A********a
发帖数: 1 | |
w**s
发帖数: 1911 | 2 试过各种枕头，最后不用枕头
【在 A********a 的大作中提到】
: 可以促进有效深度睡眠的。
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d***u
发帖数: 5 | 3 推荐的没用
得一个个试验，最后才能找到一个合适的
我在枕头上花销过超过2k，妈的至今没找到一个特别好的
现在的也仅仅是凑合用 |
w**s
发帖数: 1911 | 4 也是买了很多枕头，最理想的不存在。我知道我要什么样的
【在 d***u 的大作中提到】
: 推荐的没用
: 得一个个试验，最后才能找到一个合适的
: 我在枕头上花销过超过2k，妈的至今没找到一个特别好的
: 现在的也仅仅是凑合用
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n******o
发帖数: 206 | 5 平躺不用枕头，睡眠时心跳减少，大脑仍然能充分供血，帮助大脑有优质的休息。
【在 A********a 的大作中提到】
: 可以促进有效深度睡眠的。
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f*****9
发帖数: 6768 | |
s**********o
发帖数: 14359 | |
w**s
发帖数: 1911 | 8 你是对的，可是人家要solution
【在 s**********o 的大作中提到】
: 不是PILLOW不好吧,是你的颈椎有毛病
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d***u
发帖数: 5 | 9 还真和枕头直接相关
得不断的实验
我睡过的最舒服的枕头是羽绒的，早上起来脖子是那种很轻松的感觉
但是我对粉尘可能比较敏感，一睡羽绒的就做噩梦。。。。。
【在 s**********o 的大作中提到】
: 不是PILLOW不好吧,是你的颈椎有毛病
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h**x
发帖数: 628 | 10 有颈椎问题的用乳胶的。其他情况可以用中药枕或者中空纤维的。
反正别用棉毛羽绒这类长虫的。 |
A*****8
发帖数: 306 | 11 推荐两种，都挺好用
1. 荞麦壳枕芯。
2. 用大号浴巾，两条，折叠成你要的长宽厚。不够再加一条。软硬适中、灵活。 |
