b********r 发帖数: 7725 | 1 好吧,我先来
只是打算
2/13/2012:
螳螂拳
八势、三捶热身
腰斩,练到出感觉为止
绣女纫针,练到出感觉为止
腆肘200个
套路:
白猿,前半段5遍
拦截,前半段10遍
双手剑
左右格刺,100遍
封摔,100遍
犀牛展背,力竭为止
枪,拦拿扎每侧200下
控腿5分钟 |
a*******l 发帖数: 2353 | 2 好!
下回去纽约,还要向你请教枪法。
先去买根杆子,
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧,我先来 : 只是打算 : 2/13/2012: : 螳螂拳 : 八势、三捶热身 : 腰斩,练到出感觉为止 : 绣女纫针,练到出感觉为止 : 腆肘200个 : 套路: : 白猿,前半段5遍
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b********r 发帖数: 7725 | 3 我没正规学过枪,师父还没传
只让我们开始练基本功
这个帖子的目的是骗包子的,哈哈
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好! : 下回去纽约,还要向你请教枪法。 : 先去买根杆子,
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w********o 发帖数: 10088 | 4 你时间不是一般的多啊
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧,我先来 : 只是打算 : 2/13/2012: : 螳螂拳 : 八势、三捶热身 : 腰斩,练到出感觉为止 : 绣女纫针,练到出感觉为止 : 腆肘200个 : 套路: : 白猿,前半段5遍
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b********r 发帖数: 7725 | 5 一个半小时最多了
【在 w********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你时间不是一般的多啊
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p*****k 发帖数: 375 | 6 内容太丰富了
膜拜一把
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧,我先来 : 只是打算 : 2/13/2012: : 螳螂拳 : 八势、三捶热身 : 腰斩,练到出感觉为止 : 绣女纫针,练到出感觉为止 : 腆肘200个 : 套路: : 白猿,前半段5遍
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a*******l 发帖数: 2353 | 7 这个拦拿扎很有意思。
这是基本功?
我就喜欢练基本功。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我没正规学过枪,师父还没传 : 只让我们开始练基本功 : 这个帖子的目的是骗包子的,哈哈
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w********o 发帖数: 10088 | 8 站桩耗时间。。。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个半小时最多了
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b********r 发帖数: 7725 | 9 枪其实就这么点东西
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个拦拿扎很有意思。 : 这是基本功? : 我就喜欢练基本功。
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b********r 发帖数: 7725 | 10 不算站桩
【在 w********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 站桩耗时间。。。
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X*M 发帖数: 789 | 11 你这是实实在在练功夫的。这么练先天根骨要够,这运动量一般人受不了。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧,我先来 : 只是打算 : 2/13/2012: : 螳螂拳 : 八势、三捶热身 : 腰斩,练到出感觉为止 : 绣女纫针,练到出感觉为止 : 腆肘200个 : 套路: : 白猿,前半段5遍
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b********r 发帖数: 7725 | 12 我瞎吹的,骗包子用的
哈哈
【在 X*M 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你这是实实在在练功夫的。这么练先天根骨要够,这运动量一般人受不了。
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X*M 发帖数: 789 | 13 啊,那等会我单开一贴说我练广播体操,求赏。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我瞎吹的,骗包子用的 : 哈哈
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b********r 发帖数: 7725 | 14 哈哈,一定
【在 X*M 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啊,那等会我单开一贴说我练广播体操,求赏。
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b********r 发帖数: 7725 | 15 大枪拦拿扎和我练的花枪拦拿扎不同
你要练枪,先别用大枪
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个拦拿扎很有意思。 : 这是基本功? : 我就喜欢练基本功。
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p*****k 发帖数: 375 | 16 这是什么道理呢?
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 大枪拦拿扎和我练的花枪拦拿扎不同 : 你要练枪,先别用大枪
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b********r 发帖数: 7725 | 17 告诉你有好处吗?
【在 p*****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这是什么道理呢?
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p*****k 发帖数: 375 | 18 好像没有
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 告诉你有好处吗?
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p*****k 发帖数: 375 | 19 强烈推荐精华区的那个关于大枪的文章
老舍的《断魂枪》
http://www.tianyabook.com/laoshe/laoshe8/gezaoji/qiang.htm
看上去老舍很懂
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个拦拿扎很有意思。 : 这是基本功? : 我就喜欢练基本功。
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b********r 发帖数: 7725 | 20 哈哈
【在 p*****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 强烈推荐精华区的那个关于大枪的文章 : 老舍的《断魂枪》 : http://www.tianyabook.com/laoshe/laoshe8/gezaoji/qiang.htm : 看上去老舍很懂
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b********r 发帖数: 7725 | 21 萝卜酒的大枪的文章很有道理
但把大枪和花枪搞反了
说是大枪,其实说的是花枪
马军用刀的人远比用枪的多
马战大枪,速度、重量、运枪方式
决定了不可能有听劲
大枪劈枪都是单手
扯远了
所谓藏住能量,说的是花枪
而且拦拿扎要断不断,连不连
关键是熟枪性,还要条顺
这里面牵涉的东西太多了 |
a*******l 发帖数: 2353 | 22 好!
这次去纽约一定要找你请教枪法。
花枪哪里买?
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 萝卜酒的大枪的文章很有道理 : 但把大枪和花枪搞反了 : 说是大枪,其实说的是花枪 : 马军用刀的人远比用枪的多 : 马战大枪,速度、重量、运枪方式 : 决定了不可能有听劲 : 大枪劈枪都是单手 : 扯远了 : 所谓藏住能量,说的是花枪 : 而且拦拿扎要断不断,连不连
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p*****k 发帖数: 375 | 23
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
是不是因为没有好的教头的原因
刀谁都看可以砍几下
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 萝卜酒的大枪的文章很有道理 : 但把大枪和花枪搞反了 : 说是大枪,其实说的是花枪 : 马军用刀的人远比用枪的多 : 马战大枪,速度、重量、运枪方式 : 决定了不可能有听劲 : 大枪劈枪都是单手 : 扯远了 : 所谓藏住能量,说的是花枪 : 而且拦拿扎要断不断,连不连
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b********r 发帖数: 7725 | 24 不是
【在 p*****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ : 是不是因为没有好的教头的原因 : 刀谁都看可以砍几下
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b********r 发帖数: 7725 | 25 我没正经练过枪
花枪就是一般兵器店里卖的枪
关键是条顺,不坠头,韧性硬
同等长度下,越粗越好
其实蛮难挑的
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好! : 这次去纽约一定要找你请教枪法。 : 花枪哪里买?
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a*******l 发帖数: 2353 | 26 有一年夏天我被前公司外借到另外一家公司跑外业。
专业撬井盖。马路上的井盖常年累月的被各种车辆碾压,各种泥沙堆积,很不容易用钩
子撬开,动手之前照例锤三下;那些藏在树林里的井盖呢,往往附近灌木荆棘从生,要
砍出一条生路。
因此,需要三样常备工具
1,8磅大锤一柄
2,3尺铁钩一条
3,片刀(machete)一把
现在想想可以这么分类,大锤练腰腿力稳,劈劲;铁钩练腰腿力起;片刀就是坐右乱砍
!
现在想想,还是挺有意思的。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我没正经练过枪 : 花枪就是一般兵器店里卖的枪 : 关键是条顺,不坠头,韧性硬 : 同等长度下,越粗越好 : 其实蛮难挑的
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b********r 发帖数: 7725 | 27 哇,你从事什么行当的啊?
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有一年夏天我被前公司外借到另外一家公司跑外业。 : 专业撬井盖。马路上的井盖常年累月的被各种车辆碾压,各种泥沙堆积,很不容易用钩 : 子撬开,动手之前照例锤三下;那些藏在树林里的井盖呢,往往附近灌木荆棘从生,要 : 砍出一条生路。 : 因此,需要三样常备工具 : 1,8磅大锤一柄 : 2,3尺铁钩一条 : 3,片刀(machete)一把 : 现在想想可以这么分类,大锤练腰腿力稳,劈劲;铁钩练腰腿力起;片刀就是坐右乱砍 : !
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a*******l 发帖数: 2353 | 28 临时抽调过去帮忙,非我主业。
那段时间正是盛夏,酷暑难耐,每天回来第一件事就是脱了衣服去游泳池泡水解乏。
后半段主要是跑井盖,查渗流,日均8英里。硬是走歪了一双Timberland的好工靴。
其实我可以加点料,遍个每天扛着工具踩腿的故事。哈哈。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哇,你从事什么行当的啊?
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b********r 发帖数: 7725 | 29 把锤子拿在手上走
像不像鬼子进村?
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 临时抽调过去帮忙,非我主业。 : 那段时间正是盛夏,酷暑难耐,每天回来第一件事就是脱了衣服去游泳池泡水解乏。 : 后半段主要是跑井盖,查渗流,日均8英里。硬是走歪了一双Timberland的好工靴。 : 其实我可以加点料,遍个每天扛着工具踩腿的故事。哈哈。
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w********o 发帖数: 10088 | 30 哪个鬼子拎个锤子?
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 把锤子拿在手上走 : 像不像鬼子进村?
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b********r 发帖数: 7725 | 31 呼唤悟性...
【在 w********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哪个鬼子拎个锤子?
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w********o 发帖数: 10088 | 32 靠,太毛了。。。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 呼唤悟性...
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p*****k 发帖数: 375 | 33 u made my day, man
【在 w********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 靠,太毛了。。。
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p*****k 发帖数: 375 | 34 我觉得《勇敢的心》里面会有马军大枪
所以去看这个电影了,真的有,两个截图
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 萝卜酒的大枪的文章很有道理 : 但把大枪和花枪搞反了 : 说是大枪,其实说的是花枪 : 马军用刀的人远比用枪的多 : 马战大枪,速度、重量、运枪方式 : 决定了不可能有听劲 : 大枪劈枪都是单手 : 扯远了 : 所谓藏住能量,说的是花枪 : 而且拦拿扎要断不断,连不连
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b********r 发帖数: 7725 | 35 你那是晾衣服用的竹杆
【在 p*****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我觉得《勇敢的心》里面会有马军大枪 : 所以去看这个电影了,真的有,两个截图
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b********r 发帖数: 7725 | |
a*******s 发帖数: 698 | 37 不懂术语啊,求视频。。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧,我先来 : 只是打算 : 2/13/2012: : 螳螂拳 : 八势、三捶热身 : 腰斩,练到出感觉为止 : 绣女纫针,练到出感觉为止 : 腆肘200个 : 套路: : 白猿,前半段5遍
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a*******s 发帖数: 698 | 38 庙哥你把我护住了,十个词里有八个没见过。。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧,我先来 : 只是打算 : 2/13/2012: : 螳螂拳 : 八势、三捶热身 : 腰斩,练到出感觉为止 : 绣女纫针,练到出感觉为止 : 腆肘200个 : 套路: : 白猿,前半段5遍
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b********r 发帖数: 7725 | 39 你居然还有两个认识?哈哈
【在 a*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 庙哥你把我护住了,十个词里有八个没见过。。
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b********r 发帖数: 7725 | 40 上个礼拜师父教个新动作
斜靠,臂肘挫打加一个砸肘,连着三下
很象格斗游戏里的大招的感觉
要跳要转身,反正很难练
我还没练出感觉
一面墙被我蹭松了 |
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w********o 发帖数: 10088 | 41 臂肘挫打加一个砸肘
啥时候演示一把吧,听着狠诱人
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜师父教个新动作 : 斜靠,臂肘挫打加一个砸肘,连着三下 : 很象格斗游戏里的大招的感觉 : 要跳要转身,反正很难练 : 我还没练出感觉 : 一面墙被我蹭松了
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b********r 发帖数: 7725 | 42 最近没空,很忙
【在 w********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 臂肘挫打加一个砸肘 : 啥时候演示一把吧,听着狠诱人
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