l*******e 发帖数: 3584 | 1 胫骨断成三段,手术后快半年了,
想再拾起来,发现不光膝还用不上力,
而且很多东西都忘了。 |
t******g 发帖数: 17520 | 2 咋摔的?我一朋友以前自己清2楼的gutter, ladder 上摔下来, 手腕摔伤
【在 l*******e 的大作中提到】 : 胫骨断成三段,手术后快半年了, : 想再拾起来,发现不光膝还用不上力, : 而且很多东西都忘了。
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l*******e 发帖数: 3584 | 3 这个不重要吧,重要的是怎么把以前学的练回来。
【在 t******g 的大作中提到】 : 咋摔的?我一朋友以前自己清2楼的gutter, ladder 上摔下来, 手腕摔伤
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t******g 发帖数: 17520 | 4 对我等还没摔坏的人来说如何避免很重要
如果能避免, 后面的就不是问题了
【在 l*******e 的大作中提到】 : 这个不重要吧,重要的是怎么把以前学的练回来。
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w********o 发帖数: 10088 | 5 我记得你以前发过太极视频,打得很不错。希望早日康复!
不要把力留在膝上,把大腿内侧的肌肉练出来,把裆夹或者合住
【在 l*******e 的大作中提到】 : 胫骨断成三段,手术后快半年了, : 想再拾起来,发现不光膝还用不上力, : 而且很多东西都忘了。
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