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l**********5 发帖数: 48 | 1 请问怀孕考step1 会影响成绩吗?亲生体会者分享经验教训 | h*******p 发帖数: 54 | 2 我step 1 & 2所有考试以及后来的ob都是在怀孕生产中度过的。个人的经验是怀孕考试
肯定会影响成绩,而反过来考试本身也会影响怀孕。但是如果准备充分,还是应该可以
应对的。
我怀孕的时候有睡眠紊乱,有压力的环境会出现严重失眠。这让我这几个考试前一晚都
完全无法入睡。考step 1的时候第一次出现这个问题,当时真的慌了,觉得没睡觉怎么
可能考好。情急之下当天早晨饮用了大量咖啡,甚至冒险喝了红牛。结果过量咖啡因导
致考场上出现严重腹痛腹泻,有一个block几乎是乱填的。我记得当时模考分数260+,
最后只考了230+。考砸也就罢了,最让我痛不欲生的是,几周后流产,失去了那个孩子
。虽然医生安慰我前3个月流产大都是由于染色体异常,但我到现在一想起都觉得不能
原谅我自己!
有了step 1的教训。step 2的时候我尽量调整心态,即使前一晚没睡也只饮用少量咖啡
,发现其实那种紧张的氛围下不大容易疲倦到无法做题的。而且准备好了,其实做题基
本上是下意识动作,用不了太多脑力。所以step 2 ck影响不大,模考250+,最后250。
另外我在step 2时发现寿司是考试时对付孕吐的绝佳食物。考2个block就出来吃3,4个
寿司,既不会因为饥饿想吐,也不会吃太多想吐。而且还杜绝了吃太饱血糖升高造成的
睡意。当然寿司最好前一晚制作,避免变质。
考cs的时候挺着大肚子是蛮辛苦的,所以我问诊都坐在椅子上,就不会太辛苦。另外我
cs模考及真正考试时候都出现了耳鸣的怪现象。据我的tutor讲,他另一个怀孕的学生
也有考试时候突然出现耳鸣的问题。我找不到文献解释原因。不过对付这些突发情况,
还是老策略,想办法平静下来,不要慌。毕竟训练久了,有问题影响也不大。我cs的英
语部分竟然还是high performance,所以耳鸣也没有太大问题。
怀孕时候最辛苦的倒不是考试,而是OB。我记得我怀孕7-8个月的时候跟着查房时间一
长就开始不停宫缩。只得赶紧找椅子坐下休息。有时候大家都站着就只有我坐着,感觉
非常不好意思。另外自己一个人去异地ob最好租量车开。我当时想租车麻烦坐公交。结
果住的地方离买东西的地方走路要半小时,还没有公车。每次提着超重的grocery,在
大夏天步行来回1个小时,路上狂宫缩,吓个半死。
其实怀孕还好,有了孩子以后会有更多的问题。我生下老大后才开始准备step 1的,结
果发现再也没法像原来那样“用功学习”了。譬如哺乳几个小时就要起来一次,至少有
6个月没办法连着睡5个小时以上,睡眠剥夺非常影响复习的质量;譬如从daycare接孩
子回家后就没法学习了,一直要等到晚上9,10点钟孩子睡了以后等等。相对来讲,怀孕
时还算舒服。当然又要照顾老大,又要怀孕复习绝对是雪上加霜。而孩子生下以后就好像
开始了个没完没了on duty的班。作为女性,考试同时承担怀孕生子照顾孩子实在是不
容易。不过如果选择要孩子,这是永远避不开的事情。我原来就想,考完step 1 还有
step 2, step 3.还要ob,还要intern,还要board,还要fellow.如果现在不要,什么
时候才能有时间。There's never a perfect time. | d********o 发帖数: 98 | 3 妈妈们的执着与坚持,会得到眷顾
【在 h*******p 的大作中提到】 : 我step 1 & 2所有考试以及后来的ob都是在怀孕生产中度过的。个人的经验是怀孕考试 : 肯定会影响成绩,而反过来考试本身也会影响怀孕。但是如果准备充分,还是应该可以 : 应对的。 : 我怀孕的时候有睡眠紊乱,有压力的环境会出现严重失眠。这让我这几个考试前一晚都 : 完全无法入睡。考step 1的时候第一次出现这个问题,当时真的慌了,觉得没睡觉怎么 : 可能考好。情急之下当天早晨饮用了大量咖啡,甚至冒险喝了红牛。结果过量咖啡因导 : 致考场上出现严重腹痛腹泻,有一个block几乎是乱填的。我记得当时模考分数260+, : 最后只考了230+。考砸也就罢了,最让我痛不欲生的是,几周后流产,失去了那个孩子 : 。虽然医生安慰我前3个月流产大都是由于染色体异常,但我到现在一想起都觉得不能 : 原谅我自己!
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