r******y 发帖数: 12263 | 1 原因可能是之前有一天跑步太多了,然后后来感觉膝盖在疼。
这2天日益严重,上楼梯的时候右腿不敢使劲,我不知道休息几天会好点还是有什么麻
烦。
请问我如果想去医院看下的话,要拍片子么? 大概会有多少钱? 因为我没有保险。
谢谢各位 |
h*******y 发帖数: 1220 | 2 最好休息。
拍片子一般是MRI,700-800块。 |
r******y 发帖数: 12263 | 3 这个太贵了 负担不起了 我休息休息看看吧
谢谢您
【在 h*******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最好休息。 : 拍片子一般是MRI,700-800块。
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u*******8 发帖数: 497 | 4 如果是因为跑步运动过度,主要出现大腿、小腿肌肉群酸痛为主,膝盖疼痛很少见,但
是如果膝盖疼痛是偶发,而且是在运动后出现,那么无大碍,可能原因:1)运动前适
当热身,活动关节;2)跑步姿势,特别是脚的姿势,如前脚掌着地,还是全脚着地,
etc;3)跑步鞋是否适宜?是慢跑鞋,篮球鞋,还是平底鞋?4)路面状况。是室内跑
步机,还是室外山丘、平地。
建议:出现膝关节症状后,可能膝关节软骨有应激性的轻伤,此时不应该带伤联系,应
该减少患处的活动,辅助以拐杖行走,减少患侧膝关节的受力。
【在 r******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 原因可能是之前有一天跑步太多了,然后后来感觉膝盖在疼。 : 这2天日益严重,上楼梯的时候右腿不敢使劲,我不知道休息几天会好点还是有什么麻 : 烦。 : 请问我如果想去医院看下的话,要拍片子么? 大概会有多少钱? 因为我没有保险。 : 谢谢各位
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r******y 发帖数: 12263 | 5 今天起来好点了。
右膝盖之前屈伸到时候就有毛病 能感觉到比左膝盖不便宜。
等我回国时候好好拍个片子。谢谢
【在 u*******8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 如果是因为跑步运动过度,主要出现大腿、小腿肌肉群酸痛为主,膝盖疼痛很少见,但 : 是如果膝盖疼痛是偶发,而且是在运动后出现,那么无大碍,可能原因:1)运动前适 : 当热身,活动关节;2)跑步姿势,特别是脚的姿势,如前脚掌着地,还是全脚着地, : etc;3)跑步鞋是否适宜?是慢跑鞋,篮球鞋,还是平底鞋?4)路面状况。是室内跑 : 步机,还是室外山丘、平地。 : 建议:出现膝关节症状后,可能膝关节软骨有应激性的轻伤,此时不应该带伤联系,应 : 该减少患处的活动,辅助以拐杖行走,减少患侧膝关节的受力。
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