T*******4
发帖数: 1406 | 1 发信人: Taiji1994 (飞狐), 信区: Taiji
标 题: 太极拳功夫的层次（aka太极功夫水有多深）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 2 12:02:42 2013, 美东)
今天以一种通俗的方法来谈一谈太极拳功夫的层次：
以我现在的功夫，我能把有的练家(即练过太极推手的，练太极的时间3年以上）发出数
米开外。同时也有高手能够把我发出数米开外。在这些高手中，又大致分成两类，一类
是用尽全力能够把我发出数米开外的，另一类是谈笑间轻轻松松的把我发出数米开外的
。我觉得后一类比前一类要高出一个档次。所以如果太极推手功夫分四个档次的话，我
现在在第二个档次。
在被我发出数米开外的练家中，又有人能够把没有练过的发出数米开外。
没练过的人很容易发。讲个我师傅招学生的秘密武器：让我不到一米六的小师妹往场中
一站，那些身高体阔的小伙上来就是一个饿虎扑食，想把我小师妹打翻在地。只见小师
妹化掉来力，轻轻松松把那些小伙子发出去，打个狗啃泥。小伙子脸透红，站起来，拍
拍身上的泥土，决心要跟师傅学太极拳。 |
B**I
发帖数: 601 | 2 我先这么分,
1. 入们之前, 得劲, 懂劲,懂虚实,
2. 入们后, 大师(能体悟三成拳经), 宗师(能对拳经融会贯通),
【在 T*******4 的大作中提到】
: 发信人: Taiji1994 (飞狐), 信区: Taiji
: 标 题: 太极拳功夫的层次（aka太极功夫水有多深）
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 2 12:02:42 2013, 美东)
: 今天以一种通俗的方法来谈一谈太极拳功夫的层次：
: 以我现在的功夫，我能把有的练家(即练过太极推手的，练太极的时间3年以上）发出数
: 米开外。同时也有高手能够把我发出数米开外。在这些高手中，又大致分成两类，一类
: 是用尽全力能够把我发出数米开外的，另一类是谈笑间轻轻松松的把我发出数米开外的
: 。我觉得后一类比前一类要高出一个档次。所以如果太极推手功夫分四个档次的话，我
: 现在在第二个档次。
: 在被我发出数米开外的练家中，又有人能够把没有练过的发出数米开外。
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T*******4
发帖数: 1406 | 3 招熟渐至懂劲，懂劲阶及神明。这些话外行是看不懂的。有网友贴了某某的太极视频，
Jason不以为然。该网友似乎感到很不理解，言某某能发他数米开外。
我不过是用外行能够明白的大白话，写写我所见到的练家之间的差距。
【在 B**I 的大作中提到】
: 我先这么分,
: 1. 入们之前, 得劲, 懂劲,懂虚实,
: 2. 入们后, 大师(能体悟三成拳经), 宗师(能对拳经融会贯通),
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B**I
发帖数: 601 | 4 有理.
【在 T*******4 的大作中提到】
: 招熟渐至懂劲，懂劲阶及神明。这些话外行是看不懂的。有网友贴了某某的太极视频，
: Jason不以为然。该网友似乎感到很不理解，言某某能发他数米开外。
: 我不过是用外行能够明白的大白话，写写我所见到的练家之间的差距。
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D**o
发帖数: 2653 | 5 发个youtube上比较真的视频看看吧
【在 T*******4 的大作中提到】
: 招熟渐至懂劲，懂劲阶及神明。这些话外行是看不懂的。有网友贴了某某的太极视频，
: Jason不以为然。该网友似乎感到很不理解，言某某能发他数米开外。
: 我不过是用外行能够明白的大白话，写写我所见到的练家之间的差距。
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B**I
发帖数: 601 | 6 从, 2:00 后.
http://www.youtube.com/watch?v=89FmXLyNsns
【在 D**o 的大作中提到】
: 发个youtube上比较真的视频看看吧
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a*******l
发帖数: 2353 | 7 让徒弟站直直的，手比徒弟的快。
徒弟哪敢推他，死防永远吃亏。
我看他腿也动么。
【在 B**I 的大作中提到】
: 从, 2:00 后.
: http://www.youtube.com/watch?v=89FmXLyNsns
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B**I
发帖数: 601 | 8 how about
http://www.youtube.com/watch?v=HktXfv1n92M
【在 a*******l 的大作中提到】
: 让徒弟站直直的，手比徒弟的快。
: 徒弟哪敢推他，死防永远吃亏。
: 我看他腿也动么。
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a*******l
发帖数: 2353 | 9 杨博士的杨氏哦。
我才不讲呢。
等懂杨式的讲。
【在 B**I 的大作中提到】
: how about
: http://www.youtube.com/watch?v=HktXfv1n92M
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D**o
发帖数: 2653 | 10 好像水平很差啊
老往徒弟胸上蹭
【在 B**I 的大作中提到】
: 从, 2:00 后.
: http://www.youtube.com/watch?v=89FmXLyNsns
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B**I
发帖数: 601 | 11 好象没有太多的人来评论, 或许不知道老者是谁, 怕说了话人家不高兴.
那么我先抛砖引玉, 首先我先声明我也不知此人是谁, 另外我的眼光也不大高明, 说的
可能都是错的.
我觉得, 老人懂劲, 对劲的掌握颇好, 在阴阳虚实的掌握上还欠缺. 显然是由明师教出
来.
不过在现实中, 能掌握阴阳虚实的实在不多, 所以在北美初学者能有这样一位老师就不
错了.
【在 B**I 的大作中提到】
: 从, 2:00 后.
: http://www.youtube.com/watch?v=89FmXLyNsns
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B**I
发帖数: 601 | 12 something more,
http://www.youtube.com/watch?v=V2Qvo_BUmNU&playnext=1&list=PL9C
【在 B**I 的大作中提到】
: 好象没有太多的人来评论, 或许不知道老者是谁, 怕说了话人家不高兴.
: 那么我先抛砖引玉, 首先我先声明我也不知此人是谁, 另外我的眼光也不大高明, 说的
: 可能都是错的.
: 我觉得, 老人懂劲, 对劲的掌握颇好, 在阴阳虚实的掌握上还欠缺. 显然是由明师教出
: 来.
: 不过在现实中, 能掌握阴阳虚实的实在不多, 所以在北美初学者能有这样一位老师就不
: 错了.
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T*******4
发帖数: 1406 | 13 我讲的亲身经历都是即兴的，没有录像。被我发出去的练家有的不是我们这一支的。网
上录像大家最不满意的地方就是自家人推，有配合的成分。如果你有缘分碰到懂太极的
，自己体验一下，比看录像好。
【在 D**o 的大作中提到】
: 发个youtube上比较真的视频看看吧
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a******1
发帖数: 1519 | 14 瞎说几句供参考，抛砖引玉。
推手是推，与打有区别
推手主要是打重心，与摔跤在这一点上类似，使跌出，摔倒，破坏平衡。有一定的接触
时间。
而一般说的打主要不是通过重心，而是打身体局部，造成损伤。只是短促接触。
当然，太极的打，一部分也有打重心的。
我说这个，主要是与实战有关，而非仅陷于推手规则。
哪位可多说说？ |
T*******4
发帖数: 1406 | 15 很多人都不懂太极推手的目的。这对健身推手没关系，但对武术推手来讲就非常关键了
。一搭手，提了你的重心，封了你的角度，你怎么打？我顺人背，我是怎么打都成。
【在 a******1 的大作中提到】
: 瞎说几句供参考，抛砖引玉。
: 推手是推，与打有区别
: 推手主要是打重心，与摔跤在这一点上类似，使跌出，摔倒，破坏平衡。有一定的接触
: 时间。
: 而一般说的打主要不是通过重心，而是打身体局部，造成损伤。只是短促接触。
: 当然，太极的打，一部分也有打重心的。
: 我说这个，主要是与实战有关，而非仅陷于推手规则。
: 哪位可多说说？
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B**I
发帖数: 601 | 16 确实多是自家人推，有配合的成分,
我想找出的是对太极掌握了多少, 劲用的好不好, 怎么用, 优点,缺点. 这样对我们提
高会有所帮助. 能把人发多远不是太重要,因为有配合的成分, 还有本身体质和力量的
影响.
【在 T*******4 的大作中提到】
: 我讲的亲身经历都是即兴的，没有录像。被我发出去的练家有的不是我们这一支的。网
: 上录像大家最不满意的地方就是自家人推，有配合的成分。如果你有缘分碰到懂太极的
: ，自己体验一下，比看录像好。
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j******4
发帖数: 2944 | 17
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推手的叫法自杨式始
陈式的老叫法是“打手”是相当于现代搏击训练的有条件实战
陈式门内练习多以摸劲为主 对外推手则是摸到劲就打的
比如 我跟学生推手 有次学生跟我说 老师 我们能不能真推一下 我说当然可以 学生以
前跟别的朋友一起玩过推手 当然是瞎推 不过也是真来 相互使劲推 推完回到家 身上
青一块 紫一块我跟他一搭手 一走 下面腿一磕 他半边腿飘了起来 到这 我就停下来了
那天试了几次 都是到这就停下了 这就是门内推手
跟外面的朋友推 磕飘腿后 可前发劲 人就飞出去了 可往后发劲 人就趴下了
对外推手有个胜负的问题
后来杨式进入城市 伤害性打法就减少了
跟学生推手 因为是陈式 有时候还得演示肩靠 说实话跟学生推 打肩靠 用劲从来没有
超过3成（有个学生坚称我有次用劲大了 他回去难受了好几天） 学生们还是受不了 都
得后退好几步 再加一成劲 就得坐地上 对外推手我也从没用过肩靠等伤害性打法 那
就不是切磋了 呵呵
【在 a******1 的大作中提到】
: 瞎说几句供参考，抛砖引玉。
: 推手是推，与打有区别
: 推手主要是打重心，与摔跤在这一点上类似，使跌出，摔倒，破坏平衡。有一定的接触
: 时间。
: 而一般说的打主要不是通过重心，而是打身体局部，造成损伤。只是短促接触。
: 当然，太极的打，一部分也有打重心的。
: 我说这个，主要是与实战有关，而非仅陷于推手规则。
: 哪位可多说说？
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B**I
发帖数: 601 | 18 其实推手也是很容易伤到人的, 特别是像JASON 这样入门功夫相当扎实的.
和初学的学生推, 不要说靠, 随手一个按就可伤人, 打出去, 或摔倒是好的, 最怕的是
那不动的.
自己人推手时, 遇到发劲,如果化不开, 就会借劲跳开.
两人要是玩的兴起了, 多会叫停一会儿, 以免误伤.
我有个师兄, 是骨科医生, 现在已经是正主任了吧, 比我大,5,6岁, 练过意拳, 曾经两
次得全国推手,65KG级亚军, 推手特猛.曾把人大腿骨摔断. 同门多不喜欢和他推.
他特喜欢找我, 我当时比他重10KG. 说实话还是怕他, 有一次我们两一起摔在水泥地上
, 害的我胸口痛了好两天, 他缺大叫爽快.
私下里觉得他太好胜, 恐怕将来反而会影响在太极拳上的成就.
【在 j******4 的大作中提到】
:
: ----------------------------------------------------
: 推手的叫法自杨式始
: 陈式的老叫法是“打手”是相当于现代搏击训练的有条件实战
: 陈式门内练习多以摸劲为主 对外推手则是摸到劲就打的
: 比如 我跟学生推手 有次学生跟我说 老师 我们能不能真推一下 我说当然可以 学生以
: 前跟别的朋友一起玩过推手 当然是瞎推 不过也是真来 相互使劲推 推完回到家 身上
: 青一块 紫一块我跟他一搭手 一走 下面腿一磕 他半边腿飘了起来 到这 我就停下来了
: 那天试了几次 都是到这就停下了 这就是门内推手
: 跟外面的朋友推 磕飘腿后 可前发劲 人就飞出去了 可往后发劲 人就趴下了
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b*******n
发帖数: 5065 | 19
怎么也得在草地上，土地，火木板地呀。
水泥，石板，都太危险了。
我师傅刚出道，到体院演示，不小心就把体院老师的肋骨摔断了。
还好，对方是嗜好武术之人，没怎么着，最后成了朋友。
来学校教拳的时候，拿捏着不敢发劲，只是意思意思。
有次有个学生还是跌躺地上起不来。师傅给按摩了好久，才缓过劲来。
估计跌岔气了。
这就是后来，发长劲演示，以球场的铁丝网为背景接人，有缓冲和反弹。
【在 B**I 的大作中提到】
: 其实推手也是很容易伤到人的, 特别是像JASON 这样入门功夫相当扎实的.
: 和初学的学生推, 不要说靠, 随手一个按就可伤人, 打出去, 或摔倒是好的, 最怕的是
: 那不动的.
: 自己人推手时, 遇到发劲,如果化不开, 就会借劲跳开.
: 两人要是玩的兴起了, 多会叫停一会儿, 以免误伤.
: 我有个师兄, 是骨科医生, 现在已经是正主任了吧, 比我大,5,6岁, 练过意拳, 曾经两
: 次得全国推手,65KG级亚军, 推手特猛.曾把人大腿骨摔断. 同门多不喜欢和他推.
: 他特喜欢找我, 我当时比他重10KG. 说实话还是怕他, 有一次我们两一起摔在水泥地上
: , 害的我胸口痛了好两天, 他缺大叫爽快.
: 私下里觉得他太好胜, 恐怕将来反而会影响在太极拳上的成就.
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j******4
发帖数: 2944 | 20 真推的话 一定要带防护
我曾经受伤在床上躺了一个星期 |
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T*******4
发帖数: 1406 | 21 内行看是这样的，但是外行就想看个热闹，而且网上腻歪的人也不少，发得不远，说你
没功夫，发远了，又说你是假打，或者说不实用。什么都不懂的也敢乱说。
对了，你那个师兄在哪个城市？看他的心性练形意可能更合适。不过俺每到一个地方的
爱好，就是找同好切磋。
推手想伤人不是难事，最容易出事的是刚有功夫，但不能收放自如的，或则双方功力接
近，还非得较一个高下。与真正的高手推，反倒安全。
【在 B**I 的大作中提到】
: 确实多是自家人推，有配合的成分,
: 我想找出的是对太极掌握了多少, 劲用的好不好, 怎么用, 优点,缺点. 这样对我们提
: 高会有所帮助. 能把人发多远不是太重要,因为有配合的成分, 还有本身体质和力量的
: 影响.
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T*******4
发帖数: 1406 | 22 听起来你说的打手与我们的拆招比较相像，而与我们的推手相去甚远。我们擒拿也是分
开练的，一般如果说大家推一下，其含义是不抓拿，也不用擒拿的东西。
拳论讲，要一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。 所以我们这支推手是越
推越轻，越推越细。大力好化，反倒是分不清来劲方向，却觉得被罩住的那种非常轻的
劲，很难化。
【在 j******4 的大作中提到】
: 真推的话 一定要带防护
: 我曾经受伤在床上躺了一个星期
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a*******l
发帖数: 2353 | 23 推手在老话里似乎是 扌葛 手。
【在 T*******4 的大作中提到】
: 听起来你说的打手与我们的拆招比较相像，而与我们的推手相去甚远。我们擒拿也是分
: 开练的，一般如果说大家推一下，其含义是不抓拿，也不用擒拿的东西。
: 拳论讲，要一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。 所以我们这支推手是越
: 推越轻，越推越细。大力好化，反倒是分不清来劲方向，却觉得被罩住的那种非常轻的
: 劲，很难化。
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j******4
发帖数: 2944 | 24
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是的 能做到收放自如是不会伤人的
【在 T*******4 的大作中提到】
: 听起来你说的打手与我们的拆招比较相像，而与我们的推手相去甚远。我们擒拿也是分
: 开练的，一般如果说大家推一下，其含义是不抓拿，也不用擒拿的东西。
: 拳论讲，要一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。 所以我们这支推手是越
: 推越轻，越推越细。大力好化，反倒是分不清来劲方向，却觉得被罩住的那种非常轻的
: 劲，很难化。
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j******4
发帖数: 2944 | 25
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恩 各门派推手的默认规则是不一样的 因此不同派推手容易产生误会
有次吃饭 我说到跟一个高手推手 我没法摆脱对方的沾粘 学生很可爱 说：你为什么不
跑
呵呵 这就是推手的默认规则 不带跑的 否则 还切磋个什么？
但真有不顾颜面 掉头就跑的 而且有视频为证 就是那个号称巨牛的王战军 哈哈
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是的 碰到这样的对手 你是真的恐惧 恐惧是摸不到对方的劲
【在 T*******4 的大作中提到】
: 听起来你说的打手与我们的拆招比较相像，而与我们的推手相去甚远。我们擒拿也是分
: 开练的，一般如果说大家推一下，其含义是不抓拿，也不用擒拿的东西。
: 拳论讲，要一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。 所以我们这支推手是越
: 推越轻，越推越细。大力好化，反倒是分不清来劲方向，却觉得被罩住的那种非常轻的
: 劲，很难化。
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j******4
发帖数: 2944 | 26
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打手 扌葛 手两种叫法都有 不知道 扌葛 的发音和含义 是不是就是打的意思？
【在 a*******l 的大作中提到】
: 推手在老话里似乎是 扌葛 手。
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X*M
发帖数: 789 | 27 到底推手什么规则，如果反关节可以，那脚下可以使用绊子，勾踢，撑磨腿吗？反关节
那些关节可以？太极八法里有肘，那用肘可以吗？ |
B**I
发帖数: 601 | 28 http://ezine.kungfumagazine.com/info/tournament/2010RULES_PushH
US Rules
RULES FOR TAI CHI PUSH HAND DIVISIONS
1. General Rules
a. Competitors must be over 18 years of age, have practiced Tai Chi Kung Fu
for more than 2 years, be able to show proof of coverage by a valid health
insurance policy (a valid insurance card is sufficient), and be willing to
sign the Liability Waiver. Competitors are required to follow the rules and
demonstrate courtesy to the judges and officials, the audience, and fellow
competitors.
b. Competitors must obey instructions and decisions of the judges. Appeals
on the judges’ decisions must be requested by the competitor’s coach or
team leader.
c. Coaches, team doctors, and personnel other than competitors must stay at
designated areas outside of the ring. Coaches and team doctors can provide
coaching and massage / treatment in designated areas during breaks between
rounds or matches.
d. Competitors cannot stop the competition while it is in progress. In the
event that a competitor must stop the competition, the competitor needs to
signal the Referee by raising his / her hand.
2. Weight Classes
1. Male < 145 Lbs 1. Female <135 Lbs
2. Male 146 - 165 Lbs 2. Female 136 Lbs and up
3. Male 166 - 180 Lbs
4. Male 181 - 195 Lbs
5. Male 196 - 210 Lbs
6. Male 211 Lbs and up
3. Weighing In
a. The registration and recording staff shall be in charge of weighing in.
b. Each competitor shall be weighed in during the period no more than 2
hours and no less than 1 hour prior to the commencement of the competition.
Competitors who do not weigh in during this time period will be disqualified.
c. A competitor must be weighed in with clothing. Shorts or trunks are
allowed, but competitors cannot weigh in with only underwear or swimsuit.
d. A competitor whose weight does not fit within the weight class for which
he registered shall be moved to the appropriate weight class.
4. Drawing of Lots
a. Drawing of lots will be performed after weighing in, starting with the
lightest weight class to the heaviest. Competitors will be paired up and
assigned color designation of “red” or “black”.
b. Drawing of lots will be performed for the competitor by his / her coach
or team leader.
5. Etiquette at Start and End of the Match
a. At the start of the match, competitors will enter the ring and stand on
the sides of the Referee. The competitors will salute the audience with a
Kung Fu bow done by pressing the right fist to the left palm. Then the
competitors will face each other and salute each other with a Kung Fu bow.
b. At the end of the match, the Referee will announce the winner. Then the
competitors will salute the Referee with a Kung Fu bow, and then salute each
other with a Kung Fu bow and handshake.
6. Costumes and Protective Equipment
a. Shirts: Competitors in required to wear a short-sleeved T-shirt. School
insignia is permitted unless specifically prohibited by the tournament
committee. No long sleeved shirts will be permitted.
b. Pants: Competitors shall wear martial arts pants or long athletic pants.
No shorts are permitted.
c. Shoes: Competitors shall wear martial arts style athletic shoes, which
should be stable and flexible at the ankle and toe, and should have a low
profile and good traction. Shoes from Tiger Claw are recommended.
d. Jewelry: Competitors are not permitted to wear any jewelry or other
objects that may cause injury to themselves or to opponents.
e. Fingernails: Fingernails must be clipped as short as possible.
f. Hair: Long hair must be securely tied back.
g. Face: Vaseline or similar substances may be used on the face but is
strictly prohibited from being used on any other part of the body.
h. Injuries: injuries may be taped with authorization by the Referee. The
taping must not present a hazard to the other competitor.
i. Protective equipments: Competitors can choose to wear the following
protective equipment at the competitors’ own discretion: head gear, groin-
cup (for males), well-fitting breast protectors and groin protection (for
females), open finger gloves, and safety goggle or safety glasses for
competitors who need corrective eyewear.
7. Forfeiture
a. A competitor will forfeit his / her entry in the competition if there is
no show after 3 calling of his / her name by the Referee.
b. In the event that one competitor clearly demonstrates disadvantage over
his / her opponent, the competitor or his / her coach can request immediate
termination of the match. In such event, the competitor forfeits his / her
entry and the other competitor wins the match.
8. Matching Rules
a. The tournament committee decides on one of these elimination methods:
round robin, single elimination bracket method, or double elimination
bracket method.
b. Each match consists of two 2-minute rounds with a 1-minute rest period.
c. First round: Competitors face each other. Each places his / her right
foot in the Tai Chi insignia at the center. Competitors make contact with
the back of the right
wrist. The Referee gives the command to begin, at which the competitors are
required to perform 1 revolution to the left and 1 revolution to the right
before initiating any technique.
d. Second round: Competitors face each other. Each places his / her left
foot in the Tai Chi insignia at the center. Competitors make contact with
the back of the left wrist. The Referee gives the command to begin, at which
the competitors are required to perform 1 revolution to the left and 1
revolution to the right before initiating any technique.
9. Restricted Steps Push Hands Legal Target Areas
a. Legal Target Areas: Techniques may be initiated within restricted areas
of the body, from below the base of the neck to above the tail bone or
bladder area.
b. Illegal Target Areas: Pushing the neck, head, bladder area, hip joint, or
leg is illegal.
10. Restricted Steps Push Hands Violations
The following items are NOT allowed in the competition:
a. Using techniques excessive in strength
b. Grabbing the opponent's clothes
c. Double grabbing (grapping the opponent with both hands)
d. Holding on (grapping the opponent with one or both hands or reaching
around the opponent's side or back) to prevent loss of balance
e. Attacking an illegal target area
f. Reversing the stance to gain advantage
g. Striking, hitting, punching
h. Attacking a female opponent’s breast
i. Using the head to attack
j. Using the legs, knees, or feet to attack
k. Twisting the joints, grabbing, or qinna (chin na)
l. Using pressure points
m. Pulling hair
n. Biting the opponent
o. Attacking the groin area
p. Using any technique determined to cause injury to the opponent
q. Unsportsmanlike conduct
r. Not following instructions of the Referee
s. Not completing the mandatory number of revolutions
t. Receiving coaching during the round
11. Moving Steps Push Hands Legal Target Areas
a. Techniques may be made within restricted areas of the body, from below
the base of the neck to above the waist, and the arms.
b. Illegal Target Areas: Neck, head, bladder area, hip joints, groin, and
legs above and including the ankles.
c. Competitors may use one or both hands to grab or initiate techniques on
the opponent’s arms for a maximum of 3 seconds.
d. Competitors may use one hand only to grab or initiate techniques on the
opponent’s waist for a maximum of 3 seconds
e. Competitors may use his / her feet to trip the opponent BELOW the
opponent’s ankle, without lifting his / her feet off the ground. Kicking is
not allowed.
f. Competitors entangled with each other as a result of close contact of
arms, hands, or bodies must separate after 3 seconds to prevent potential
injuries.
12. Moving Step Push Hands Violations
The following items are NOT allowed in the competition:
a. Using techniques excessive in strength
b. Twisting, over-extending, or using techniques causing injuries of the
opponent’s joints in the legal target area (wrists, elbows, shoulders).
c. Bending, twisting, grabbing, spraining, or attacking the opponent’s
thumbs or fingers
d. Grabbing the opponent’s waist or below with both hands (Competitors may
use one hand to grab and initiate techniques on the opponent’s waist for a
maximum of 3 seconds.)
e. Attacking an illegal target area
f. Striking, hitting, punching
g. Attacking a female opponent’s breast
h. Using the legs or knees to attack or initiate techniques
i. Lift the feet off the ground to attack or initiate techniques above or at
the opponent’s ankle
j. Using the head to attack
k. Using pressure points
l. Grabbing the opponent's clothes
m. Pulling hair
n. Biting the opponent
o. Attacking the groin area
p. Using any technique determined to cause injury to the opponent
q. Unsportsmanlike conduct
r. Not following instructions of the judges
s. Not completing the mandatory number of revolutions
t. Receiving coaching during the round
u. Attack the opponent after the Referee signals stopping of the match
13. Penalties
a. For each violation of the competitor, the opponent receives one point.
b. A competitor will be disqualified for three violations within a match,
and the opponent automatically wins the match.
c. A competitor can be disqualified by the Referee for a single act of using
illegal techniques willfully, attacking illegal target areas willfully, or
causing injury to the opponent. The opponent automatically wins the match.
14. Restricted Steps Push Hands -- Awarding Points
a. Competitors may take a step or steps forward or backward, with either the
front or the back foot, but may not reverse the stance, i.e., the front
foot must stay forward. One point is awarded to the opponent if the
competitor reverses the stance.
b. Competitors must keep to the orientation of the center line; they may not
step to the side to defend or to gain an advantage in pushing. One point is
awarded to the opponent if the competitor steps to the side to defend or to
gain an advantage in pushing.
c. One point is awarded to the opponent if the competitor shows loss of
balance.
d. One point is awarded to the opponent if the competitor takes a step to
prevent loss of balance that results in reversing the stance.
e. A competitor who accumulates 10 points consecutively (during which the
opponent gains 0 point) wins the match immediately. The match terminates
immediately.
15. Moving Steps Push Hands -- Awarding Points
a. One point is awarded when the opponent steps outside of the red circle.
b. One point is awarded when the opponent’s hand, arm, elbow, or knee
touches the ground.
c. Two points are awarded when the opponent falls on the ground and the
competitor remains on his / her feet.
d. If both competitors fall on the ground at the same time, no point is
awarded.
If one competitor falls before the other, the competitor who falls last is
awarded one point.
e. If both competitors step outside of the red circle at the same time, no
point is awarded. If one competitor steps outside the red circle before the
other, the competitor who steps out last is awarded one point.
f. If one competitor steps outside of the red circle and the other
competitor falls, no point is awarded.
g. Three points are awarded when the opponent steps outside of the red
circle AND falls on the ground.
h. Three points are awarded when a competitor uses effective Tai Chi
technique to decisively make his / her opponent fall on the ground within
the red circle.
i. A competitor who accumulates 10 points consecutively (during which the
opponent gains 0 point) wins the match immediately. The match terminates
immediately.
16. Determining the Winner
a. The competitor who has the most points at the end of the match wins the
match.
b. Tie breaker – In case of a tie, the match goes to the competitor with
the lighter weight, then the least number of violations. If the tie is still
not broken, additional rounds are played until the tie is broken.
17. Determination of Ranking
a. Individual Ranking: First Prize, Second Prize, and Third Prize are
awarded in each weight class among male competitors and each weight class
among female competitors, based on the method of elimination.
b. Group Ranking: The winning group is the group with the most group ranking
points, based on individual results of individuals belonging to the group.
The group is awarded 3 points for each individual’s First Prize, 2 points
for each individual’s Second Prize, and 1 point for each individual’s
Third Prize.
18. Distribution of Prizes
a. Prizes are given out according to the weight classes, from the lightest
to the heaviest.
b. Prizes are given out immediate following the completion of matches for
each weight class.
19. Referee’s Hand Signals
a. Awarding Points: The Referee points to the competitor who gets the point(
s) with one hand, while holding straight up the other hand with the index
finger up for 1 point, with the index and middle fingers up for 2 points, or
with the middle, ring, and small fingers up for 3 points.
b. Violation: The Referee points to the competitor with the violation with
one hand, while holding a fist with elbow bent with the other hand. The
score keeper awards one point to the opponent.
c. Serious Violation: Holding both fists up high with the arms crossed,
facing the competitor committing the serious violation. The competitor is
immediately disqualified. The opponent wins the match automatically.
d. Pausing the Match and Stopping the Clock: Make a “T” with both hands,
facing the time keeper. Time keeper stops the clock until the Referee
signals “start” again.
e. No Point Awarded: Extend arms straight downwards, wave the arms several
times. No point is awarded to either competitor.
f. Starting / Re-starting a match: Place vertical palm between the 2
competitors.
Move vertical palm up from waist level to shoulder level while calling out
“Start”.
g. Stopping a match: Move vertical palm down from shoulder level to waist
level while calling out “Stop”.
20. Ring Officials
a. The Referee (or Chief Judge) whose duties shall include:
i. Overseeing the work of the Scoring Judges, Timekeeper, and
Scorekeepers and generally ensuring smooth operation of his/her ring.
ii. Introducing the competitors and conducting the salute as they are
presented.
iii. Ensuring color designation to competitors: one competitor shall be
designated as “red” and the other as “black”.
iv. Starting, stopping and generally controlling the match in accordance
with the rules; ensuring that fighters use only legal techniques; and above
all, ensuring the safety of the competitors.
v. Directing the Timekeeper to stop the time clock as necessary for judges'
consultation, or when an infringement of the rules, an injury, an argument,
or a withdrawal occurs.
vi. Announcing the points according to the votes of the Scoring Judges.
vii. Issuing penalties to fighters in the form of calling out violations, or
even disqualifications should the offense merit it. Note that the
Referee has the final determination of whether a competitor has violated the
rules, short of an appeal to Arbitration Committee of the tournament.
viii. Announcing in a loud and clear manner, the final result of each match.
ix. Presenting awards to competitors at conclusion of the weight class.
x. Conducting the salute to the competitors at the completion of the match.
xi. Acting as the arbiter of disputes that may occur in the course of any
match.
xii. Note: The Referee’s decision w ill be final on any judgment not
explicitly covered in these rules.
xiii. Reporting to the chief official of the tournament when a judge departs
from the rules or does not comply with his/her required duties.
b. The Scoring Judges (two) whose duties shall include:
i. Evaluating each competitor’s performance independently according to the
standards set out in this document.
ii. Awarding points to each competitor according to the scoring system in
this document.
iii. Alerting the Referee when a violation of the rules occurs, and then
identifying to the Referee what that foul is. In the event the Referee calls
for confirmation, the judges should vote according to what they saw.
c. The Scorekeepers (two) who shall:
i. Record the names of all officials in his/her ring on each score sheet
ii. The names of the Scoring Judges shall be recorded in the order that they
sit around the ring starting with the judge to the head table’s right and
proceeding around the ring in a counter-clockwise fashion.
iii. Inform the Referee of the names of the next two pairs of competitors in
the order that they will compete, so that the Referee may announce them.
iv. Record the color designation of each competitor as assigned: one
competitor shall be designated as “red” and the other as “black”.
v. Record each point announced by the Referee on the score sheet next to the
name of the competitor, and announce to the Referee the total number of
points for each competitor.
vi. Record on the score sheet next to the name of the competitor each
warning or other penalty announced by the Referee, and announce to the
Referee the total number of warnings for that competitor.
vii. Record the score for each round on the score sheet, and announce to the
Referee the final score for each competitor.
viii. Record on the score sheet any disqualification and reason for
disqualification announced by the Referee. Note that in case of
disqualification, the opponent will be advanced to the next round.
ix. At the conclusion of each match, inform the Referee of the winner.
d. The Timekeeper who shall:
i. Ensure that the stop watches are in working order and are set to the
correct mode to record elapsed seconds.
ii. Ensure that the necessary awards for each division are on hand at the
beginning of the division.
iii. Begin timing match when the Referee begins the action.
iv. Pause the timing when the Referee calls "Stop" or "Break”, or while the
Referee calls for a point and verification and announces his/her decision,
or when there is any cessation in the action of a match that exceeds 5
seconds in duration.
v. Resume the timing when the Referee restarts the action.
vi. Inform the Referee by loudly declaring "Time!" or by ringing a bell or
gong when the time duration set for the round has been reached.
vii. Keep time for any designated rest period between rounds.
21. Arbitration Committee
a. The competitor, his / her coach, or his / her team leader must submit
request for arbitration in writing to the Arbitration Committee. The written
request must clearly state what particular error he / she believes was
committed and what action or resolution is desired.
b. The Arbitration Committee consists of a chairperson and 2 vice-
chairpersons.
c. The Arbitration Committee investigates the matter described in the
request.
The Committee may review the official records, examine equipment, and
interview any persons involved in an official capacity with the event or
action noted in the arbitration request, including the competitor, the
Referee, Scoring Judges, Timekeeper, Scorekeeper, opponents in the match,
and others as necessary. The arbitrator states his/her findings and decision
in writing, responding to the specifics of the matter requested. The
decision is final and binding on all parties involved.
22. Color Belts
a. The competition provisions for 4 sets of color belts (1 red and 1 black
in each set). The 2 Scoring Judges will each get 1 set. The remaining 2 sets
are for competitors in the ring and the next upcoming set of competitors.
23. The Ring
a. The ring is a 20’ by 20’ soft matt with a 13’ diameter red circle in
the middle, and a 2’ diameter small circle (Tai Chi insignia) at the center.
TAI CHI GRAND CHAMPION:
Requirements: Competitor must compete in ALL of the following events: •
; Tai Chi Hand and Weapon Form
• Push Hands
10 points are given for 1st place, 7 points for 2nd, and 5 points for 3rd.
Highest total points determines winner.
Tie breaker: Empty Hand Form
【在 X*M 的大作中提到】
: 到底推手什么规则，如果反关节可以，那脚下可以使用绊子，勾踢，撑磨腿吗？反关节
: 那些关节可以？太极八法里有肘，那用肘可以吗？
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j******4
发帖数: 2944 | 29
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以前的温县推手 现在的焦作推手赛 永年推手赛 除了不能击打 绊子 勾踢 包括肘部的
挤都是可以用的 反关节也可以 与摔跤的不同是不能抓衣服
【在 X*M 的大作中提到】
: 到底推手什么规则，如果反关节可以，那脚下可以使用绊子，勾踢，撑磨腿吗？反关节
: 那些关节可以？太极八法里有肘，那用肘可以吗？
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B**I
发帖数: 601 | 30 有没有人想去参加美国的推手比赛?
【在 j******4 的大作中提到】
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: 以前的温县推手 现在的焦作推手赛 永年推手赛 除了不能击打 绊子 勾踢 包括肘部的
: 挤都是可以用的 反关节也可以 与摔跤的不同是不能抓衣服
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X*M
发帖数: 789 | 31 抓手脖子算是允许的？有没有规定什么动作算是标准的推手动作？
【在 j******4 的大作中提到】
:
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: 以前的温县推手 现在的焦作推手赛 永年推手赛 除了不能击打 绊子 勾踢 包括肘部的
: 挤都是可以用的 反关节也可以 与摔跤的不同是不能抓衣服
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a******1
发帖数: 1519 | 32 这个讨论很有意思。推，打，擒拿，摔跤都缠在一起了，该理一理。
也见有人讨论过摔与跌的区别。
推手是不抓衣服、可擒拿的摔跤？ |
j******4
发帖数: 2944 | 33
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自我08年移民过来 还没听说过哪里有比赛 以前好像旧金山有过的
有的话 可以去玩玩 可以多结交点朋友
【在 B**I 的大作中提到】
: 有没有人想去参加美国的推手比赛?
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j******4
发帖数: 2944 | 34
------------------------------------------
国家比赛规定比较严格 好像有几个规定动作的 主要是防止出现伤害 后来国家比赛取
消了 现在不知道恢复没有
焦作和永年规定比较宽松 不能抱腿是肯定的 抓手脖子没事的 但练太极的一般不会去
抓别人的手脖子的 人家一翻腕子就拿你了 你不是送上门的？
推手没有规定的标准动作 各家巧妙也不同 陈家沟和洪传擅长动作有区别 田金龙那边
的动作也有自己的特点 外行看着差不多 其实还是有不同的
永年比赛 河北经常有摔跤选手参加 有拿过全国摔跤冠军的 跤劲当然好 但不能抓衣服
摔跤动作就用不上了 还是太极选手拿冠军
【在 X*M 的大作中提到】
: 抓手脖子算是允许的？有没有规定什么动作算是标准的推手动作？
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j******4
发帖数: 2944 | 35
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也可以这么说 有人把现代擂台推手翻译成taiji wrestling
成了一种竞技了 原来是条件实战的辅助训练手段
【在 a******1 的大作中提到】
: 这个讨论很有意思。推，打，擒拿，摔跤都缠在一起了，该理一理。
: 也见有人讨论过摔与跌的区别。
: 推手是不抓衣服、可擒拿的摔跤？
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a******1
发帖数: 1519 | 36 杨俊敏有有个光盘就叫Tai Chi wrestling.
不过与常见的推手有差别
http://www.youtube.com/watch?v=WD0LH09D0Vo
http://ymaa.com/publishing/dvd/taichi_DVD/taiji_wrestling_shuai
【在 j******4 的大作中提到】
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: 也可以这么说 有人把现代擂台推手翻译成taiji wrestling
: 成了一种竞技了 原来是条件实战的辅助训练手段
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j******4
发帖数: 2944 | 37
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你的咨询真多 哈哈 谢谢 我去看下
【在 a******1 的大作中提到】
: 杨俊敏有有个光盘就叫Tai Chi wrestling.
: 不过与常见的推手有差别
: http://www.youtube.com/watch?v=WD0LH09D0Vo
: http://ymaa.com/publishing/dvd/taichi_DVD/taiji_wrestling_shuai
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j******4
发帖数: 2944 | 38
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看了 原来写了我直言不讳的想法 后来想想公共论坛 算了 不坏人家生意了 就又删掉
了 呵呵
【在 a******1 的大作中提到】
: 杨俊敏有有个光盘就叫Tai Chi wrestling.
: 不过与常见的推手有差别
: http://www.youtube.com/watch?v=WD0LH09D0Vo
: http://ymaa.com/publishing/dvd/taichi_DVD/taiji_wrestling_shuai
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a******1
发帖数: 1519 | 39 hehe,我的资讯是太多了，这辈子是学不完了。
【在 j******4 的大作中提到】
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: 看了 原来写了我直言不讳的想法 后来想想公共论坛 算了 不坏人家生意了 就又删掉
: 了 呵呵
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a******1
发帖数: 1519 | 40 就看片头，说不是太极摔跤也可。
【在 j******4 的大作中提到】
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: 看了 原来写了我直言不讳的想法 后来想想公共论坛 算了 不坏人家生意了 就又删掉
: 了 呵呵
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B**I
发帖数: 601 | 41 and was elected by Inside Kung Fu magazine as one of the 10 people who has
"made the greatest impact on martial arts in the past 100 years."
???
【在 j******4 的大作中提到】
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: 看了 原来写了我直言不讳的想法 后来想想公共论坛 算了 不坏人家生意了 就又删掉
: 了 呵呵
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a*******l
发帖数: 2353 | 42 崇拜吧，哈哈。
题外话，功夫传奇那两个小伙去台湾寻访八极拳，有一个师傅指导他徒弟拍木板，一块
薄木板上面还要铺好几层厚布（内有海绵？），还要做势运气等等。摇摇头，真还不如
我老家练土拳的练的气势大。还跟人动手哦，上手自己手腕先折了。
has
【在 B**I 的大作中提到】
: and was elected by Inside Kung Fu magazine as one of the 10 people who has
: "made the greatest impact on martial arts in the past 100 years."
: ???
|
B**I
发帖数: 601 | 43 我觉得他们的本事还是很有用的, 现在是商业社会麻. 挺想学的, 就是自己有点笨.
【在 a*******l 的大作中提到】
: 崇拜吧，哈哈。
: 题外话，功夫传奇那两个小伙去台湾寻访八极拳，有一个师傅指导他徒弟拍木板，一块
: 薄木板上面还要铺好几层厚布（内有海绵？），还要做势运气等等。摇摇头，真还不如
: 我老家练土拳的练的气势大。还跟人动手哦，上手自己手腕先折了。
:
: has
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a*******l
发帖数: 2353 | 44 他又没在这里卖他教材，招生授徒，没关系。
不过么，此时无声胜有声，你的想法大家也明白。
Taiji1994，你是不是删了个帖子？我感觉，意思也相近吧。
【在 j******4 的大作中提到】
:
: -------------------------------------------------------------------------
: 看了 原来写了我直言不讳的想法 后来想想公共论坛 算了 不坏人家生意了 就又删掉
: 了 呵呵
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a*******l
发帖数: 2353 | 45 将来我老了，我也教太极拳。我又不吃这行饭，想怎样就怎样。即使吃太极饭，似乎也
容易些。
【在 B**I 的大作中提到】
: 我觉得他们的本事还是很有用的, 现在是商业社会麻. 挺想学的, 就是自己有点笨.
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j******4
发帖数: 2944 | 46
has
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那位杨师傅？
可能人家传播有功吧 也未可知啊 呵呵
就他自己本身 随便找个陈家沟学拳的小孩可以连摔他3个不同样的跟头 呵呵
【在 B**I 的大作中提到】
: 我觉得他们的本事还是很有用的, 现在是商业社会麻. 挺想学的, 就是自己有点笨.
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T*******4
发帖数: 1406 | 47 贴到俱乐部里面吧，俺也好学学怎么样从录像上判断一个人的功夫，遇到高手咱先躲了
，哈哈。
【在 j******4 的大作中提到】
:
: has
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: 那位杨师傅？
: 可能人家传播有功吧 也未可知啊 呵呵
: 就他自己本身 随便找个陈家沟学拳的小孩可以连摔他3个不同样的跟头 呵呵
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T*******4
发帖数: 1406 | 48 版主真是目光如炬，我贴了，过了几分钟觉得不合适，就删了，没想到居然被你看到了。
【在 a*******l 的大作中提到】
: 他又没在这里卖他教材，招生授徒，没关系。
: 不过么，此时无声胜有声，你的想法大家也明白。
: Taiji1994，你是不是删了个帖子？我感觉，意思也相近吧。
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T*******4
发帖数: 1406 | 49 把人打到铁丝网也是俺师傅常用的手段，没想到陈，杨在这儿合上了。
【在 b*******n 的大作中提到】
:
: 怎么也得在草地上，土地，火木板地呀。
: 水泥，石板，都太危险了。
: 我师傅刚出道，到体院演示，不小心就把体院老师的肋骨摔断了。
: 还好，对方是嗜好武术之人，没怎么着，最后成了朋友。
: 来学校教拳的时候，拿捏着不敢发劲，只是意思意思。
: 有次有个学生还是跌躺地上起不来。师傅给按摩了好久，才缓过劲来。
: 估计跌岔气了。
: 这就是后来，发长劲演示，以球场的铁丝网为背景接人，有缓冲和反弹。
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T*******4
发帖数: 1406 | 50 有没有什么比赛的消息？就近还可以，远了就不方便了。
【在 B**I 的大作中提到】
: 有没有人想去参加美国的推手比赛?
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T*******4
发帖数: 1406 | 51 你这让我们这些专练太极的情何以堪，哈哈。
【在 a*******l 的大作中提到】
: 将来我老了，我也教太极拳。我又不吃这行饭，想怎样就怎样。即使吃太极饭，似乎也
: 容易些。
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B**I
发帖数: 601 | 52 若是谁有什么消息, 请直会一声.
【在 T*******4 的大作中提到】
: 有没有什么比赛的消息？就近还可以，远了就不方便了。
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T*******4
发帖数: 1406 | 53 那个影响就是指的功夫的传播，他的武校遍布全球。他的出场费是300美元一个小时，
不比律师差。在加州一座山上置了房地产，培养10年制的学徒，现在又招了一批5年制
的。这对武术的传播还是很有意义的。
他的太极拳有问题，不过太极本来就不是他的专长。
【在 j******4 的大作中提到】
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: has
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: 那位杨师傅？
: 可能人家传播有功吧 也未可知啊 呵呵
: 就他自己本身 随便找个陈家沟学拳的小孩可以连摔他3个不同样的跟头 呵呵
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a*******l
发帖数: 2353 | 54 有一个暂存版delete版，BM 可以看见不久前delete掉的帖子。
了。
【在 T*******4 的大作中提到】
: 版主真是目光如炬，我贴了，过了几分钟觉得不合适，就删了，没想到居然被你看到了。
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a*******l
发帖数: 2353 | 55 呵呵。太极拳非常好，我也很喜欢。过几年说不准专练太极了，等老了带几个徒弟玩玩
。挺好的。知道多少教多少呗。
【在 T*******4 的大作中提到】
: 你这让我们这些专练太极的情何以堪，哈哈。
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j******4
发帖数: 2944 | 56
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有空去讲
我过几天回去过年了 俱乐部那边您二位多照应 都是为爱好者谋福利的 为太极服务 呵
呵 先谢啦！
【在 T*******4 的大作中提到】
: 贴到俱乐部里面吧，俺也好学学怎么样从录像上判断一个人的功夫，遇到高手咱先躲了
: ，哈哈。
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j******4
发帖数: 2944 | 57
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狠！
看来经营能力是强！
希望他十年制的徒弟能出个把人 否则误人子弟啊！
【在 T*******4 的大作中提到】
: 那个影响就是指的功夫的传播，他的武校遍布全球。他的出场费是300美元一个小时，
: 不比律师差。在加州一座山上置了房地产，培养10年制的学徒，现在又招了一批5年制
: 的。这对武术的传播还是很有意义的。
: 他的太极拳有问题，不过太极本来就不是他的专长。
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B**I
发帖数: 601 | 58 我很敬重致力与传播太极文化的人, 也希望越多的人去这么做, 可讨厌打着这面旗帜,
却歪曲太极拳的人.
【在 j******4 的大作中提到】
:
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: 狠！
: 看来经营能力是强！
: 希望他十年制的徒弟能出个把人 否则误人子弟啊！
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T*******4
发帖数: 1406 | 59 羡慕不已，这边过春节没有一点气氛，还是回国好啊。我会抽空到俱乐部发些东西。
【在 j******4 的大作中提到】
:
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: 狠！
: 看来经营能力是强！
: 希望他十年制的徒弟能出个把人 否则误人子弟啊！
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T*******4
发帖数: 1406 | 60 他也是打出来的。虽然他的太极不太好，不过他还是正二八经搞武术的，不是舞术。陈
家沟他打不过，但是从在美国开武馆，一路闯下来，找他挑战的人也不少，他没有两刷
子混不到今天这个地步。
【在 j******4 的大作中提到】
:
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: 狠！
: 看来经营能力是强！
: 希望他十年制的徒弟能出个把人 否则误人子弟啊！
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a******1
发帖数: 1519 | 61 赞成。什么叫正宗,实用的就是正宗。
太极五派，那个是正宗？都是？
【在 T*******4 的大作中提到】
: 他也是打出来的。虽然他的太极不太好，不过他还是正二八经搞武术的，不是舞术。陈
: 家沟他打不过，但是从在美国开武馆，一路闯下来，找他挑战的人也不少，他没有两刷
: 子混不到今天这个地步。
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a*******l
发帖数: 2353 | 62 我个人觉得吧,你这个想法呢还是有点理想主义. 做大了就一定是有本事打出来的？不
见得．这是个生意，需要经营而已．
他只要不对外声称他就是搞对抗搏击的，别人不会过去操他场子．教太极更是这样了．
美国连庙都是公司，和尚全是雇员．
总之这就是个生意，生意做大不见得他就本事大了．
这个风气国内现在也流行起来了．有人约架踢馆，一方偷偷从体工队请一个练散打的冒
充自己学生；有的上门挑战，门内直接放大狼狗；有人拍一个＂挑战＂视频，一脚把人
踢飞，原来是找人来做的表演．当然也不完全这样．
江湖事情，复杂．太单纯相信人不行．
【在 T*******4 的大作中提到】
: 他也是打出来的。虽然他的太极不太好，不过他还是正二八经搞武术的，不是舞术。陈
: 家沟他打不过，但是从在美国开武馆，一路闯下来，找他挑战的人也不少，他没有两刷
: 子混不到今天这个地步。
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B**I
发帖数: 601 | 63 我看样子, 不觉得他很经打.
【在 a*******l 的大作中提到】
: 我个人觉得吧,你这个想法呢还是有点理想主义. 做大了就一定是有本事打出来的？不
: 见得．这是个生意，需要经营而已．
: 他只要不对外声称他就是搞对抗搏击的，别人不会过去操他场子．教太极更是这样了．
: 美国连庙都是公司，和尚全是雇员．
: 总之这就是个生意，生意做大不见得他就本事大了．
: 这个风气国内现在也流行起来了．有人约架踢馆，一方偷偷从体工队请一个练散打的冒
: 充自己学生；有的上门挑战，门内直接放大狼狗；有人拍一个＂挑战＂视频，一脚把人
: 踢飞，原来是找人来做的表演．当然也不完全这样．
: 江湖事情，复杂．太单纯相信人不行．
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p*****d
发帖数: 237 | 64 这个还有两下子，其他的都假到不行，你居然看不出来？
【在 B**I 的大作中提到】
: how about
: http://www.youtube.com/watch?v=HktXfv1n92M
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