r**c
发帖数: 1334 | 1 http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
——————————————————————————————————————
——————————
好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
路和器械练习，作为Art Appreciation.
俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
体接触。 但是话说回来，哪怕是套路里的动作，觉得多数是以攻防为基础的。视频里
的套路，有膝击，砍喉，擒拿，摔跤，攻守同时等动作。都是散打与格斗的基础。 我
在教课的时候，都会解释一下，但是不练习。 |
H*******e
发帖数: 624 | 2 对不起
看不出任何对抗技术。
如果作为健身，艺术，可能不错。
能练得这么整齐规范，说明大家底子不错。
但作为武术，你教得不咋的。
Sorry,一家之言。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
|
H*******e
发帖数: 624 | 3 看得出你身体素质和你学员的身体素质都不错，
要打，我可能打不过你。
但你们练的那些东西，有实战意义吗你自己说？
尤其是那两个一直对练的男女，在搞什么东东啊？
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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t******g
发帖数: 17520 | 4 赞！！ 看着很不错
拳击的那个挺放松的， 挺好， 不过我也不大懂， 不知道练拳击的杀手有啥评价？
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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H*******e
发帖数: 624 | 5 这部分我也觉得不错，后面那个老外男生也还不错。
就是那两个男女对练真没意思。
那个教练带一个男生那个也没意思。虽然动作很好，整齐规范，没有竞技技术。
就好像让杨威来做广播体操，能看出有功底，但体操真不咋的。
【在 t******g 的大作中提到】
: 赞！！ 看着很不错
: 拳击的那个挺放松的， 挺好， 不过我也不大懂， 不知道练拳击的杀手有啥评价？
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w****3
发帖数: 678 | 6 有可能人老外就想学套路呢。我就遇到不少老外，不喜欢身体接触，就是练着好看。 |
r**c
发帖数: 1334 | 7 没关系，本来就是作为健身用的，没有任何实战内容。 我只教套路部分，其他是他们
以前学的。那个女生参加过地区级的MMA,还不错。
【在 H*******e 的大作中提到】
: 对不起
: 看不出任何对抗技术。
: 如果作为健身，艺术，可能不错。
: 能练得这么整齐规范，说明大家底子不错。
: 但作为武术，你教得不咋的。
: Sorry,一家之言。
|
H*******e
发帖数: 624 | 8 WOW,你这么讲，我都不好意思。
看的出你们的身体素质都很好。
你自己应该不只是练套路吧？
【在 r**c 的大作中提到】
: 没关系，本来就是作为健身用的，没有任何实战内容。 我只教套路部分，其他是他们
: 以前学的。那个女生参加过地区级的MMA,还不错。
|
H*******e
发帖数: 624 | 9 一般女生好好练
通常都比男生好看：）
【在 w****3 的大作中提到】
: 有可能人老外就想学套路呢。我就遇到不少老外，不喜欢身体接触，就是练着好看。
|
r**c
发帖数: 1334 | 10 没什么不好意思的，你说的是实话。这里本来就是论坛嘛。我也的确只是练套路，没练
过对抗，也不太感兴趣。我懂些理论，但是没有实际经验。
【在 H*******e 的大作中提到】
: WOW,你这么讲，我都不好意思。
: 看的出你们的身体素质都很好。
: 你自己应该不只是练套路吧？
|
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a*******l
发帖数: 2353 | 11 男女对练的就是我上次讲的少林连手短打里的“洗袖子”。
其作用就是后手手背贴前手小臂外侧往前手手腕方向洗出。
常用与破引来敌之手。
他们俩是专练左臂格架敌右手，右手洗出去，对手左手接己右手，洗之，循环。
我并不练少林拳，所以也许他们练的是另外的门派，有自己的名称.
这个动作用处很大。练成习惯非常有好处。
【在 H*******e 的大作中提到】
: 看得出你身体素质和你学员的身体素质都不错，
: 要打，我可能打不过你。
: 但你们练的那些东西，有实战意义吗你自己说？
: 尤其是那两个一直对练的男女，在搞什么东东啊？
|
T*******4
发帖数: 1406 | 12 我收学生都是签免责申明。签完就不用什么保险了。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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t******g
发帖数: 17520 | 13 男女对练正如斑竹所说， 空手道也有练的
估计他们的动作太整齐划一， 缺少了模拟的真实性， 让你觉得没意思
应该timing 和 气力， 和方向（不能变动太大）都 要不停变换
这样才能锻炼眼手， 胯的利用和平衡，还有core muscle
【在 H*******e 的大作中提到】
: 这部分我也觉得不错，后面那个老外男生也还不错。
: 就是那两个男女对练真没意思。
: 那个教练带一个男生那个也没意思。虽然动作很好，整齐规范，没有竞技技术。
: 就好像让杨威来做广播体操，能看出有功底，但体操真不咋的。
|
a*******l
发帖数: 2353 | 14 能有这个平台真不错。
你教的也很好。坚持。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
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: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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t*******2
发帖数: 301 | 15 Bravo!
你的学生打得真漂亮！武术套路，看起来容易，要打好，可真是很不容易的。
练武术，能做到强身健体，自娱娱人，就已经很不错了。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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r**c
发帖数: 1334 | 16 谢谢鼓励。少林这个我还真不知道。这个的确是左臂格挡敌右手，右手自内架出敌右手
，顺势砸下，左手同时压（握）敌右手腕，锁住第二次攻击。 练熟了后敌人大意进攻
，可立即制敌
【在 a*******l 的大作中提到】
: 男女对练的就是我上次讲的少林连手短打里的“洗袖子”。
: 其作用就是后手手背贴前手小臂外侧往前手手腕方向洗出。
: 常用与破引来敌之手。
: 他们俩是专练左臂格架敌右手，右手洗出去，对手左手接己右手，洗之，循环。
: 我并不练少林拳，所以也许他们练的是另外的门派，有自己的名称.
: 这个动作用处很大。练成习惯非常有好处。
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r**c
发帖数: 1334 | 17 多谢鼓励。其实套路也是基础。是的，健身自娱，是现代社会习武的一大目的。
【在 t*******2 的大作中提到】
: Bravo!
: 你的学生打得真漂亮！武术套路，看起来容易，要打好，可真是很不容易的。
: 练武术，能做到强身健体，自娱娱人，就已经很不错了。
|
b********r
发帖数: 7725 | |
r**c
发帖数: 1334 | 19 http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
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好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
路和器械练习，作为Art Appreciation.
俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
体接触。 但是话说回来，哪怕是套路里的动作，觉得多数是以攻防为基础的。视频里
的套路，有膝击，砍喉，擒拿，摔跤，攻守同时等动作。都是散打与格斗的基础。 我
在教课的时候，都会解释一下，但是不练习。 |
H*******e
发帖数: 624 | 20 对不起
看不出任何对抗技术。
如果作为健身，艺术，可能不错。
能练得这么整齐规范，说明大家底子不错。
但作为武术，你教得不咋的。
Sorry,一家之言。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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H*******e
发帖数: 624 | 21 看得出你身体素质和你学员的身体素质都不错，
要打，我可能打不过你。
但你们练的那些东西，有实战意义吗你自己说？
尤其是那两个一直对练的男女，在搞什么东东啊？
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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t******g
发帖数: 17520 | 22 赞！！ 看着很不错
拳击的那个挺放松的， 挺好， 不过我也不大懂， 不知道练拳击的杀手有啥评价？
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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H*******e
发帖数: 624 | 23 这部分我也觉得不错，后面那个老外男生也还不错。
就是那两个男女对练真没意思。
那个教练带一个男生那个也没意思。虽然动作很好，整齐规范，没有竞技技术。
就好像让杨威来做广播体操，能看出有功底，但体操真不咋的。
【在 t******g 的大作中提到】
: 赞！！ 看着很不错
: 拳击的那个挺放松的， 挺好， 不过我也不大懂， 不知道练拳击的杀手有啥评价？
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w****3
发帖数: 678 | 24 有可能人老外就想学套路呢。我就遇到不少老外，不喜欢身体接触，就是练着好看。 |
r**c
发帖数: 1334 | 25 没关系，本来就是作为健身用的，没有任何实战内容。 我只教套路部分，其他是他们
以前学的。那个女生参加过地区级的MMA,还不错。
【在 H*******e 的大作中提到】
: 对不起
: 看不出任何对抗技术。
: 如果作为健身，艺术，可能不错。
: 能练得这么整齐规范，说明大家底子不错。
: 但作为武术，你教得不咋的。
: Sorry,一家之言。
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H*******e
发帖数: 624 | 26 WOW,你这么讲，我都不好意思。
看的出你们的身体素质都很好。
你自己应该不只是练套路吧？
【在 r**c 的大作中提到】
: 没关系，本来就是作为健身用的，没有任何实战内容。 我只教套路部分，其他是他们
: 以前学的。那个女生参加过地区级的MMA,还不错。
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H*******e
发帖数: 624 | 27 一般女生好好练
通常都比男生好看：）
【在 w****3 的大作中提到】
: 有可能人老外就想学套路呢。我就遇到不少老外，不喜欢身体接触，就是练着好看。
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r**c
发帖数: 1334 | 28 没什么不好意思的，你说的是实话。这里本来就是论坛嘛。我也的确只是练套路，没练
过对抗，也不太感兴趣。我懂些理论，但是没有实际经验。
【在 H*******e 的大作中提到】
: WOW,你这么讲，我都不好意思。
: 看的出你们的身体素质都很好。
: 你自己应该不只是练套路吧？
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a*******l
发帖数: 2353 | 29 男女对练的就是我上次讲的少林连手短打里的“洗袖子”。
其作用就是后手手背贴前手小臂外侧往前手手腕方向洗出。
常用与破引来敌之手。
他们俩是专练左臂格架敌右手，右手洗出去，对手左手接己右手，洗之，循环。
我并不练少林拳，所以也许他们练的是另外的门派，有自己的名称.
这个动作用处很大。练成习惯非常有好处。
【在 H*******e 的大作中提到】
: 看得出你身体素质和你学员的身体素质都不错，
: 要打，我可能打不过你。
: 但你们练的那些东西，有实战意义吗你自己说？
: 尤其是那两个一直对练的男女，在搞什么东东啊？
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T*******4
发帖数: 1406 | 30 我收学生都是签免责申明。签完就不用什么保险了。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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t******g
发帖数: 17520 | 31 男女对练正如斑竹所说， 空手道也有练的
估计他们的动作太整齐划一， 缺少了模拟的真实性， 让你觉得没意思
应该timing 和 气力， 和方向（不能变动太大）都 要不停变换
这样才能锻炼眼手， 胯的利用和平衡，还有core muscle
【在 H*******e 的大作中提到】
: 这部分我也觉得不错，后面那个老外男生也还不错。
: 就是那两个男女对练真没意思。
: 那个教练带一个男生那个也没意思。虽然动作很好，整齐规范，没有竞技技术。
: 就好像让杨威来做广播体操，能看出有功底，但体操真不咋的。
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发帖数: 2353 | 32 能有这个平台真不错。
你教的也很好。坚持。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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t*******2
发帖数: 301 | 33 Bravo!
你的学生打得真漂亮！武术套路，看起来容易，要打好，可真是很不容易的。
练武术，能做到强身健体，自娱娱人，就已经很不错了。
【在 r**c 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=ZTbQPkkxzmo&feature=youtu.be
: 当然，他们来大学前都在不同地方学习。 有的很不错
: ——————————————————————————————————————
: ——————————
: 好吧，我来补充一下。我是文科tenured教授，武术是个人爱好，小时候是体校生，学
: 过一些毛皮。今年开了门中国文化和武术的课程，所以实验性地加进了基本功，基本套
: 路和器械练习，作为Art Appreciation.
: 俱乐部本来就有，今年一个教练走了，他们拉我做了advisor. 除了套路，里面学生都
: 是以前跟人学的，女生打过MMA, 别看简单对打，其实是最基本的武术对抗训练。
: 下面朋友说得对，我不搞实战对抗，没有专门练过，因为insurance 关系，也不能有身
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r**c
发帖数: 1334 | 34 谢谢鼓励。少林这个我还真不知道。这个的确是左臂格挡敌右手，右手自内架出敌右手
，顺势砸下，左手同时压（握）敌右手腕，锁住第二次攻击。 练熟了后敌人大意进攻
，可立即制敌
【在 a*******l 的大作中提到】
: 男女对练的就是我上次讲的少林连手短打里的“洗袖子”。
: 其作用就是后手手背贴前手小臂外侧往前手手腕方向洗出。
: 常用与破引来敌之手。
: 他们俩是专练左臂格架敌右手，右手洗出去，对手左手接己右手，洗之，循环。
: 我并不练少林拳，所以也许他们练的是另外的门派，有自己的名称.
: 这个动作用处很大。练成习惯非常有好处。
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r**c
发帖数: 1334 | 35 多谢鼓励。其实套路也是基础。是的，健身自娱，是现代社会习武的一大目的。
【在 t*******2 的大作中提到】
: Bravo!
: 你的学生打得真漂亮！武术套路，看起来容易，要打好，可真是很不容易的。
: 练武术，能做到强身健体，自娱娱人，就已经很不错了。
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b********r
发帖数: 7725 | |
j******4
发帖数: 2944 | |
h***e
发帖数: 952 | 38 在俱乐部当教练，应该是偏向专业范畴的。你要是没专业练过，最好别参合。 |
A*******r
发帖数: 75 | |
