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y*****2
发帖数: 2435
1
我是男的,上班穿皮鞋,走路不多,每天小于1 MILE,皮鞋不是很舒适,一直也没管。
最近三个月,开始出现膝关节疼痛以及足部疼痛,特点是深蹲时,膝关节很疼,走路时
有一点疼。平时睡觉时,如果蜷腿,有时也会很疼。
走路约1-1.5 MILE之后,全部脚掌酸疼,难以站立持久(还是穿运动鞋)。通知左脚的
跟腱也会有些疼。
但是如果坐下来不动,就哪里都不疼了。
请问大家有没有过类似情况,如何能解决?我最近辞职了,一周以来没穿皮鞋,但是不
见好转,活动按摩脚,也没什么大用。
基本上不能跑步,跑3分钟就开始疼。
多谢各位。。。
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