n*s 发帖数: 752 | 1 目标:横岔
我现在可以做到160度的样子,但总觉得骨头挡着
有什么诀窍么 | w********o 发帖数: 10088 | 2 以前我做劈叉的时候,有人恶作剧,把我一只脚提了一下,一下子就给我下去了
代价是疼了好几个月,跟撕裂了一样
【在 n*s 的大作中提到】 : 目标:横岔 : 我现在可以做到160度的样子,但总觉得骨头挡着 : 有什么诀窍么
| n*s 发帖数: 752 | 3 现在呢,就一直可以了?
也不疼了?
【在 w********o 的大作中提到】 : 以前我做劈叉的时候,有人恶作剧,把我一只脚提了一下,一下子就给我下去了 : 代价是疼了好几个月,跟撕裂了一样
| A********X 发帖数: 204 | 4 这种玩笑都开得出来。。。
当时应该韧带拉伤了把?
【在 w********o 的大作中提到】 : 以前我做劈叉的时候,有人恶作剧,把我一只脚提了一下,一下子就给我下去了 : 代价是疼了好几个月,跟撕裂了一样
| w********o 发帖数: 10088 | 5 那是,我这么给人搞过两次,一次高中,一次大学
然后韧带好的,随便怎么劈都行,那时候都能劈大于180度的
【在 A********X 的大作中提到】 : 这种玩笑都开得出来。。。 : 当时应该韧带拉伤了把?
| w********o 发帖数: 10088 | 6 没有阿,后来大学毕业,出来学习,不练散打了,就不怎么拉韧带了
现在韧带又缩回去了,我平劈还是下不去,估计还得受次伤才行,呵呵
不过现在回到连传统武术,韧带不需要拉那么狠,也就没管了.踢腿不过膝嘛
【在 n*s 的大作中提到】 : 现在呢,就一直可以了? : 也不疼了?
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