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发帖数: 24 | 1 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区,原文如下 】
发信人: dianacanada (观水), 信区: NextGeneration
标 题: 基础体温完全指南和工具zz
发信站: The unknown SPACE (Wed Sep 11 16:47:49 2002) WWW-POST
基础体温完全指南和工具
1.基础体温介绍
何谓基础体温(Basal Body Temperature, BBT):清晨刚睡醒,体温尚未因运动饮食或心情
影响所测出的体温.
2.基础体温的原理
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平
均约为28天,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期.滤泡期长短
不一定,但黄体期固定约为14天上下两天.
排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低
两相变化.高温期约持续12-16天(平均14天).若无怀孕,黄体萎缩停止分泌黄体素,体温下
降,回到基本线,月经来潮.若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌黄体
素,体温持续高温 |
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