由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Mainland版 - 关于24节气养生,那些你所不知道的那些事
相关主题
闲翻诗文,不小心翻到这篇[书籍] 《中医里的养生智慧》《中华养生百科》
unidentified_title泡脚,最廉价的养生手段之一,不妨试试吧
夜深了,也来几个老的...“四少”秘诀:“药王”孙思邈的养生经
白露申请成立“中华养生术”版 (AncientWisdom4Health) (转载)
邓小平养生长寿的“二十字诀”蒲志兰: 《春季中医养生》
邓小平养生长寿的“二十字诀”zz【养生: 日常生活】刘逢军: 《回归自然, 科学养生》 (转载)
泡脚需要注意的几个事项,你们知道吗?我对刘逢军看病方式的一点看法
申请成立“中华养生术”版 (AncientWisdom4Health) (转载)大家对北京最贵的中医 武国忠 有什么评价?
相关话题的讨论汇总
话题: 节气话题: 白露话题: 养生话题: 24话题: 关于
进入Mainland版参与讨论
1 (共1页)
c****f
发帖数: 1
1
中国的“二十四养生节气”相信每个人都有所耳闻,但是节气都有什么?每个节气都有
什么样的注意事项……这些你又清楚多少呢?
昨天,就刚刚过去了24节气中的第15个节气——白露。“八月节……阴气渐重,露凝而
白也”,意思是说,天气渐转凉,早晚温差变大,因为夜晚温度较低,水汽会凝结在地
面和叶子,在清晨时分我们就会发现地面和叶子上有许多露珠。而古人以四时配五行,
秋属金,金色白,故以白形容秋露。这便是“白露的由来”。每当白露过后,人们就会
明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。所以,白露实际上是表征天
气已经转凉。
在中医养生学中,有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,意思就是说,白露节气一过
,穿衣服就不能再赤膊露体了,而从白露开始,就应该注意补养肾气,坚持晚上用温水
泡脚,泡脚的同时还要把耳朵搓热,因为肾开窍于耳,搓热的同时血液循环加快,加速
肾脏的排毒,是个非常靠谱的养生补肾的选择。
你还知道哪些关于白露,关于24节气养生的知识呢?一起来聊聊吧~
1 (共1页)
进入Mainland版参与讨论
相关主题
申请成立“中华养生术”版 (AncientWisdom4Health) (转载)邓小平养生长寿的“二十字诀”
大家有什么养生的routine啊?邓小平养生长寿的“二十字诀”zz
中医讲究的泡脚养生,水里面是加药包还是清水就好?泡脚需要注意的几个事项,你们知道吗?
中医的泡脚养生,能不能缓解静脉曲张?申请成立“中华养生术”版 (AncientWisdom4Health) (转载)
闲翻诗文,不小心翻到这篇[书籍] 《中医里的养生智慧》《中华养生百科》
unidentified_title泡脚,最廉价的养生手段之一,不妨试试吧
夜深了,也来几个老的...“四少”秘诀:“药王”孙思邈的养生经
白露申请成立“中华养生术”版 (AncientWisdom4Health) (转载)
相关话题的讨论汇总
话题: 节气话题: 白露话题: 养生话题: 24话题: 关于