j*****j 发帖数: 290 | 1 请教各路高手, 太极松肩, 真的能松吗? 怎么才算松? 什么才能松? |
T**********0 发帖数: 503 | 2 不会松,就沉,不会沉就别耸
【在 j*****j 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请教各路高手, 太极松肩, 真的能松吗? 怎么才算松? 什么才能松?
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j*****j 发帖数: 290 | 3 那些太极高手, 他们的肩都是削的, 跟常人确实不一样啊
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w********o 发帖数: 10088 | 4 搭手肩上肌肉不紧张,背后肌肉紧张,就松了
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j*****j 发帖数: 290 | 5 请教各路高手, 太极松肩, 真的能松吗? 怎么才算松? 什么才能松? |
T**********0 发帖数: 503 | 6 不会松,就沉,不会沉就别耸
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j*****j 发帖数: 290 | 7 那些太极高手, 他们的肩都是削的, 跟常人确实不一样啊
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w********o 发帖数: 10088 | 8 搭手肩上肌肉不紧张,背后肌肉紧张,就松了
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a*****k 发帖数: 40 | 9 能。这是一个漫长的过程。站桩,用意念一遍遍刷。要达到的效果就是接手后对方力量
可以直接到背,不会阻在肩部。 |
a*****k 发帖数: 40 | 10 能。这是一个漫长的过程。站桩,用意念一遍遍刷。要达到的效果就是接手后对方力量
可以直接到背,不会阻在肩部。 |