
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g**********y
发帖数: 14569 | 41 奢侈啊，可怜果子牺牲了，就被做了面膜
【在 I*******k 的大作中提到】
: 那灬只好加virgin olive oil 放入blender打碎成糊状
: 做一大盒子面膜
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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I*******k
发帖数: 2914 | 42 一锅端了，作成火鸡果子茶汤o
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 z*i 的大作中提到】
: 火鸡跟果子正式宣战了。。。。先骑墙一下。。。。
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m**e
发帖数: 27062 | 43 要不做guacamole吧，加辣也行
【在 I*******k 的大作中提到】
: 那灬只好加virgin olive oil 放入blender打碎成糊状
: 做一大盒子面膜
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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g**********y
发帖数: 14569 | 44 这是什么？墨西哥菜？
【在 m**e 的大作中提到】
: 要不做guacamole吧，加辣也行
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m**e
发帖数: 27062 | 45 不是菜，就是酱
可以蘸玉米chip吃
【在 g**********y 的大作中提到】
: 这是什么？墨西哥菜？
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z*i
发帖数: 58873 | 46 tuna刺身比较正式的替代是马肉。
【在 a******e 的大作中提到】
: 你去实践一下试试再下结论。话说穷人吃不起金枪鱼刺身的时候，就用这个代替的。
: 纠个错，不是salmon，是tuna口感。
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z*i
发帖数: 58873 | 47 寄过来。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你表挑拨离间，我从来不吃果子，只是这次看见降价，我不买也会被别人买去，所以买
: 来供在冰箱，不吃的。
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g**********y
发帖数: 14569 | 48 你明天压谁了？拍子，49ers?
【在 z*i 的大作中提到】
: 寄过来。
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a******e
发帖数: 6689 | 49 这一般地儿都没得买吧。
【在 z*i 的大作中提到】
: tuna刺身比较正式的替代是马肉。
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z*i
发帖数: 58873 | 50 两只下狗，赔率吸引人。 唉，赌徒心态害死人啊。。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你明天压谁了？拍子，49ers?
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z*i
发帖数: 58873 | 51 阿弥陀个佛，这样不好吧。 腊月里禽落兽隐，草木萧条，本应以修养调理为食道。 这
个汤缘荤求素，素中提荤，过于勉强。再加上阴阳相冲，水火相攻，恐怕吃不消啊。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 一锅端了，作成火鸡果子茶汤o
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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z*i
发帖数: 58873 | 52 等金枪鱼吃光了就好买了。。。
【在 a******e 的大作中提到】
: 这一般地儿都没得买吧。
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I*******k
发帖数: 2914 | 53 有理o 那加双份茶包o
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 z*i 的大作中提到】
: 阿弥陀个佛，这样不好吧。 腊月里禽落兽隐，草木萧条，本应以修养调理为食道。 这
: 个汤缘荤求素，素中提荤，过于勉强。再加上阴阳相冲，水火相攻，恐怕吃不消啊。
|
z*i
发帖数: 58873 | 54 晕倒
食火鸡乱买牛油果，印度墨尽使虎狼茶啊。
【在 I*******k 的大作中提到】
: 有理o 那加双份茶包o
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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g****g
发帖数: 35 | 55 要不你的也做面膜得了，总比供在冰箱里看着发愁强点~~~
【在 g**********y 的大作中提到】
: 奢侈啊，可怜果子牺牲了，就被做了面膜
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g**********y
发帖数: 14569 | 56 你见过哪个男的做面膜？？？三观彻底被颠覆
【在 g****g 的大作中提到】
: 要不你的也做面膜得了，总比供在冰箱里看着发愁强点~~~
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a********3
发帖数: 26787 | 57 哐当~~~ 还真没有啊啊啊。。。满头黑线。。。
不过仔细看了下，都是很好的成分嘛。 人家家庭医生建议一天一个的。
【在 b*s 的大作中提到】
: 靠，临睡之前敲打一下文科生同学
: Avocado, raw (edible parts)
: Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
: Energy 670 kJ (160 kcal)
: Carbohydrates 8.53 g
: - Sugars 0.66 g
: - Dietary fiber 6.7 g
: Fat 14.66 g
: - saturated 2.13 g
: - monounsaturated 9.80 g
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a********3
发帖数: 26787 | 58 亲手调好给夫人敷上嘛。。。古人都有张敞画眉。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你见过哪个男的做面膜？？？三观彻底被颠覆
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m**e
发帖数: 27062 | 59 我有个师兄做
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你见过哪个男的做面膜？？？三观彻底被颠覆
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g**********y
发帖数: 14569 | 60 小心问，是彩虹版的师兄吧？
【在 m**e 的大作中提到】
: 我有个师兄做
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m**e
发帖数: 27062 | 61 彩虹版全是小孩
【在 g**********y 的大作中提到】
: 小心问，是彩虹版的师兄吧？
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b*s
发帖数: 82482 | 62 买东西的时候也不考虑周全……
所以下次再不能贪便宜了，看见那一口袋在冰箱里，真是犯愁啊
【在 g**********y 的大作中提到】
: 所以下次再不能贪便宜了，看见那一口袋在冰箱里，真是犯愁啊
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b*s
发帖数: 82482 | 63 中国人还认为核酸是营养品呢……
是啊，卵磷脂就是那个什么脑白金吧，中国人都喜欢的
【在 g**********y 的大作中提到】
: 是啊，卵磷脂就是那个什么脑白金吧，中国人都喜欢的
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b*s
发帖数: 82482 | 64 我觉得应该用extra virgin才行……
那灬只好加virgin olive oil 放入blender打碎成糊状
做一大盒子面膜
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 I*******k 的大作中提到】
: 那灬只好加virgin olive oil 放入blender打碎成糊状
: 做一大盒子面膜
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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b*s
发帖数: 82482 | 65 an avocado-based sauce that originated with the Aztecs in Mexico.[1] In
addition to its use in modern Mexican cuisine it has also become part of
American cuisine as a dip, condiment and salad ingredient.[2][3] It is
traditionally made by mashing ripe avocados with a molcajete (mortar and
pestle) with sea salt. Some recipes call for tomato, onion, garlic, lime
juice, chili, yogurt and/or additional seasonings.
这是什么？墨西哥菜？
【在 g**********y 的大作中提到】
: 这是什么？墨西哥菜？
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b*s
发帖数: 82482 | 66 茶长老此言极是！
阿弥陀个佛，这样不好吧。 腊月里禽落兽隐，草木萧条，本应以修养调理为食道。 这
个汤缘荤求素，素中提荤，过于勉强。再加上阴阳相冲，水火相攻，恐怕吃不消啊。
【在 z*i 的大作中提到】
: 阿弥陀个佛，这样不好吧。 腊月里禽落兽隐，草木萧条，本应以修养调理为食道。 这
: 个汤缘荤求素，素中提荤，过于勉强。再加上阴阳相冲，水火相攻，恐怕吃不消啊。
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b*s
发帖数: 82482 | 67 主要是日本人吃得多……
Halibut也不错啊……
等金枪鱼吃光了就好买了。。。
【在 z*i 的大作中提到】
: 等金枪鱼吃光了就好买了。。。
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wh
发帖数: 141625 | 68 fullbloom现在还常碰到吗？
【在 m**e 的大作中提到】
: 彩虹版全是小孩
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wh
发帖数: 141625 | 69 为什么要一天吃一个？对了向你们推荐一些营养师兼书法篆刻家的饮食健康文章，写得
很严谨实在，193楼开始（前面的书法篆刻也非常好看）：
http://74.53.4.74/article_t1/ChineseClassics/31310873_0_10.html
【在 g**********y 的大作中提到】
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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L**********s
发帖数: 12988 | 70 牛油果，撒黑胡椒粉，就齐活儿了。还可以加在smoothie里，沙拉里，寿司卷里。。。
。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 吃了1/4个，实在吃不下，只好扔了。没有味道，又腻，跟空口吃黄油一样。亲们你们
: 是怎么实现一天一个的啊？
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m**e
发帖数: 27062 | 71 很不常碰到，最近一次是去年秋天在国内的时候倒有一个回合的voicemail
【在 wh 的大作中提到】
: fullbloom现在还常碰到吗？
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z*i
发帖数: 58873 | 72 上次你推荐的psycho-pass很好看，这个季度就13集是么？
【在 m**e 的大作中提到】
: 很不常碰到，最近一次是去年秋天在国内的时候倒有一个回合的voicemail
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