z*********n
发帖数: 94654 | 1 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
没别的区别了
这个东西卡路里这么高？？
btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
烂坑，酌情跳 :D |
M*****t
发帖数: 26706 | 2 挖哈哈哈，终于被我坐到
沙发
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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w********e
发帖数: 7186 | |
T******T
发帖数: 3066 | 4 lol..that would be a given..
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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S********t
发帖数: 18987 | 5 红油是调料,不要喝下去
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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c*n
发帖数: 2274 | 6 LOL
【在 S********t 的大作中提到】
: 红油是调料,不要喝下去
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h*****a
发帖数: 871 | 7 大哥，都说是红油了~~你把肉啊，菜啊泡在油里，我觉得比肯德基还腻
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 应该用清水洗刷干净后再吞咽 :D
【在 S********t 的大作中提到】
: 红油是调料,不要喝下去
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z*********n
发帖数: 94654 | 9 嗯，这种东西看来真的很恐怖啊，哈哈
【在 h*****a 的大作中提到】
: 大哥，都说是红油了~~你把肉啊，菜啊泡在油里，我觉得比肯德基还腻
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s***y
发帖数: 7034 | 10 你是说两天工夫不饱和脂肪就分解为糖类并转化为老三专用的饱和脂肪储存起来？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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z*********n
发帖数: 94654 | 11 不是这么算的吧
卡路里高的话，你就消耗他就足够你的日常活动了
剩下吃掉的就都增重了？营养砖家给解释解释吧
【在 s***y 的大作中提到】
: 你是说两天工夫不饱和脂肪就分解为糖类并转化为老三专用的饱和脂肪储存起来？
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c*n
发帖数: 2274 | 12 用醋洗洗就好了。说真的。吃之前在醋里过一下，味道不差，但是油都去了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 应该用清水洗刷干净后再吞咽 :D
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S********t
发帖数: 18987 | 13 那你说怎么解释, 他都是拉了肚子的了,
也可能称前又灌了很多水
【在 s***y 的大作中提到】
: 你是说两天工夫不饱和脂肪就分解为糖类并转化为老三专用的饱和脂肪储存起来？
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s***y
发帖数: 7034 | 14 嗯，剩下吃掉的就都增重了，不过不是脂肪。。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不是这么算的吧
: 卡路里高的话，你就消耗他就足够你的日常活动了
: 剩下吃掉的就都增重了？营养砖家给解释解释吧
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z*********n
发帖数: 94654 | 15 增重就不爽，就这么简单，lol
【在 s***y 的大作中提到】
: 嗯，剩下吃掉的就都增重了，不过不是脂肪。。
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h*****a
发帖数: 871 | 16 没事，胖点帅
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不是这么算的吧
: 卡路里高的话，你就消耗他就足够你的日常活动了
: 剩下吃掉的就都增重了？营养砖家给解释解释吧
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s*******d
发帖数: 17566 | 17 没拉干净，把坑拉满了再称
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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S*******a
发帖数: 335 | |
K****n
发帖数: 2485 | 19 体重从来都是上下波动的，偶然一次增高不说明问题，也许只是你水喝多了，或者胃里
有食物。
人体含水量每时每刻都在变化中
【在 z*********n 的大作中提到】
: 增重就不爽，就这么简单，lol
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v****e
发帖数: 19471 | 20 川菜是最不健康的，能不吃就别吃。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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z*********n
发帖数: 94654 | 21 我称重之前要去上厕所，拉屎，撒尿，把一切附加的东西都没了才称，lol
就希望眼里看到的数字尽量低
体重不断变化绝对正常
比如我每天早上起来到晚上睡觉上下浮动三四lb
但是每天同时间比变化没那么大
比如每天早上比，每天晚上饭后比之类的
【在 K****n 的大作中提到】
: 体重从来都是上下波动的，偶然一次增高不说明问题，也许只是你水喝多了，或者胃里
: 有食物。
: 人体含水量每时每刻都在变化中
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S******T
发帖数: 1093 | 22 吃太过油腻的消化不良产生宿便
拉肚子就是因为油膜和宿便阻碍大肠吸收水分。
吃点儿香蕉苹果红薯酸奶蜂蜜之类的清肠吧
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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S********t
发帖数: 18987 | 23 狂用红油的其实不是正宗川菜做法,
而是中餐馆偷懒的山寨做法
【在 v****e 的大作中提到】
: 川菜是最不健康的，能不吃就别吃。
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s*******d
发帖数: 17566 | 24 把一切附加的东西都没了才称...这个出来算净重吧，哈哈
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我称重之前要去上厕所，拉屎，撒尿，把一切附加的东西都没了才称，lol
: 就希望眼里看到的数字尽量低
: 体重不断变化绝对正常
: 比如我每天早上起来到晚上睡觉上下浮动三四lb
: 但是每天同时间比变化没那么大
: 比如每天早上比，每天晚上饭后比之类的
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M*****t
发帖数: 26706 | 25 貌似来了个懂行的。。。
【在 S********t 的大作中提到】
: 狂用红油的其实不是正宗川菜做法,
: 而是中餐馆偷懒的山寨做法
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v****e
发帖数: 19471 | 26 不光是红油，主要是调料。那些东西里面sodium太高了，而且有各种各样的添加剂。
【在 S********t 的大作中提到】
: 狂用红油的其实不是正宗川菜做法,
: 而是中餐馆偷懒的山寨做法
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i****a
发帖数: 36252 | 27 上廁所後再秤
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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T*********e
发帖数: 39815 | 28 我看是前些天缺乏运动，吃得太多，积累起来的，呵呵
就这么一顿饭，不会这么大差别
不过没准你明天再称，体重又回去了
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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z*********n
发帖数: 94654 | 29 不可能。从上周三雨停到现在每天打球两个多小时
都是打比赛不是随便互相抽球练习，狗一样的满场折返跑
这种运动量对于anoia这样的壮男无所谓，对我这样的中老年，很减肥的
累到不累，就是一直证明很减肥
【在 T*********e 的大作中提到】
: 我看是前些天缺乏运动，吃得太多，积累起来的，呵呵
: 就这么一顿饭，不会这么大差别
: 不过没准你明天再称，体重又回去了
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T*********e
发帖数: 39815 | 30 那一般也不会一顿饭那么大差距吧（尤其是拉肚子之后）
要不，你明天后天连续称称体重，看看是不是还这样
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不可能。从上周三雨停到现在每天打球两个多小时
: 都是打比赛不是随便互相抽球练习，狗一样的满场折返跑
: 这种运动量对于anoia这样的壮男无所谓，对我这样的中老年，很减肥的
: 累到不累，就是一直证明很减肥
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z*********n
发帖数: 94654 | 31 所以很郁闷，仔细从早起到晚睡检讨，区别就这个川菜了，呵呵
当然我稍微夸张了一下，前天是历史最低，属于曲线下降近期的最低点，跟那个比有点
不公平
但跟最近的稳定值比还是重了两磅，呵呵
【在 T*********e 的大作中提到】
: 那一般也不会一顿饭那么大差距吧（尤其是拉肚子之后）
: 要不，你明天后天连续称称体重，看看是不是还这样
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T*********e
发帖数: 39815 | 32 看短期意义不大，要看怎么也要看一两个月的数据吧
你要是运动量这么大的话，完全不必在意偶然的体重变化
【在 z*********n 的大作中提到】
: 所以很郁闷，仔细从早起到晚睡检讨，区别就这个川菜了，呵呵
: 当然我稍微夸张了一下，前天是历史最低，属于曲线下降近期的最低点，跟那个比有点
: 不公平
: 但跟最近的稳定值比还是重了两磅，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 33 所以是挖坑，哈哈
属于故意矫情。大方向，不在乎。短时间，有点郁闷，呵呵
【在 T*********e 的大作中提到】
: 看短期意义不大，要看怎么也要看一两个月的数据吧
: 你要是运动量这么大的话，完全不必在意偶然的体重变化
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h**********p
发帖数: 20 | |
T*********e
发帖数: 39815 | 35 四川人胖子确实少
很多人都长得精干
【在 h**********p 的大作中提到】
: 按你们的说法，四川人应该都是大胖子。
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T******e
发帖数: 18290 | 36 证实了吃川菜容易拉肚子
【在 T*********e 的大作中提到】
: 四川人胖子确实少
: 很多人都长得精干
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T*********e
发帖数: 39815 | 37 因为辣椒?
【在 T******e 的大作中提到】
: 证实了吃川菜容易拉肚子
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z*********n
发帖数: 94654 | 38 湿热地区的人们的确都很瘦
川菜不是决定性因素
【在 T*********e 的大作中提到】
: 四川人胖子确实少
: 很多人都长得精干
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T******e
发帖数: 18290 | 39 对，川味的辣菜就是容易导致腹泻，跟张老三一再宣传的jalapeno导致腹泻无关
【在 T*********e 的大作中提到】
: 因为辣椒?
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T*********e
发帖数: 39815 | 40 嗯，北方胖子多
需要脂肪保温
南方要是大胖子，非热死不可
【在 z*********n 的大作中提到】
: 湿热地区的人们的确都很瘦
: 川菜不是决定性因素
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T*********e
发帖数: 39815 | 41 jalapeno不会导致腹泻吧
我经常吃，也没事
【在 T******e 的大作中提到】
: 对，川味的辣菜就是容易导致腹泻，跟张老三一再宣传的jalapeno导致腹泻无关
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z*********n
发帖数: 94654 | 42 我一吃就拉
【在 T*********e 的大作中提到】
: jalapeno不会导致腹泻吧
: 我经常吃，也没事
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T*********e
发帖数: 39815 | 43 不是过敏？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我一吃就拉
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z*********n
发帖数: 94654 | 44 有可能
【在 T*********e 的大作中提到】
: 不是过敏？
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c*n
发帖数: 2274 | 45 一看就是没被GRE摧残过的孩子。
【在 T******e 的大作中提到】
: 证实了吃川菜容易拉肚子
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c*n
发帖数: 2274 | 46 嗯，本来还想用两广地区做例子的，看看自己，就算了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 湿热地区的人们的确都很瘦
: 川菜不是决定性因素
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T******e
发帖数: 18290 | 47 靠，我是自作孽，不可活
再不敢讲逻辑了
【在 c*n 的大作中提到】
: 一看就是没被GRE摧残过的孩子。
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z*********n
发帖数: 94654 | 48 嘿嘿，经常讲逻辑的人不能随便放松警惕大妈式聊天
辫子经常被抓的 :D
【在 T******e 的大作中提到】
: 靠，我是自作孽，不可活
: 再不敢讲逻辑了
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T*********e
发帖数: 39815 | 49 你是outlier
【在 c*n 的大作中提到】
: 嗯，本来还想用两广地区做例子的，看看自己，就算了。
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c*n
发帖数: 2274 | 50 Kiakia，这种机会很难得，不能轻易放过。
【在 T******e 的大作中提到】
: 靠，我是自作孽，不可活
: 再不敢讲逻辑了
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c*n
发帖数: 2274 | 51 是地是地，最安全的发言模式是以大妈打酱油为主，偶尔谈谈逻辑。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 嘿嘿，经常讲逻辑的人不能随便放松警惕大妈式聊天
: 辫子经常被抓的 :D
|
a***a
发帖数: 40617 | 52 你当你海绵啊，消化吸收这么快
肚子塞满和一只吃很少可以差5 lb以上
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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c*n
发帖数: 2274 | 53 555.。。。。就知道打击我。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 你是outlier
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T*********e
发帖数: 39815 | 54 你pa老三
【在 c*n 的大作中提到】
: 是地是地，最安全的发言模式是以大妈打酱油为主，偶尔谈谈逻辑。
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c*n
发帖数: 2274 | 55 这么隐晦的pa，我自己都没看出来。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 你pa老三
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m*****h
发帖数: 2638 | 56 我同一天早晚经常有5lb变化，但是6年了体重基本没变
你这个才一天，估计头一天早上称的，第二天晚上称的吧！
【在 z*********n 的大作中提到】
: 话说，昨天和我近期以来的生活规律完全一致，运动量也一样
: 但是体重比前一天增了竟然 3 lb之多
: 现在的趋势基本上是曲线体重下降，一个礼拜来回拉锯能最终减个一到两磅
: 直接反弹三磅实在是稀奇。确认了不是秤的问题，家里俩秤互相确认，一致
: 想了半天唯一区别是前天晚上吃川菜点了几个很多红油的菜，然后昨天中午吃的剩菜
: 没别的区别了
: 这个东西卡路里这么高？？
: btw，我吃过桥园的川菜总是拉肚子的，这还是拉了肚子后的分量
: 烂坑，酌情跳 :D
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c*n
发帖数: 2274 | 57 5lb...怎么会有这么大的差别呢？
【在 m*****h 的大作中提到】
: 我同一天早晚经常有5lb变化，但是6年了体重基本没变
: 你这个才一天，估计头一天早上称的，第二天晚上称的吧！
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m*****h
发帖数: 2638 | 58 是啊，我好像一直这样
早上清空了后上秤，晚上下班回来一顿海塞后上秤就这结果
第二天早上清空后就又回去了
睡前还有一杯水灌下去哈
【在 c*n 的大作中提到】
: 5lb...怎么会有这么大的差别呢？
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c*n
发帖数: 2274 | 59 。。。5lb
【在 m*****h 的大作中提到】
: 是啊，我好像一直这样
: 早上清空了后上秤，晚上下班回来一顿海塞后上秤就这结果
: 第二天早上清空后就又回去了
: 睡前还有一杯水灌下去哈
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