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p*******y
发帖数: 782
1
打了1小时后,练单式,只练野马分鬃和倒撵猴,感觉左手很麻,不是一般的麻,是那
种骨头都觉得疼的麻,请高手指点迷津!谢谢!
w********o
发帖数: 10088
2
练的时候没放松,太僵了吧
下次手上多点意念,再麻的话就歇几天吧
【在 p*******y 的大作中提到】
: 打了1小时后,练单式,只练野马分鬃和倒撵猴,感觉左手很麻,不是一般的麻,是那
: 种骨头都觉得疼的麻,请高手指点迷津!谢谢!
1
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