treadmill vs elliptical 哪个锻炼更有效 - Living版 - 未名存档

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Living版 - treadmill vs elliptical 哪个锻炼更有效

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L****c 发帖数: 1466	1 假设同样的时间，同样的强度
r***r 发帖数: 414	2 elliptical对膝盖损伤小一些
h********o 发帖数: 3320	3 同样强度同样时间，我觉得treadmill更累。

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