挠头皮后指甲缝中全是白泥？不一定是头皮屑！ - Living版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Living版 - 挠头皮后指甲缝中全是白泥？不一定是头皮屑！

相关主题
● 昨天晚上睡觉前	● 诚心请教：家有年幼的小孩，该装地毯还是地板？
● 头皮屑较多，有啥好办法没?	● 问个杀虫剂
● 家里全是蚂蚁怎么办？	● 谁有对付armadillo的经验
● 驱鼠	● 宠物呆过的地毯清洗问题
● 厨房正中装抽油烟机的具体细则，带图。	● 买旧房后入住前大家怎么彻底清洁的？
● 受创，需要安慰！！一坨白泥挡寒风！！有图有真相	● 冰箱的另类妙用
● 有地毯越洗越脏一说？	● 求助！家里地毯缝里长出一片不知是死是活的虫子（慎入）
● 调查：有小宝和老人的家到底用什么地板呢？	● 中国人应该搞一个呼吁晒衣服的大游行

相关话题的讨论汇总
话题: 白泥话题: 头皮话题: 螨虫话题: 头皮屑话题: 挠头

进入Living版参与讨论

(共1页)

z******5
发帖数: 1

头皮发痒时，我们会习惯性地用手去抓挠，即使不疼不痒，许多人也有挠头皮的习惯。
一闹头皮，指甲缝里全是白泥，可能很多人都以为是头皮屑太多了，但如果洗过头发之
后还是如此，可能问题没有那么简单，“白泥”不一定是头皮屑，或跟以下几个原因有
关。
挠头皮能挠出的白泥是什么东西？
可能是螨虫在头上扎窝了，螨虫不仅会藏在床单枕巾中，也会寄生在人的皮肤上，肉眼
是看不到的。平时懒得洗头发，头皮环境不好，就容易滋生螨虫，挠出来的白泥很可能
是螨虫的分泌物，跟油脂混在一起了。除了白泥，你还经常会感到头皮异常瘙痒，甚至
会像脸上长痘一样，头上也冒出痘痘，头发也越来越油了。
如果头皮毛囊出现问题了，毛囊炎也可能会导致白泥地出现，多半跟细菌感染有关，头
皮的正常功能会受到影响，油脂不能及时被代谢掉，时间长了就成了白泥。你在抓挠头
皮的时候，还会出现明显的凸起，很多人会忍不住将这个疙瘩抠破，能抠出血，只会加
重毛囊炎，还有可能会影响到头发的正常生长。
跟身体失调也有一定的关系，主要是不良的生活习惯引起的，比如长期熬夜、吃过于油
腻高脂肪的食物、生气等，这些习惯很容易造成内分泌失调，影响到代谢与激素水平的
正常，头皮是会受到刺激的。头发爱出油，油脂过多，就会堆积成白泥。
头皮上白泥过多，影响的不止是个人形象，也是头皮的健康，要及时调理，避免时间长
了带来更大的问题，医生教给大家下面几个处理方法，不妨一试，或许能帮你解决烦恼
，让头皮逐渐恢复健康。
第一个方法，正确的清洗头发。选择洗发水时，不建议用碱性过强的，虽然清洁能力比
较强，但过犹不及，反而容易破坏头皮的健康环境，刺激到毛囊；使用洗发乳和护发素
时，清洗时可多洗一两遍，将其冲干净。
第二个方法，用艾叶煮水洗头发。艾叶有杀灭细菌的能力，用艾叶煮水洗头，有利于改
善头皮环境，减少头屑，还能缓解头皮发痒，预防掉发脱发，呵护头皮健康。
第三个方法，改变饮食作息等习惯，将内分泌拉回正轨。调理好内分泌，改善出油多的
现象，或许就能减少白泥，建议大家平时吃得清淡点，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油
腻辛辣的食物；晚上不要熬夜，早睡早起，也要注意多加锻炼，促进代谢，让体内环境
逐渐恢复正常。
另外，对于枕巾、床单被罩等物品，要经常暴晒和清洗，防止滋生螨虫。如果是头部皮
肤有炎症，最好及时检查一下，在医生的指导下，正确服用药物或者是外用药膏，尽早
改善头皮环境，消除炎症，就没有那么多白泥了。

(共1页)

进入Living版参与讨论

相关主题
● 床上发现一种奇怪的红虫子恐怖。。。	● 厨房正中装抽油烟机的具体细则，带图。
● 有没有人对地毯过敏的啊？	● 受创，需要安慰！！一坨白泥挡寒风！！有图有真相
● 卧室应该铺地板还是地毯？	● 有地毯越洗越脏一说？
● 专业清洗地毯和自己清洗有啥区别	● 调查：有小宝和老人的家到底用什么地板呢？
● 昨天晚上睡觉前	● 诚心请教：家有年幼的小孩，该装地毯还是地板？
● 头皮屑较多，有啥好办法没?	● 问个杀虫剂
● 家里全是蚂蚁怎么办？	● 谁有对付armadillo的经验
● 驱鼠	● 宠物呆过的地毯清洗问题

相关话题的讨论汇总
话题: 白泥话题: 头皮话题: 螨虫话题: 头皮屑话题: 挠头

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天