c*******d
发帖数: 72 | 1 最近作了胆固醇检查，结果高出reference range。同时也查了HDL 和LDL,都接近
reference range的上限，就是说ratio是正常的（ HDL/LDL ratio =0.58)。如果是这
种情况，有没有什么问题呢？是不是要严格控制胆固醇的摄取？ |
s****i
发帖数: 2993 | 2 what did your doctor say? |
u*****d
发帖数: 1009 | 3 if you're close to the range, then lifestyle change is the first thing to go
with
watch your cholesterol when you eat and exercise more
google TLC diet and try to follow that diet
【在 c*******d 的大作中提到】
: 最近作了胆固醇检查，结果高出reference range。同时也查了HDL 和LDL,都接近
: reference range的上限，就是说ratio是正常的（ HDL/LDL ratio =0.58)。如果是这
: 种情况，有没有什么问题呢？是不是要严格控制胆固醇的摄取？
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j*******a
发帖数: 79 | 4 饮食习惯不健康。不要吃动物内脏，炒菜时尽量少加菜油，注意食品营养表上的trans
fat,saturated fat,cholesterol含量，越低越好。
【在 c*******d 的大作中提到】
: 最近作了胆固醇检查，结果高出reference range。同时也查了HDL 和LDL,都接近
: reference range的上限，就是说ratio是正常的（ HDL/LDL ratio =0.58)。如果是这
: 种情况，有没有什么问题呢？是不是要严格控制胆固醇的摄取？
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c*******d
发帖数: 72 | 5 这些我都很注意， 从来不吃内脏，也不吃任何有transfat的食品， saturated fat我
也基本避免，cholesterol我也在watch。
我的问题是， 如果HDL/LDL正常，但是cholesterol总量比较高，算不算risk？
trans
【在 j*******a 的大作中提到】
: 饮食习惯不健康。不要吃动物内脏，炒菜时尽量少加菜油，注意食品营养表上的trans
: fat,saturated fat,cholesterol含量，越低越好。
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s****i
发帖数: 2993 | 6
how high? more than half people have cholesterol level higher than
the current "warning level".
【在 c*******d 的大作中提到】
: 这些我都很注意， 从来不吃内脏，也不吃任何有transfat的食品， saturated fat我
: 也基本避免，cholesterol我也在watch。
: 我的问题是， 如果HDL/LDL正常，但是cholesterol总量比较高，算不算risk？
:
: trans
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c*******d
发帖数: 72 | |
j*******a
发帖数: 79 | 8 你经常运动吗
你家人胆固醇也高吗?
【在 c*******d 的大作中提到】
: 这些我都很注意， 从来不吃内脏，也不吃任何有transfat的食品， saturated fat我
: 也基本避免，cholesterol我也在watch。
: 我的问题是， 如果HDL/LDL正常，但是cholesterol总量比较高，算不算risk？
:
: trans
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c*******d
发帖数: 72 | 9 我不运动．我父母年轻的时候都没问题，现在年纪大了，我父亲正常，母亲是
borderline．
仔细读了医生的信，她对我的检查结果的interpret是excellent. 难道是说只要HDL/
LDL ratio正常，总量高不高的无所谓的吗？ |
s****i
发帖数: 2993 | 10 only LDL is important. you have very low LDL. |
