t******g
发帖数: 17520 | 1 驼背耸肩， 气息不匀， 没韵律， 没hip， 真正献丑。。。
各个动作单独做还凑合，穿起来就乱了
http://youtu.be/oX2pGTvf7Wk |
t******g
发帖数: 17520 | 2 我操， 真难看，后面闪耳光的腿型全杰宝错了， 轻拍， ！！ |
S*********N
发帖数: 6151 | 3
还以为是美女呢。
非我武术，不评论。
【在 t******g 的大作中提到】
: 驼背耸肩， 气息不匀， 没韵律， 没hip， 真正献丑。。。
: 各个动作单独做还凑合，穿起来就乱了
: http://youtu.be/oX2pGTvf7Wk
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t*******2
发帖数: 301 | 4 打得不错，叫得也好，挺有气势的。
【在 t******g 的大作中提到】
: 驼背耸肩， 气息不匀， 没韵律， 没hip， 真正献丑。。。
: 各个动作单独做还凑合，穿起来就乱了
: http://youtu.be/oX2pGTvf7Wk
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a******1
发帖数: 1519 | 5 赞，很有空手道的气势。
【在 t******g 的大作中提到】
: 驼背耸肩， 气息不匀， 没韵律， 没hip， 真正献丑。。。
: 各个动作单独做还凑合，穿起来就乱了
: http://youtu.be/oX2pGTvf7Wk
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b********r
发帖数: 7725 | |
H*******e
发帖数: 624 | 7 我觉得不错。
只要在练，没有什么献丑的。
【在 t******g 的大作中提到】
: 驼背耸肩， 气息不匀， 没韵律， 没hip， 真正献丑。。。
: 各个动作单独做还凑合，穿起来就乱了
: http://youtu.be/oX2pGTvf7Wk
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t******g
发帖数: 17520 | 8 【唔，有钱的捧个钱场， 没钱的捧个人场， 谢谢！！ 哈哈哈
开玩笑的
在 STOCKDAEMON (股●怪●熊心壮志斗牛胆) 的大作中提到: 】 |
t******g
发帖数: 17520 | 9 谢谢
【在 t*******2 的大作中提到】
: 打得不错，叫得也好，挺有气势的。
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t******g
发帖数: 17520 | 10 谢了
【在 a******1 的大作中提到】
: 赞，很有空手道的气势。
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t******g
发帖数: 17520 | 11 TMD， 你取笑我是我的动力， 哈哈
【在 b********r 的大作中提到】
: 不错啊，那白带真是晃眼啊
: 哈哈哈
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t******g
发帖数: 17520 | 12 这话说得好， 谢了， 不过确实差的远， 录像了看看， 确实方便纠正姿势
【在 H*******e 的大作中提到】
: 我觉得不错。
: 只要在练，没有什么献丑的。
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t******g
发帖数: 17520 | 13 感谢版老大的包子， 哈哈哈
【在 t******g 的大作中提到】
: 这话说得好， 谢了， 不过确实差的远， 录像了看看， 确实方便纠正姿势
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t******g
发帖数: 17520 | 14 对了， 你说国内的博客类似这种的能看吗？
http://zrbdq.blog.hexun.com/78290727_d.html
我是乱找找到的， 好些文章署名王芗斋老人， 还是有更正式的网站
就是看看站桩的文章
【在 b********r 的大作中提到】
: 不错啊，那白带真是晃眼啊
: 哈哈哈
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b********r
发帖数: 7725 | 15 能看
【在 t******g 的大作中提到】
: 对了， 你说国内的博客类似这种的能看吗？
: http://zrbdq.blog.hexun.com/78290727_d.html
: 我是乱找找到的， 好些文章署名王芗斋老人， 还是有更正式的网站
: 就是看看站桩的文章
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b********r
发帖数: 7725 | 16 赞美你，哈哈哈
【在 t******g 的大作中提到】
: TMD， 你取笑我是我的动力， 哈哈
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w********o
发帖数: 10088 | 17 那白带。。。
【在 b********r 的大作中提到】
: 不错啊，那白带真是晃眼啊
: 哈哈哈
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t******g
发帖数: 17520 | 18 OK
【在 b********r 的大作中提到】
: 能看
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w********o
发帖数: 10088 | |
t******g
发帖数: 17520 | 20 壮， 不过肥肉也多， 是肥壮， 导致非常的不柔韧，
我觉得你看到了我没注意的， 我又感觉了一下， 我的腰是可能有点往前垮，看着就是
太挺，让弓步前腿很累，到时后腿蹬无力，
我觉得是我要over reach的本性，因为上课腰的问题谈的少，讲的都是hip 跨？个人感
觉意思就是在下盘稳固的情况下，靠转动胯来发力， 就像打高尔夫球， 中轴不能歪，
我觉得腰就是给这一目的服务的，腰是要往后收一分
【在 w********o 的大作中提到】
: 看着挺壮啊
: 空手道的腰是都要求挺着的么？
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w********o
发帖数: 10088 | 21 我不懂空手道
我要是老挺着腰，会腰肌劳损
【在 t******g 的大作中提到】
: 壮， 不过肥肉也多， 是肥壮， 导致非常的不柔韧，
: 我觉得你看到了我没注意的， 我又感觉了一下， 我的腰是可能有点往前垮，看着就是
: 太挺，让弓步前腿很累，到时后腿蹬无力，
: 我觉得是我要over reach的本性，因为上课腰的问题谈的少，讲的都是hip 跨？个人感
: 觉意思就是在下盘稳固的情况下，靠转动胯来发力， 就像打高尔夫球， 中轴不能歪，
: 我觉得腰就是给这一目的服务的，腰是要往后收一分
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b********r
发帖数: 7725 | 22 妇科病，得治
【在 w********o 的大作中提到】
: 那白带。。。
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t******g
发帖数: 17520 | 23 大护法不光是练家子， 还是妇科圣手？
【在 b********r 的大作中提到】
: 妇科病，得治
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t******g
发帖数: 17520 | 24 归根结底是我肚子大， 看着是挺着， 其实不是
【在 w********o 的大作中提到】
: 我不懂空手道
: 我要是老挺着腰，会腰肌劳损
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b********r
发帖数: 7725 | 25 江湖人称“神仙一把抓”
【在 t******g 的大作中提到】
: 大护法不光是练家子， 还是妇科圣手？
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w********o
发帖数: 10088 | 26 抓一手白带。。。lol
【在 b********r 的大作中提到】
: 江湖人称“神仙一把抓”
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G*********8
发帖数: 622 | 27 不错，像日本武士。不过您怎么没有“kiah"? |
b********r
发帖数: 7725 | 28 呵呵，话是没错
不过你现在要用上腰胯劲还太早了
我觉得吧，你首先应该练的是。。。
且听下回分解
【在 t******g 的大作中提到】
: 壮， 不过肥肉也多， 是肥壮， 导致非常的不柔韧，
: 我觉得你看到了我没注意的， 我又感觉了一下， 我的腰是可能有点往前垮，看着就是
: 太挺，让弓步前腿很累，到时后腿蹬无力，
: 我觉得是我要over reach的本性，因为上课腰的问题谈的少，讲的都是hip 跨？个人感
: 觉意思就是在下盘稳固的情况下，靠转动胯来发力， 就像打高尔夫球， 中轴不能歪，
: 我觉得腰就是给这一目的服务的，腰是要往后收一分
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w********o
发帖数: 10088 | 29 站桩，我帮你说了
【在 b********r 的大作中提到】
: 呵呵，话是没错
: 不过你现在要用上腰胯劲还太早了
: 我觉得吧，你首先应该练的是。。。
: 且听下回分解
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b********r
发帖数: 7725 | 30 前有反轮抢我生意，现在你也来戗行
如今包子不好骗啊
我还真不是想说站桩
【在 w********o 的大作中提到】
: 站桩，我帮你说了
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t******g
发帖数: 17520 | 31 柔韧？
【在 b********r 的大作中提到】
: 呵呵，话是没错
: 不过你现在要用上腰胯劲还太早了
: 我觉得吧，你首先应该练的是。。。
: 且听下回分解
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t******g
发帖数: 17520 | 32 版大刚给了11个包子，总共有15个， 你要，就都给你， 哈哈
【在 b********r 的大作中提到】
: 前有反轮抢我生意，现在你也来戗行
: 如今包子不好骗啊
: 我还真不是想说站桩
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b********r
发帖数: 7725 | 33 算了，怕给噎着
功夫要从下往上练
越下越早练
【在 t******g 的大作中提到】
: 版大刚给了11个包子，总共有15个， 你要，就都给你， 哈哈
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t******g
发帖数: 17520 | 34 脚上功夫， 我最怕踢腿了， 分不开啊
【在 b********r 的大作中提到】
: 算了，怕给噎着
: 功夫要从下往上练
: 越下越早练
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w********o
发帖数: 10088 | 35 呵呵，我是碰巧了嘛
空手道这个风格，四平大马练来最爽
【在 b********r 的大作中提到】
: 前有反轮抢我生意，现在你也来戗行
: 如今包子不好骗啊
: 我还真不是想说站桩
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b********r
发帖数: 7725 | 36 估计如果改成空脚道，你就不会去了
【在 t******g 的大作中提到】
: 脚上功夫， 我最怕踢腿了， 分不开啊
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t******g
发帖数: 17520 | 37 穿个道服就像武士了？ 哈哈
该气合的 应该 气合 了
【在 G*********8 的大作中提到】
: 不错，像日本武士。不过您怎么没有“kiah"?
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t******g
发帖数: 17520 | 38 我现在穿平底鞋快1年半了， 脚踝和calf 比较健壮， 我想问问， 你们练酸了如何迅
速恢复的
【在 b********r 的大作中提到】
: 估计如果改成空脚道，你就不会去了
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