g**f
发帖数: 99 | 1 希望加大帮我看看我该怎么做？
我的胃一直不算非常好，由于小时候吃了太多辣的东西，读高中和大学经常拉肚子，但
是后来出国后开始健身，慢慢的开始注意调理胃肠，知道自己有轻度的IBS，所以戒掉
了咖啡，可乐，牛奶，和deep fried的食物，后来一直不错。
由于前以前工作压力大，于是健身停止了，食物也没有太注意，但是由于前段时间积累
下的底子，一年来一直没事，最近工作压力小了，打算重新开始恢复健身，于是买了蛋
白粉，又狂东西（为增重需要），有几次吃到很撑，加上一次很撑的情况下又去跑步，
胃子突然罢工不消化了，于是我开始少吃，慢慢的貌似快好了，于是周末去了一趟麦当
劳（真是垃圾食物啊），回来拉肚子到很惨，于是从那个时候开始，我就开始胃胀气，
不消化，哪怕只是吃一点点，尤其是晚上很严重，7点喝粥，到了12点胃子还是涨的。
。于是开始去找family doc，他给我一些probiotic，吃了一周，貌似没有太大好转，
于是google发现喝pepermint tea可以帮助消化，于是开始喝，这个确实非常有效，喝
完不停的打嗝，胃胀气好一些，但是现在始终感觉胃吃一点点就涨，3-4个小时后就饿
了， |
T*****9
发帖数: 2484 | 2 这玩意诶慢慢来
越急越不好
【在 g**f 的大作中提到】
: 希望加大帮我看看我该怎么做？
: 我的胃一直不算非常好，由于小时候吃了太多辣的东西，读高中和大学经常拉肚子，但
: 是后来出国后开始健身，慢慢的开始注意调理胃肠，知道自己有轻度的IBS，所以戒掉
: 了咖啡，可乐，牛奶，和deep fried的食物，后来一直不错。
: 由于前以前工作压力大，于是健身停止了，食物也没有太注意，但是由于前段时间积累
: 下的底子，一年来一直没事，最近工作压力小了，打算重新开始恢复健身，于是买了蛋
: 白粉，又狂东西（为增重需要），有几次吃到很撑，加上一次很撑的情况下又去跑步，
: 胃子突然罢工不消化了，于是我开始少吃，慢慢的貌似快好了，于是周末去了一趟麦当
: 劳（真是垃圾食物啊），回来拉肚子到很惨，于是从那个时候开始，我就开始胃胀气，
: 不消化，哪怕只是吃一点点，尤其是晚上很严重，7点喝粥，到了12点胃子还是涨的。
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G***p
发帖数: 59 | 3 blood test 可以查HP的抗体
如果阳性，基本上就有HP了， 因为一般的的药无法杀死HP
【在 g**f 的大作中提到】
: 希望加大帮我看看我该怎么做？
: 我的胃一直不算非常好，由于小时候吃了太多辣的东西，读高中和大学经常拉肚子，但
: 是后来出国后开始健身，慢慢的开始注意调理胃肠，知道自己有轻度的IBS，所以戒掉
: 了咖啡，可乐，牛奶，和deep fried的食物，后来一直不错。
: 由于前以前工作压力大，于是健身停止了，食物也没有太注意，但是由于前段时间积累
: 下的底子，一年来一直没事，最近工作压力小了，打算重新开始恢复健身，于是买了蛋
: 白粉，又狂东西（为增重需要），有几次吃到很撑，加上一次很撑的情况下又去跑步，
: 胃子突然罢工不消化了，于是我开始少吃，慢慢的貌似快好了，于是周末去了一趟麦当
: 劳（真是垃圾食物啊），回来拉肚子到很惨，于是从那个时候开始，我就开始胃胀气，
: 不消化，哪怕只是吃一点点，尤其是晚上很严重，7点喝粥，到了12点胃子还是涨的。
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g*******2
发帖数: 3306 | 4 粥是早上吃的，很难消化的。没听说谁晚上吃粥的。
【在 g**f 的大作中提到】
: 希望加大帮我看看我该怎么做？
: 我的胃一直不算非常好，由于小时候吃了太多辣的东西，读高中和大学经常拉肚子，但
: 是后来出国后开始健身，慢慢的开始注意调理胃肠，知道自己有轻度的IBS，所以戒掉
: 了咖啡，可乐，牛奶，和deep fried的食物，后来一直不错。
: 由于前以前工作压力大，于是健身停止了，食物也没有太注意，但是由于前段时间积累
: 下的底子，一年来一直没事，最近工作压力小了，打算重新开始恢复健身，于是买了蛋
: 白粉，又狂东西（为增重需要），有几次吃到很撑，加上一次很撑的情况下又去跑步，
: 胃子突然罢工不消化了，于是我开始少吃，慢慢的貌似快好了，于是周末去了一趟麦当
: 劳（真是垃圾食物啊），回来拉肚子到很惨，于是从那个时候开始，我就开始胃胀气，
: 不消化，哪怕只是吃一点点，尤其是晚上很严重，7点喝粥，到了12点胃子还是涨的。
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c********e
发帖数: 496 | 5 you said you feel depressed and are bad tempered lately, right? that could
be the reason for your stomach problem.
any form of stress may cause an increase of cortisol in blood, which may
cause decrease of blood supply to the gastric mucosa, and accordingly
defensive barrier of stomach will be compromised, resulting in ulcer or
inflammation. |
g**f
发帖数: 99 | 6 郁闷，本来胃胀气好些了，可是今天又回来了，去看医生，感觉他是庸医啊，又叫我吃
一个疗程的药，不好再查h pylori，晕，还把胃子不好怪罪到我的轻度的IBS。。。呜
呜。。 |
T*****9
发帖数: 2484 | 7 我在家都是晚上喝粥。。。
，但
戒掉
积累
了蛋
步，
麦当
气，
的。
【在 g*******2 的大作中提到】
: 粥是早上吃的，很难消化的。没听说谁晚上吃粥的。
|
g**f
发帖数: 99 | 8 还是胃胀气，最近晚上我改吃清水煮蔬菜+一个鸡蛋。。。还是不舒服，什么时候才能
恢复啊？ |
c********e
发帖数: 496 | 9 are you a body builder? are you taking any medicine?
since this is something about privacy, you may either ignore those questions
or email me. |
g**f
发帖数: 99 | 10 yes, i did work out, but i am not professional. I only took protein powder
when i work out and i stopped it once my stomach went wrong. |
|
|
g**f
发帖数: 99 | 11 大家看看我的更新吧。。再最上面。。感觉快崩溃了。。折磨我一年多了。。我还年轻
。。怎么办啊。。。 |
c**b
发帖数: 2999 | 12 说说你每天三餐都吃了什么?
【在 g**f 的大作中提到】
: 大家看看我的更新吧。。再最上面。。感觉快崩溃了。。折磨我一年多了。。我还年轻
: 。。怎么办啊。。。
|
b********i
发帖数: 1252 | 13 同病相怜阿
握也是最近胃老闹毛病
吃饭不舒服了就胃部隐隐作痛
放p
下一顿如果吃好了才会好一点
大夫让我吃治酸药
下个月查胃镜
明天就得打电话看看是不是要提前
因为这样下去不是办法
这个胃简直是麻烦死我了
【在 g**f 的大作中提到】
: 大家看看我的更新吧。。再最上面。。感觉快崩溃了。。折磨我一年多了。。我还年轻
: 。。怎么办啊。。。
|
g**f
发帖数: 99 | 14 早餐 milk fried egg ham bread 1 banana.
午餐，饭 2个vegi 鱼或者鸡肉
下午五点 fresh juice一杯 2个小的tuna/egg 三明治
晚上8点，如果饿，就煮frozen vegi 扳上耗油。
我都尽量晚上少吃，但是睡觉前，凌晨经常还胃涨。
说说你每天三餐都吃了什么?
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【在 c**b 的大作中提到】
: 说说你每天三餐都吃了什么?
|
g**f
发帖数: 99 | 15 不用怀疑牛奶，我曾经尝试断牛奶，还是一样胃涨，难道这辈子我注定不能健身了？？
早餐 milk
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【在 g**f 的大作中提到】
: 早餐 milk fried egg ham bread 1 banana.
: 午餐，饭 2个vegi 鱼或者鸡肉
: 下午五点 fresh juice一杯 2个小的tuna/egg 三明治
: 晚上8点，如果饿，就煮frozen vegi 扳上耗油。
: 我都尽量晚上少吃，但是睡觉前，凌晨经常还胃涨。
:
: 说说你每天三餐都吃了什么?
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 6.88 - iPhone Lite
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b********i
发帖数: 1252 | 16 其实juice挺刺激胃的尤其是orange juice等酸的
把fried egg 变成 boiled是不是好点呢
【在 g**f 的大作中提到】
: 早餐 milk fried egg ham bread 1 banana.
: 午餐，饭 2个vegi 鱼或者鸡肉
: 下午五点 fresh juice一杯 2个小的tuna/egg 三明治
: 晚上8点，如果饿，就煮frozen vegi 扳上耗油。
: 我都尽量晚上少吃，但是睡觉前，凌晨经常还胃涨。
:
: 说说你每天三餐都吃了什么?
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g**f
发帖数: 99 | 17 早餐基本我能消化，我的问题在晚餐后胀气
其实juice挺刺激胃的尤其是orange juice等酸的把fried egg 变成 boiled是不是好点呢
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【在 b********i 的大作中提到】
: 其实juice挺刺激胃的尤其是orange juice等酸的
: 把fried egg 变成 boiled是不是好点呢
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g*2
发帖数: 658 | 18 你有没有同时在服用抑制胃动力的药？ 有没有糖尿病？有没有腹部手术史？
感觉有些象Gastroparesis
wiki: Treatment includes dietary changes (low-fiber and low-residue diets,
and in some cases, restrictions on fat and/or solids), oral medications such
as metoclopramide (Reglan, Maxolon, Clopra), cisapride (Propulsid)(no
longer available in the US), erythromycin (E-Mycin, Erythrocin, Ery-Tab, EES
) and domperidone (Motilium); adjustments in insulin dosage for those with
diabetes, a jejunostomy tube, parenteral nutrition, implanted gastric
neurostimulators ("stomach pacemakers"), or botulinum toxin. |
g*2
发帖数: 658 | 19 有没有查大便里的H.pylori抗原，看有没有根治？
还可以试试吃含probiotics的Yakult，yugurt,kefir |
p******t
发帖数: 3764 | 20 难道不是应该每顿吃馒头会好些么
一般胃病都不喝粥
少吃多餐，每天五顿，卡点吃，每顿一个馒头一点蔬菜
我爹以前有这个毛病就这么养好的 |
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|
g**f
发帖数: 99 | 21
diets,
such
EES
with
没有抑制胃动力药，也没有糖尿病，没有腹腔手术史。。。
感觉确实胃部排空有问题，但是也是间歇性的。。比如昨天很困难，今天感觉很好。。。
但是刚才吃了一个梨子，涨的感觉又来了。。其实就是感觉胃里有食物，而且胀气都顶
到喉咙了。。
【在 g*2 的大作中提到】
: 你有没有同时在服用抑制胃动力的药？ 有没有糖尿病？有没有腹部手术史？
: 感觉有些象Gastroparesis
: wiki: Treatment includes dietary changes (low-fiber and low-residue diets,
: and in some cases, restrictions on fat and/or solids), oral medications such
: as metoclopramide (Reglan, Maxolon, Clopra), cisapride (Propulsid)(no
: longer available in the US), erythromycin (E-Mycin, Erythrocin, Ery-Tab, EES
: ) and domperidone (Motilium); adjustments in insulin dosage for those with
: diabetes, a jejunostomy tube, parenteral nutrition, implanted gastric
: neurostimulators ("stomach pacemakers"), or botulinum toxin.
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g**f
发帖数: 99 | 22
恩，今天继续吃probiotics，白天很舒服，晚上貌似又有问题了。。
【在 g*2 的大作中提到】
: 有没有查大便里的H.pylori抗原，看有没有根治？
: 还可以试试吃含probiotics的Yakult，yugurt,kefir
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g*2
发帖数: 658 | 23 感觉是不是胃酸比较多？ 吃PPI有效果吗？
吃过Tums antiacid calcium吗？如图。可以试试。一般的店都有卖。
你2周前做过胃镜是吗？药物无效，我觉得要做胃镜复查。
。。
【在 g**f 的大作中提到】
:
: 恩，今天继续吃probiotics，白天很舒服，晚上貌似又有问题了。。
|
g**f
发帖数: 99 | 24
PPI 感觉吃了后差别不大，PPI有胃胀的副作用么？吃抗生素那段时间感觉还不错。。
。。停了抗生素
感觉问题又回来了
感觉我主要问题是胀气+排空慢。。。
【在 g*2 的大作中提到】
: 感觉是不是胃酸比较多？ 吃PPI有效果吗？
: 吃过Tums antiacid calcium吗？如图。可以试试。一般的店都有卖。
: 你2周前做过胃镜是吗？药物无效，我觉得要做胃镜复查。
:
: 。。
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g**f
发帖数: 99 | 25 观察了一下，发现最近几次胃胀气都是吃了冷的东西。。我暂时避免一下冷的食物看看
。。 |
l*****e
发帖数: 594 | 26 我在国内念书的时候经常胃疼，主要是必须按着食堂的时间来吃饭，不爽。出过后自己
想啥时候吃就啥时候吃，而且觉得压力也没那么大了，胃疼就好了。胃病跟精神压力有
很大关系，心情低沉的时候容易犯病。
。。。2周前去做胃镜，说胃炎和幽门发炎，医生怀疑h pylori感染。。吃了一周抗生
素，吃药期间从来没有感觉这么爽，虽然打屁较多，但是胃感觉通了一样，饭后3-4小
时终于有饿的感觉了，狂喜了一周。。。抗生素停了后，症状又回来了。。胀气不消化
。。。。同时医生给了1个半与ppi。。感觉没有作用。。。要崩溃了，医生要等到下个
月才给我appointment再检查。。。。我以前经常健身的。。一年多胃被折磨，基本上
受了8kg。。。体型也没有了。。。很想尽快只好胃病: 梢曰厝ソ∩怼！？薨 ！
【在 g**f 的大作中提到】
: 观察了一下，发现最近几次胃胀气都是吃了冷的东西。。我暂时避免一下冷的食物看看
: 。。
|
c**b
发帖数: 2999 | 27 你不能吃生冷,平时别喝冷水冰水.
建议你现在别吃任何水果了,喝温水或者开水.
。。
【在 g**f 的大作中提到】
: 观察了一下，发现最近几次胃胀气都是吃了冷的东西。。我暂时避免一下冷的食物看看
: 。。
|
n********n
发帖数: 2248 | 28 知道这个版上的人不怎么信中医，但我还是想把国内一中医的观点贴出来，一并还有一
个案例，想拍砖的就拍，版主觉得不合适就删吧： |
d****n
发帖数: 525 | 29 幽门杆菌吃三种药，配合一起，连吃14天才行。我吃完整个疗程，胃痛就好了
。。。2周前去做胃镜，说胃炎和幽门发炎，医生怀疑h pylori感染。。吃了一周抗生
素，吃药期间从来没有感觉这么爽，虽然打屁较多，但是胃感觉通了一样，饭后3-4小
时终于有饿的感觉了，狂喜了一周。。。抗生素停了后，症状又回来了。。胀气不消化
。。。。同时医生给了1个半与ppi。。感觉没有作用。。。要崩溃了，医生要等到下个
月才给我appointment再检查。。。。我以前经常健身的。。一年多胃被折磨，基本上
受了8kg。。。体型也没有了。。。很想尽快只好胃病: 梢曰厝ソ∩怼！？薨 ！
【在 g**f 的大作中提到】
: 观察了一下，发现最近几次胃胀气都是吃了冷的东西。。我暂时避免一下冷的食物看看
: 。。
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v****n
发帖数: 52 | 30 握起拳头，用第二指关节，从胸部凹陷处开始，单向往下按摩直到肚脐下
早中晚各一次，每次三分钟
开始很痛，按摩到不会疼痛时，胃基本好转
要点是，单向往下，忍住疼痛。
原理，打通胃部经脉，让血脉滋养内脏。然后慢慢推广到整个腹部，逐渐推广至滋养五脏。 |
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g**f
发帖数: 99 | 31
找不到中药。。没有办法啊
【在 n********n 的大作中提到】
: 知道这个版上的人不怎么信中医，但我还是想把国内一中医的观点贴出来，一并还有一
: 个案例，想拍砖的就拍，版主觉得不合适就删吧：
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g**f
发帖数: 99 | 32 Nexium 还没有吃完，但是感觉胀气又回来了。。尤其是晚上。。早上和中午正常的不
能再正常。。。
不知道是不是h pylori没有杀干净。。。19号回去复查。。
这段时间吃kefir感觉还不错。。但是胀气还是解决不了。。 |
b*******s
发帖数: 155 | 33 我也有这个菌，国内就查出来。现在又去美国医院吹气了。
h pylori到底治得好么？
【在 g**f 的大作中提到】
: Nexium 还没有吃完，但是感觉胀气又回来了。。尤其是晚上。。早上和中午正常的不
: 能再正常。。。
: 不知道是不是h pylori没有杀干净。。。19号回去复查。。
: 这段时间吃kefir感觉还不错。。但是胀气还是解决不了。。
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b***b
发帖数: 13249 | 34 哪三种药？
谢谢！！
！
【在 d****n 的大作中提到】
: 幽门杆菌吃三种药，配合一起，连吃14天才行。我吃完整个疗程，胃痛就好了
:
: 。。。2周前去做胃镜，说胃炎和幽门发炎，医生怀疑h pylori感染。。吃了一周抗生
: 素，吃药期间从来没有感觉这么爽，虽然打屁较多，但是胃感觉通了一样，饭后3-4小
: 时终于有饿的感觉了，狂喜了一周。。。抗生素停了后，症状又回来了。。胀气不消化
: 。。。。同时医生给了1个半与ppi。。感觉没有作用。。。要崩溃了，医生要等到下个
: 月才给我appointment再检查。。。。我以前经常健身的。。一年多胃被折磨，基本上
: 受了8kg。。。体型也没有了。。。很想尽快只好胃病: 梢曰厝ソ∩怼！？薨 ！
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g**f
发帖数: 99 | 35 我来更新下我的情况，也算回报大家的热心回复，给有胃病的同学一点治疗经验。。
我的历史可以看我的之前的帖子，自从上次检查出h pylori之后，一直吃3联疗法，知
道今年5月底，当时的问题是胀气偶尔发生，但是胃老是感觉不舒服，胃酸多的样子。
。。5月底，去了趟日本，由于航班是夜里飞，晚饭吃太多，结果又开始不消化，去日
本泡温泉后居然神奇的很快恢复了，然后接下来几天的寿司/生鱼大餐，胃没事，但是
肚子拉的稀里哗啦的。。当时还蛮高兴的，觉得，居然胃没事就好。。拉肚子可能是由
于生鱼的原因。。
但是从日本回来后，居然胃不消化又出现了，感觉喉咙老是堵着，而且自我感觉口臭厉
害，于是多喝水，几天自然就好了。。。一直到8月初都很好，感觉以前不能吃的东西
都能吃了，开始吃炸的，KFC，MCD，wendy's，喝可乐，辣的，一切都没有问题。。我
以为彻底好了。。期间的体会就是，不管吃什么，一定要把食物咀嚼烂，再下咽。。。
于是最近都开始乱吃东西，但是突然又一天，我吃了日式的sabah fish后，突然第二天
有点小拉肚子，没在意，第二天觉得好吃，继续吃，结果又拉的以他糊涂，后出现日本
回来后的那个状况，没在意，以为几天后会好，结果1周都没有好，我突然意识到，可
能是喝水不够，于是接下来两天猛喝水，于是就有正常了。。
于是我的一些小结如下，希望对胃不好的同学有些帮助：
1. 胃痛，一定先去检查h pylori，然后杀除，这个是根本。。。
2. 杀除h pylori后可能还有症状，可能是由于杀除后胃酸分泌过多的原因。大家不要
担心，
3. 吃饭/肉，一定要咀嚼烂，直到糊状再吞，减轻胃的负担。。
4. 多喝水。。。。感觉貌似可惜稀释胃酸。。
5. 貌似温泉对胃病又帮助。。。（猜测）。。 |
b********i
发帖数: 1252 | 36 恭喜胃正常了
不过还是建议你少吃那些油炸的、可乐类
因为胃口本来不好
不要弄得再犯了
那些东西本来也没什么好处
【在 g**f 的大作中提到】
: 我来更新下我的情况，也算回报大家的热心回复，给有胃病的同学一点治疗经验。。
: 我的历史可以看我的之前的帖子，自从上次检查出h pylori之后，一直吃3联疗法，知
: 道今年5月底，当时的问题是胀气偶尔发生，但是胃老是感觉不舒服，胃酸多的样子。
: 。。5月底，去了趟日本，由于航班是夜里飞，晚饭吃太多，结果又开始不消化，去日
: 本泡温泉后居然神奇的很快恢复了，然后接下来几天的寿司/生鱼大餐，胃没事，但是
: 肚子拉的稀里哗啦的。。当时还蛮高兴的，觉得，居然胃没事就好。。拉肚子可能是由
: 于生鱼的原因。。
: 但是从日本回来后，居然胃不消化又出现了，感觉喉咙老是堵着，而且自我感觉口臭厉
: 害，于是多喝水，几天自然就好了。。。一直到8月初都很好，感觉以前不能吃的东西
: 都能吃了，开始吃炸的，KFC，MCD，wendy's，喝可乐，辣的，一切都没有问题。。我
|
