S*******t 发帖数: 3956 | 1 放松的话,感觉软绵绵的。但是如果意念里带上用劲的力道,就能找到感觉。就象沉肩
坠肘,那天看到 antiwheel 说肩膀像压到身体里的那种感觉,一试就觉得好像能把气
凝聚起来似的。 |
a*******l 发帖数: 2353 | 2 我讲的不一定对,千万不要盲信,还是找个老师带着学,让他带你找劲。 万一有人误
解我说的沉肩坠肘就是把肩膀压进去,会大加嘲笑的。 这是一种感觉,不是一种硬性
要求,每个人的感觉也不同。我说的仅仅起到借鉴左右吧。你初练还是要把身子放下去
,腰腿劲先上去才能谈运转。
【在 S*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 放松的话,感觉软绵绵的。但是如果意念里带上用劲的力道,就能找到感觉。就象沉肩 : 坠肘,那天看到 antiwheel 说肩膀像压到身体里的那种感觉,一试就觉得好像能把气 : 凝聚起来似的。
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l*******e 发帖数: 3584 | 3 能让腰用上力真难呀!
想问问是应该先盘架子,还是先找感觉?
决定从头学起了。 |
d******4 发帖数: 56 | 4 antiwheel 说肩膀像压到身体里的那种感觉。我同意。
腰腿劲要能上来。腰要能固住,这样下盘动才能传上来。
去盘架子,每个人感觉不太一样。架子对了,去找你师傅搭手。慢慢感觉就有了。 |
w**v 发帖数: 252 | 5 当然是应该放松,意念里的劲不是真实的劲。
【在 S*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 放松的话,感觉软绵绵的。但是如果意念里带上用劲的力道,就能找到感觉。就象沉肩 : 坠肘,那天看到 antiwheel 说肩膀像压到身体里的那种感觉,一试就觉得好像能把气 : 凝聚起来似的。
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