l******l 发帖数: 2679 | 1 古人说,楚王好细腰,宫中多饿死。
说的是那楚国之王特喜欢细腰美女,弄得那三千佳丽,为争得国王的宠信,竟纷纷减肥
甚至绝食想瘦成那盈盈一握的细腰,以致饿死者众多。俺每当读到这故事,便激起怜香
惜玉的一片侠情豪气,恨不得变成个荆轲,找一把水果刀用座山雕喜欢的联络图包了,
去楚王宫以献图为名,把那厮削了,然后把那三千粉黛从后宫里解放出来,送到中餐
巴肥,让她们饱餐一顿。
话说回来,俺虽痛恨楚王,却也好细腰。比楚王厉害的是,俺不但亲睐美女细腰,而且
也希望帅哥细腰。更进一步的,俺不但喜欢美女帅哥们细腰,而且也希望大叔大妈们细
腰。
不过,俺和楚王的重大差别不在于他是王俺是平民,而是楚王的好细腰是纯出于好色,而
俺对细腰的推崇除了也有审美学上的意义外,主要却是从大伙的健康角度来考虑的。
所谓的腰,指的是人体的中间部位(mid-section),俗称腰腹,包括胸部
以下,大腿以上的区域(abdominal and hip area)。从人体
审美学来说,腰腹部是人体的中枢要道,对女生至关重要的曲线美有着极为深远的战略
价值和特别重要的现实意义,历属兵家必争之地。也难怪那残忍的楚王,不惜饿死美女
也 |
l*r 发帖数: 79569 | |
l*r 发帖数: 79569 | |
p******e 发帖数: 5174 | 4 我记得健身房里有几种机器是专门减腹部的, 但是忘记名字了, 可以推荐几个吗?
,而
【在 l******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 古人说,楚王好细腰,宫中多饿死。 : 说的是那楚国之王特喜欢细腰美女,弄得那三千佳丽,为争得国王的宠信,竟纷纷减肥 : 甚至绝食想瘦成那盈盈一握的细腰,以致饿死者众多。俺每当读到这故事,便激起怜香 : 惜玉的一片侠情豪气,恨不得变成个荆轲,找一把水果刀用座山雕喜欢的联络图包了, : 去楚王宫以献图为名,把那厮削了,然后把那三千粉黛从后宫里解放出来,送到中餐 : 巴肥,让她们饱餐一顿。 : 话说回来,俺虽痛恨楚王,却也好细腰。比楚王厉害的是,俺不但亲睐美女细腰,而且 : 也希望帅哥细腰。更进一步的,俺不但喜欢美女帅哥们细腰,而且也希望大叔大妈们细 : 腰。 : 不过,俺和楚王的重大差别不在于他是王俺是平民,而是楚王的好细腰是纯出于好色,而
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l******l 发帖数: 2679 | 5 练了2年达到30",然后去年和今年分别做了两次减脂缩到了28"
【在 l*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 顺便问一下,练了多久练下去的?
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l******l 发帖数: 2679 | 6 细腰或练出腹肌主要不是靠腹部运动,而是饮食调整和有氧运动,把体脂降低了,
再做些腹部运动腰腹才能有形。
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我记得健身房里有几种机器是专门减腹部的, 但是忘记名字了, 可以推荐几个吗? : : ,而
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p******e 发帖数: 5174 | 7 什么是有氧运动?
【在 l******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 细腰或练出腹肌主要不是靠腹部运动,而是饮食调整和有氧运动,把体脂降低了, : 再做些腹部运动腰腹才能有形。
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l******l 发帖数: 2679 | 8 Like running, walking, biking, swimming, etc.
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 什么是有氧运动?
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j***j 发帖数: 9831 | 9 拍拍
【在 l*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 低头拍拍俺的游泳圈,向你学习!
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c**********1 发帖数: 1709 | 10 拍拍2,牛筋姐姐先不急着学习,把身体养好再说!
【在 l*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 低头拍拍俺的游泳圈,向你学习!
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c**********1 发帖数: 1709 | 11 记下了,多谢分享健身知识,以后要多和您讨教,冬天要到了,若不是因为健身房里依
然还有好风光,估计就懒得动了,呵呵。
【在 l******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Like running, walking, biking, swimming, etc.
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l*r 发帖数: 79569 | 12 浆果弟弟你又淘气了
【在 c**********1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 拍拍2,牛筋姐姐先不急着学习,把身体养好再说!
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