b*******3
发帖数: 32 | 1 想找些朋友一起健身锻炼减肥, 可以去GYM,打网球或者羽毛球,平时和周末都可以,或者
其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
有兴趣的站短,或者EMAIL(更方便些): b*******[email protected]
忘记写了: 找女生朋友. |
s*******k
发帖数: 1107 | 2 白菜？
【在 b*******3 的大作中提到】
: 想找些朋友一起健身锻炼减肥, 可以去GYM,打网球或者羽毛球,平时和周末都可以,或者
: 其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 有兴趣的站短,或者EMAIL(更方便些): b*******[email protected]
: 忘记写了: 找女生朋友.
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d*****y
发帖数: 338 | |
d*****y
发帖数: 338 | |
r********8
发帖数: 3314 | 5 白菜的亲戚。
【在 s*******k 的大作中提到】
: 白菜？
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T*********e
发帖数: 39815 | 6 ft,不认识。。。
好新的id，谁的马甲？
【在 r********8 的大作中提到】
: 白菜的亲戚。
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a***a
发帖数: 40617 | 7 帮你转fitness版了，你可以投条问问perfectbaby，她应该是west LA那片儿的
健身牛mm
【在 b*******3 的大作中提到】
: 想找些朋友一起健身锻炼减肥, 可以去GYM,打网球或者羽毛球,平时和周末都可以,或者
: 其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 有兴趣的站短,或者EMAIL(更方便些): b*******[email protected]
: 忘记写了: 找女生朋友.
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s*******k
发帖数: 1107 | 8 不是你的？
【在 T*********e 的大作中提到】
: ft,不认识。。。
: 好新的id，谁的马甲？
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T*********e
发帖数: 39815 | 9 我又不去gym，咋会征gym友
我我征，肯定征一起喝酒的
【在 s*******k 的大作中提到】
: 不是你的？
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s*******k
发帖数: 1107 | 10 切，像你这样滑头的肯定会被开除酒籍
【在 T*********e 的大作中提到】
: 我又不去gym，咋会征gym友
: 我我征，肯定征一起喝酒的
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b*******3
发帖数: 32 | 11 也不算很限定, 最主要是怕男生跑步跑个60分钟小意思,或者网球羽毛球水平太高很会
扣杀的,我只有干瞪眼...所以想女生水平接近...
能不能改一改,征女生一起锻炼, 征男生CLUBBING呢?
【在 d*****y 的大作中提到】
: 哦。。。。找女生，那不报名了
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b*******3
发帖数: 32 | 12 多谢版版, 那里人气不旺, 我还想赖在这里, 成不?
另外: 我不是马甲, 我是大衣, 就这一件大衣, 恩够穿了.
【在 a***a 的大作中提到】
: 帮你转fitness版了，你可以投条问问perfectbaby，她应该是west LA那片儿的
: 健身牛mm
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d******e
发帖数: 278 | 13 你是哪个gym的呀？我gym正好在westwood那边，不过如果不是同一家也没法一起锻炼啊
。打羽毛球倒是可以，你知道西边的场地吗？ |
t**********p
发帖数: 2672 | 14 应征
【在 T*********e 的大作中提到】
: 我又不去gym，咋会征gym友
: 我我征，肯定征一起喝酒的
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b**********v
发帖数: 321 | 15 我也对羽毛球感兴趣阿，但是没看到合适的场地，平时在venice附近。有组织羽毛球活
动的话请通知一下吧。：-）也是只会锻炼健身类的羽毛球，竞技类的就不很懂规则了
。 |
U*L
发帖数: 285 | 16 我也应征，哈哈
【在 t**********p 的大作中提到】
: 应征
|
P*********y
发帖数: 986 | 17 师弟记性不错呢啊，赞一个
【在 a***a 的大作中提到】
: 帮你转fitness版了，你可以投条问问perfectbaby，她应该是west LA那片儿的
: 健身牛mm
|
d*t
发帖数: 769 | |
b*******3
发帖数: 32 | 19 我是24HR FITNESS的, 不过我买了LA FITNESS的月卡也可以去...
羽毛球的场地正在联系中, 好象周1,3晚上有.
【在 d******e 的大作中提到】
: 你是哪个gym的呀？我gym正好在westwood那边，不过如果不是同一家也没法一起锻炼啊
: 。打羽毛球倒是可以，你知道西边的场地吗？
|
b*******3
发帖数: 32 | 20 好的, 等我找到场地就通知你哈, 我也只会健身的, 不打比赛的, 打比赛估计是光头鸭
蛋的.
【在 b**********v 的大作中提到】
: 我也对羽毛球感兴趣阿，但是没看到合适的场地，平时在venice附近。有组织羽毛球活
: 动的话请通知一下吧。：-）也是只会锻炼健身类的羽毛球，竞技类的就不很懂规则了
: 。
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|
|
v***s
发帖数: 4031 | 21 少吃是最快最成功的减肥手段。
者其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
欢迎.
【在 b*******3 的大作中提到】
: 想找些朋友一起健身锻炼减肥, 可以去GYM,打网球或者羽毛球,平时和周末都可以,或者
: 其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 有兴趣的站短,或者EMAIL(更方便些): b*******[email protected]
: 忘记写了: 找女生朋友.
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b*******3
发帖数: 32 | 22 先健身, 然后再喝酒吧......
恩, 我可以想想健身后的活动, 西边酒吧应该不少.
【在 U*L 的大作中提到】
: 我也应征，哈哈
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d******e
发帖数: 278 | 23 哦，那我们不是一个gym的，不过打羽毛球我可以去。
【在 b*******3 的大作中提到】
: 我是24HR FITNESS的, 不过我买了LA FITNESS的月卡也可以去...
: 羽毛球的场地正在联系中, 好象周1,3晚上有.
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P*********y
发帖数: 986 | 24 可是要怎样才能管住自己的嘴巴
【在 v***s 的大作中提到】
: 少吃是最快最成功的减肥手段。
:
: 者其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 欢迎.
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b*******3
发帖数: 32 | 25 少吃太痛苦了...
要是吊只烤鸭在我跟前跑, 我肯定跑得飞快!
【在 v***s 的大作中提到】
: 少吃是最快最成功的减肥手段。
:
: 者其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 欢迎.
|
P*********y
发帖数: 986 | 26 哈哈哈～～～奏是
【在 b*******3 的大作中提到】
: 少吃太痛苦了...
: 要是吊只烤鸭在我跟前跑, 我肯定跑得飞快!
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b*******3
发帖数: 32 | 27 那你是啥GYM的? 条件如何?
【在 d******e 的大作中提到】
: 哦，那我们不是一个gym的，不过打羽毛球我可以去。
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a***a
发帖数: 40617 | 28 。。。
【在 P*********y 的大作中提到】
: 师弟记性不错呢啊，赞一个
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P*********y
发帖数: 986 | 29 嘿嘿～ 还是对师弟这个称号很不服气？
【在 a***a 的大作中提到】
: 。。。
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c*******a
发帖数: 65 | |
|
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a***a
发帖数: 40617 | 31 服气，相当服气。。。
【在 P*********y 的大作中提到】
: 嘿嘿～ 还是对师弟这个称号很不服气？
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r********8
发帖数: 3314 | 32 La Cinega 和 I10交接处的 LA fitness |
P*********y
发帖数: 986 | 33 嘻嘻:p
【在 a***a 的大作中提到】
: 服气，相当服气。。。
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S********t
发帖数: 18987 | 34 是二师弟?
【在 a***a 的大作中提到】
: 服气，相当服气。。。
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P*********y
发帖数: 986 | 35 哈哈～
【在 S********t 的大作中提到】
: 是二师弟?
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h******3
发帖数: 233 | 36 MM征人有年龄要求吗？说个年龄范围可以多些共同语言。
者其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
欢迎.
【在 b*******3 的大作中提到】
: 想找些朋友一起健身锻炼减肥, 可以去GYM,打网球或者羽毛球,平时和周末都可以,或者
: 其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 有兴趣的站短,或者EMAIL(更方便些): b*******[email protected]
: 忘记写了: 找女生朋友.
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s****t
发帖数: 137 | 37 应征~
我离westwood 和 Venice 的recreation center 都很近。 我一般打乒乓球，游泳，跳
舞之类的，有同兴趣的附近的mm可以结伴，互相促进。 |
s****t
发帖数: 137 | 38 对啊，托家带口的70后和90后小朋友锻炼起来可不是一个级别的。
【在 h******3 的大作中提到】
: MM征人有年龄要求吗？说个年龄范围可以多些共同语言。
:
: 者其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 欢迎.
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c*******a
发帖数: 65 | 39 有人去hollywood的la fitness吗？ |
b*******3
发帖数: 32 | 40 我有张月卡,随便哪个LA FITNESS都可以使用一个月, 然后买MEMBERSHIP的时候给点小
折扣. 所以MM离哪个LA FITNESS最近可以告诉我, 我可以去那个LA FITNESS的:)
【在 c*******a 的大作中提到】
: lz mm一般去哪个la fitness？
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b*******3
发帖数: 32 | 41 谢谢提醒啊, 我也没想太多. 大概25-35如何? 最好已经工作的 :)
【在 h******3 的大作中提到】
: MM征人有年龄要求吗？说个年龄范围可以多些共同语言。
:
: 者其他运动也行. 我在WEST LA, 希望地区近些, 比较懒,甚少去解放区~~~
: 欢迎.
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b*******3
发帖数: 32 | 42 跳舞好啊, 请问MM是跳啥舞呢??? 不是BALLROOM DANCING吧...
【在 s****t 的大作中提到】
: 应征~
: 我离westwood 和 Venice 的recreation center 都很近。 我一般打乒乓球，游泳，跳
: 舞之类的，有同兴趣的附近的mm可以结伴，互相促进。
|
b*******3
发帖数: 32 | 43 兵乓球几十年没打了, 游泳有点怕不卫生......
汗...... |
c*******a
发帖数: 65 | 44 我去hollywood那家：）
一般是跑步，elliptical，pilates，kickbox...球类运动我苦手||| |
b*******3
发帖数: 32 | 45 MM,多谢回复...
我这周忙,要不周末约个时间我可以去那个LA FITNESS然后我们可以交流下?
不好意思我不在MIT老呆所以回复可能不及时, 见凉!
【在 c*******a 的大作中提到】
: 我去hollywood那家：）
: 一般是跑步，elliptical，pilates，kickbox...球类运动我苦手|||
|
c*******a
发帖数: 65 | 46 成：）
【在 b*******3 的大作中提到】
: MM,多谢回复...
: 我这周忙,要不周末约个时间我可以去那个LA FITNESS然后我们可以交流下?
: 不好意思我不在MIT老呆所以回复可能不及时, 见凉!
|
t******r
发帖数: 17 | 47 MM在哪里游泳的？能短我吗
【在 s****t 的大作中提到】
: 应征~
: 我离westwood 和 Venice 的recreation center 都很近。 我一般打乒乓球，游泳，跳
: 舞之类的，有同兴趣的附近的mm可以结伴，互相促进。
|
s****t
发帖数: 137 | 48 Westwood recreation center。游一次才2块5。不过这是大半年前的价，后来犯懒再没
去过，不知道有没有调价。
【在 t******r 的大作中提到】
: MM在哪里游泳的？能短我吗
|
s****t
发帖数: 137 | 49 Ballroom 还要找舞伴，我也不喜欢。我知道westwood附近有好几个dancing studio,
有adult ballet还有肚皮舞。你们去的那个gym里能干什么，我最近正想找家gym，但要
是只跑步和器械我就兴趣不大了。 网球羽毛球我可以跟着掺合，但水平比较臭。
【在 b*******3 的大作中提到】
: MM,多谢回复...
: 我这周忙,要不周末约个时间我可以去那个LA FITNESS然后我们可以交流下?
: 不好意思我不在MIT老呆所以回复可能不及时, 见凉!
|
h******3
发帖数: 233 | 50 那得按单身和非单身来分了， 万一冒出来一个托家带口的90后小朋友怎么办？
【在 s****t 的大作中提到】
: 对啊，托家带口的70后和90后小朋友锻炼起来可不是一个级别的。
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h******3
发帖数: 233 | 51 这个主要根据你的需求了，要看你平时跟哪个年龄段的人比较聊得来了。
【在 b*******3 的大作中提到】
: 谢谢提醒啊, 我也没想太多. 大概25-35如何? 最好已经工作的 :)
|
b*******3
发帖数: 32 | 52 那就再加个条件: 单身吧. 其实有家室的和有孩子的家里就运动不完了, 估计不会外
出锻炼吧 :)
【在 h******3 的大作中提到】
: 那得按单身和非单身来分了， 万一冒出来一个托家带口的90后小朋友怎么办？
|
b*******3
发帖数: 32 | 53 我有24HR的, 里面有各种班: YOGA,KICKBOX, STEPS,还有自行车(就是黑暗中大家一起
骑自行车),应该还有其他, 8过我一次都没去过, 教练说要WARM UP以后再去,我WARM UP
后就累得要四, 再跳一个小时估计要抽了吧. 我今天去把班次拍下来研究下. 有的24HR
还有游泳池, 我也没去过.
LA FITNESS据说条件比24HR好点,MEMBERSHIP也贵些, 我一直没COMMIT的原因是关门太
早,10点就关门了,半夜想锻炼就没法去了.
【在 s****t 的大作中提到】
: Ballroom 还要找舞伴，我也不喜欢。我知道westwood附近有好几个dancing studio,
: 有adult ballet还有肚皮舞。你们去的那个gym里能干什么，我最近正想找家gym，但要
: 是只跑步和器械我就兴趣不大了。 网球羽毛球我可以跟着掺合，但水平比较臭。
|
s*******k
发帖数: 1107 | 54 YOGA, KICKBOX, STEPS都不需要WARM UP。 即便WARM UP也就是小运动量的就好了，让
身体不要太僵硬就开始激烈运动。我从来不WARM UP。尤其像YOGA本身就跟WARM UP差不
多了。自行车看老师，有的老师非常的TOUGH，有的老师会EASY一些，不过也会一开始
给你个5分钟10分钟的WARM UP时间，再慢慢增加强度的。
UP
24HR
【在 b*******3 的大作中提到】
: 我有24HR的, 里面有各种班: YOGA,KICKBOX, STEPS,还有自行车(就是黑暗中大家一起
: 骑自行车),应该还有其他, 8过我一次都没去过, 教练说要WARM UP以后再去,我WARM UP
: 后就累得要四, 再跳一个小时估计要抽了吧. 我今天去把班次拍下来研究下. 有的24HR
: 还有游泳池, 我也没去过.
: LA FITNESS据说条件比24HR好点,MEMBERSHIP也贵些, 我一直没COMMIT的原因是关门太
: 早,10点就关门了,半夜想锻炼就没法去了.
|
b*******3
发帖数: 32 | 55 看来我下次要去试一遍所有的课程.
我在24HR找过教练, 3次一小时的课, 当时教练让我先在跑步机上跑5-10分钟(她强调跑
,不能走),然后STRETCH+WEIGHTS 30分钟, 最后再去跑步机跑30分钟(或者椭圆机或者楼
梯机), 我从来坚持不了最后一项...汗,每次都向自己的意志力投降
【在 s*******k 的大作中提到】
: YOGA, KICKBOX, STEPS都不需要WARM UP。 即便WARM UP也就是小运动量的就好了，让
: 身体不要太僵硬就开始激烈运动。我从来不WARM UP。尤其像YOGA本身就跟WARM UP差不
: 多了。自行车看老师，有的老师非常的TOUGH，有的老师会EASY一些，不过也会一开始
: 给你个5分钟10分钟的WARM UP时间，再慢慢增加强度的。
:
: UP
: 24HR
|
b*******3
发帖数: 32 | 56 大家再给我点时间吧, 我已经找到不少TENNIS COURT(都是露天免费的),找到一个羽毛
球馆(付费的),游泳的地方有2个(一个是学校上课的, 一个就是个锻炼中心,还有24HR,
LA FITNESS里面都有游泳池),跳舞的(目前有MM跳BALLET,她说还有肚皮舞,不知道大家
感兴趣不),GYM里的各种课程, LS的几位MM都给了些建议非常感谢大家分享.
另外如果有人感兴趣其他活动，例如RIDING和MARTIAL ARTS的，我们也可以交流下。
我打算下周争取都去试试, 试不了也要看看地点, 然后再和大家汇报, 联系感兴趣并且
愿意COMMIT的MM们一起.
多谢多谢！ |
U*L
发帖数: 285 | 57 会持续关注本帖～～～
Yay！西边终于有活动喽～～～～～
【在 b*******3 的大作中提到】
: 大家再给我点时间吧, 我已经找到不少TENNIS COURT(都是露天免费的),找到一个羽毛
: 球馆(付费的),游泳的地方有2个(一个是学校上课的, 一个就是个锻炼中心,还有24HR,
: LA FITNESS里面都有游泳池),跳舞的(目前有MM跳BALLET,她说还有肚皮舞,不知道大家
: 感兴趣不),GYM里的各种课程, LS的几位MM都给了些建议非常感谢大家分享.
: 另外如果有人感兴趣其他活动，例如RIDING和MARTIAL ARTS的，我们也可以交流下。
: 我打算下周争取都去试试, 试不了也要看看地点, 然后再和大家汇报, 联系感兴趣并且
: 愿意COMMIT的MM们一起.
: 多谢多谢！
|
b*******3
发帖数: 32 | 58 今天忙里偷闲来更新一下关于GYM的。
周末去了LA FITNESS，感觉的确比24HR条件好多了，干净，宽敞，里面运动的人总体上
也更健美些（高个美女很多，恩走个题）。设备都比较先进，没有看到OUT OF ORDER的
，有RACKET BALL COURT，有游泳池，很浅，最深处4英尺，有桑拿，有那个啥JAKUSI。
因为我有个PROMOTION包括一个PERSONAL ASSESSMENT SESSION所以里面的人稍微给我介
绍了下，他的意见是一周来GYM 5次，主要练习MUCLES 3次（这么说估计是因为我FAT比
例比较高，汗）+CADIO 2次，不用多跑步（之前有人和我说跑步30分钟以后才开始消耗
FAT，LA FITNESS是说只要维持心跳在120以上持续20分钟就可以，我后来试了下椭圆机
发现达到120还真的很容易）。如果平时打球类运动那就可以替代CADIO。
对了我还在GYM里上了次GROUP课程：拉丁热舞。哎，一个小时跳下来，真累啊，主要是
扭跨，还要蹦，还有一段举手臂，今天手臂还在酸。感觉这个活动对于减腰部应该很有
效，主要就是扭，同时还要跟着音乐踩步可以锻炼下协调能力（我看镜子中的自己简直
是张牙舞爪，好在根本没人看你，大家都自己管自己跳，没时间笑话别人）。还是挺有
趣的，估计我会再去跳跳这个并且试试其他课程。周末碰到的MM推荐PILATES我还没试
。如果有其他推荐的也告诉我下，我都去感受下：）
这周我去看看网球和羽毛球场地，看好后打算正式召集几个愿意长期COMMIT打球的朋友
（如果喜欢吃的那更好，打完可以吃点喝点）。 |
l******3
发帖数: 17 | 59 我在SF Valley, 是不是太远了.有没有附近的朋友... |
b**********v
发帖数: 321 | 60 zumba的课程的确不错的，mm要坚持就有效果的。：-） 同样期待西区的活动。 |
|
|
b*******3
发帖数: 32 | 61 MM愿意周末出来吗？周末我们可以一起打球，在SM附近，打完后还可以去BEACH走走：
）刚接到线报，SMC周末对大众开放还有打乒乓，这个男女老少皆宜吧。
据说晒太阳也健康，但是不要多晒而且要涂足够的防晒霜！
【在 l******3 的大作中提到】
: 我在SF Valley, 是不是太远了.有没有附近的朋友...
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b*******3
发帖数: 32 | 62 ZUMBA是什么？类似我去的LATIN HEAT吗？
教练说其中有一段音乐是SAMBA，但是我听不出来，反正都是很HIGH的拉丁舞曲，教练
还鼓动我们一边跳一边怪叫，哎，我实在喊不出口。。。
【在 b**********v 的大作中提到】
: zumba的课程的确不错的，mm要坚持就有效果的。：-） 同样期待西区的活动。
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h******3
发帖数: 233 | 63 真的吗？
【在 b*******3 的大作中提到】
: 那就再加个条件: 单身吧. 其实有家室的和有孩子的家里就运动不完了, 估计不会外
: 出锻炼吧 :)
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b*******3
发帖数: 32 | 64 都找不到这个贴子了, 让我先顶下, 然后更新改标题.
抱歉让大家久等了, 我自己有点事多而且长周末主要休息了下并且四处看了看场地现在
试着召集下面团伙:
WEEKDAY网球羽毛球GROUP:
周3晚上 羽毛球
周4晚上 网球
地点: MAR VISTA RECREATION CENTER (网球场地还有其他的)
说明: 羽毛球要交钱, 4刀/次; 网球场地都免费
周末FITNESS/网球GROUP:
24HR FITNESS/LA FITNESS 跑步器械跳操
网球乒乓球BEACH自行车溜冰
地点: 网球同上
乒乓球: SMC
BEACH自行车: SM BEACH有租
溜冰: CULVER CITY
BAR GROUP:
周5晚上或者周6晚上想工作一周后轻松点的:P
地点： WEST HOLLYWOOD
另外如果有感兴趣骑马射击MARTIAL ARTS的也可以联系我。
我会联系之前短我的各位。
联系方式：站短，EMAIL：b*******[email protected]
谢谢！ |
