t******g 发帖数: 17520 | 1 in Law 要来:( 除了本教科书, 还想买2本练拳的,或者/+DVD (双手棍? 器械需
要啥基础?)
我的背景--2天大鱼三天晒网练空手道一年了,不算笨也不算聪明, 所以也就入了一点
门, routing 也没养成。。。不过也有收获, 就是两条粗壮的腿, 稍微减了点肥,
基本简单踢打凑合
我想要的, 心意六合拳, 形意拳, 意拳, 八极拳(排名无先后, 如果还有其他的
建议)等中一门的入门读物, 希望有如何站桩及其诀窍, 有比较多“内功心法” 比
方说有一种桩功姿式可使气血翻涌, 在这个前提下站桩学习如何调息。 各种劲力的发
出, 还有使劲力发到末梢时, 如何调整内在的状况使之比较容易, 类似这种窍门。
没老师指导, 就像试试发劲的诀窍
比方说 英文说throw a punch, 我觉得比较形象,以前花了点时间才明白
拳是甩出去的,而不是推出去的。。。推的味道也是遇阻才会有的
anyways, 淘宝上太多, 烟花缭乱了都, 有经验的请推荐个书名, 2个包子, 能有
买的link的
给5个包子, 谢谢大家 |
t******g 发帖数: 17520 | |
t******g 发帖数: 17520 | 3 认真大概的看了6分钟, 不知道为啥看着比上次那个似乎有力点,
这个是真心要贴着打。。。暂时没看到有踢的, 都是用踩的? |
b********r 发帖数: 7725 | 4 我淘了好几年,视频找到不少,但很多60年代到80年代的书,淘宝上找不到了,除了作
者逝世之外,其他不错的书很多后来又再版过。不过真正有些价值的都是门内的内部资
料,其他的都是只麟片爪。以前练拳的有文化的不多,能对外出版的就更少了,古拳谱
的流出,要么已经失传,要么不再适用,但相关的配套动作和练习关键,基本已是残缺
不全。
列个不错的
大成拳总集 霍金来(我师伯) |
t******g 发帖数: 17520 | 5 非常感谢!!
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我淘了好几年,视频找到不少,但很多60年代到80年代的书,淘宝上找不到了,除了作 : 者逝世之外,其他不错的书很多后来又再版过。不过真正有些价值的都是门内的内部资 : 料,其他的都是只麟片爪。以前练拳的有文化的不多,能对外出版的就更少了,古拳谱 : 的流出,要么已经失传,要么不再适用,但相关的配套动作和练习关键,基本已是残缺 : 不全。 : 列个不错的 : 大成拳总集 霍金来(我师伯)
|
b********r 发帖数: 7725 | 6 我们没有内功的说法,但要改变身体内在强健程度,有两种方式,一种以站桩走步为主
的方式,还有一种,是拳打千遍
站出来还是打出来,效果不同,但随意间举手投足都比一般人力量大得多 |
t******g 发帖数: 17520 | 7 明白了
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我们没有内功的说法,但要改变身体内在强健程度,有两种方式,一种以站桩走步为主 : 的方式,还有一种,是拳打千遍 : 站出来还是打出来,效果不同,但随意间举手投足都比一般人力量大得多
|